Pequenas estratégias para libertar a casa e a mente
Você está prestes a começar o limpeza da Primavera? Aqui estão algumas dicas úteis: navegue na galeria acima e descubra por que se livrar de objetos inúteis o deixará mais feliz mesmo na vida cotidiana. Concentre-se em ingredientes ecológicos e transforme a casa em um ninho onde você pode encontrar potência e força.
ESCOLHA SEU PRESENTE
Mês após mês, tendemos a acumular uma quantidade assustadora de objetos, jornais e … pó! As categorias mais perigosas são as caixas ainda perfeitamente fechadas após a última mudança de casa, a gaveta que contém tudo e aquelas coisas que você não sabe por que guarda, mas simplesmente não consegue lançar. Chegou a hora de pensar sobre isso, porque muitas vezes não temos isso atitude apenas em relação à casa, mas nos comportamos da mesma forma com as relações e os acontecimentos da nossa vida. Com quantas coisas (ou pessoas!) Você luta deixar ir? Olhe para os objetos ao seu redor: aceite terminar com do que não faz mais parte do nosso presente no início pode ser doloroso, mas é um sensação extraordinariamente libertador.
ORGANIZAÇÃO ESTRATÉGICA
A disposofobia, ou distúrbio de acumulação, afeta uma média entre 2 e 5% da população italiana. Na realidade também há uma resposta oposta para quem vive a casa (e a existência?) Como uma tentativa infinita de acumular e coletar (objetos, experiências, riquezas). É uma verdadeira filosofia de vida que vê oessencialidade como forma de respirar, saborear o prazer do vazio, prescindir de tantas (demais?) coisas inúteis e olhar mais para o nosso necessidades autênticas em vez de se tornarem presas fáceis para desejos induzidos por anúncios. Aproveite a oportunidade da limpeza de primavera para eliminar itens que não são mais necessários e Claro: o benefício será o dobro. Organize o espaço estrategicamente. Se você quiser dar um impulso de energia aseu estilo de vida encha a despensa com alimentos saudáveis e coloque ingredientes naturais úteis para o seu bem-estar, como sementes (linho, papoula, girassol) ou especiarias, em muitos potes fácil alcançar. Liquidificador e centrifugador? Ao seu alcance, no balcão da cozinha.
O QUE VOCÊ PRECISA?
O que você realmente pensa importante para você? Navegue por estantes e estantes. Divirtam-se todos juntos. Dividir o que você precisa do que pode vender ou dar também ensinará as crianças a encarar a ordem como um modo de vida. Aprenda a dar um prioridade para as coisas é essencial enfrentar a vida com maior clareza. Cada pessoa tem necessidades, gostos e desejos diferente: viver sob o mesmo teto significa aprender um expressar suas necessidades e saber compartilhar o que você vive, até mesmo objetos do cotidiano. O segredo para aumentar o felicidade Doméstico é não ter uma televisão em cada cômodo para que todos possam se entrincheirar na solidão, mas começar a focar nas pessoas que amamos. Cultivar boas relações, com filhos e familiares, começa a partir de simplicidade dos gestos que compartilhamos todos os dias: ver um programa juntos ou rir diante de um filme, secar a louça enquanto o outro os lava, fazer jardinagem juntos não têm valor em si. O que faz a diferença é o tempo que passamos com aqueles que amamos.
SEU DOCE REFUGIADO
Quem te deu o copo que você usa todos os dias para o Café da manhã? É só um serviço de louça ou chá, mas há objetos que usamos sempre e que fazem parte da nossa vida, pois marcam os momentos de vida cotidiana. Observe o que você vê ao seu redor. Há coisas que estão aí há tanto tempo que você nem lembra por que nunca se livrou delas. É hora de para comutar a casa em um ninho onde você pode encontrar refúgio, paz e relaxamento autêntico. Para fazer isso, você precisa escolher conscientemente os objetos com os quais deseja se cercar. Aproveite para limpar as paredes com água quente e sabão de Marselha, você vai se livrar de manchas pretas e cheiros desagradáveis. Renovar casa com novas cores, das paredes ao tecido para cobrir o sofá. Em um queimador de essência ou difusor, despeje óleo essencial de alecrim, limão, menta ou tangerina, para despertar os sentidos e os bom humor.
