Conhecendo os remédios da natureza para viver melhor
UMA QUESTÃO DE MINUTOS
Cada planta contém princípios ativos importante para o bem-estar do organismo. Muitas vezes, acredita-se que a mistura deve ser deixada em infusão por muito tempo, na realidade, no caso de algumas flores, apenas algumas são suficientes minutos. Para preparar uma boa infusão, peça a ajuda de um especialista para combinar as plantas mais úteis às suas necessidades. Evite adicionar um número número excessivo de plantas porque podem entrar em conflito e não funcionar corretamente. Ferva a água quente: uma vez quente, desligue o fogo e despeje a mistura de ervas. Geralmente as flores devem ser deixadas sozinhas 2-3 minutos, a fim de não alterar suas qualidades. Finalmente, filtre e transfira o conteúdo para copos ou um garrafa térmica que você pode levar com você durante o dia.
UM BOM CHÁ VERDE
Você sabe que não deve fazer isso para fazer um bom chá ferver a água? Ao contrário do que comumente acredita-se que a água não deve atingir a temperatura máxima. Quando está fervendo a água os queima folhas mais macio, especialmente com chá verde e branco. Cuidado com quantidade: muito pouco é o suficiente. Quando você aquece uma panela com água para três xícaras, um colher de chá com pouco chá verde. A escolha de bule de chá não é acidental, mas depende da variedade do chá. Bules feitos de material poroso, como terracota, seria adequado para chás mais ricos em taninos, incluindo chá do Ceilão, Oceania, Indonésia, África e América do Sul, Oceania, enquanto para a preparação de chá japonês tradicionalmente, são usados bules de ferro fundido, um excelente material para armazenamento calor e qualidade da água.
