Este óleo precioso, particularmente rico em propriedades benéficas, é obtido pressionando a casca da laranja bergamota (Citrus bergamia). De origem asiática, foi importada para a Europa pelos portugueses e hoje é uma das plantas mais cultivadas no sul da Itália, em particular na Sicília e na Calábria. Liberta um aroma cítrico doce com notas florais que escondem excelentes qualidades curativas. Também conhecido pelo termo de origem turca "implorar armudi" que significa "pêra do senhor", oóleo de bergamota é um poderoso aliado do bem-estar e da beleza.
Planta e benefícios
O bergamota é uma fruta cítrica de cuja casca, amarelada e rala, se obtém um óleo essencial particularmente rico em propriedades benéficas. Suas flores são brancas e muito perfumadas. As folhas brilhantes nunca caem, mesmo durante o outono. A fruta tem um sabor muito ácido e forte. Recomenda-se usá-lo somente se vier de plantações seguras, de preferência orgânica. Útil em aromaterapia para aliviar o estresse e combater a tristeza e a melancolia, proporciona tranquilidade e alivia a tensão, principalmente neste período dramático.
Óleo essencial
Coloque algumas gotas de óleo essencial de bergamota em sais de banho e mime-se com um banho quente e aromatizado. Como todos os óleos, é muito delicado e deve ser mantido fresco e no escuro. Dura cerca de 2 anos, depois tende a se deteriorar. Sempre verifique a data de validade escrita na embalagem. Antes de ser aplicado na pele, óleo de bergamota deve sempre ser diluído. Como todos os óleos, nunca deve ser ingerido na forma pura, mas sempre dissolvido em água ou com óleos neutros como amêndoa doce ou jojoba. Vamos descobrir mais sobre as propriedades extraordinárias que eles fazem óleo de bergamota um remédio natural útil para diferentes aplicações.
Propriedade
Estimula o bom humor. Inspirando oóleo essencial de bergamota e a absorção pela pele transmite certos sinais ao sistema límbico. Esta é a região do cérebro que regula as emoções e memórias, aumentando a serotonina e a dopamina, os hormônios do "bem-estar". Por isso, é utilizado no combate à depressão, ao stress e à sensação de agitação, proporcionando tranquilidade.
Purificando. Também é ótimo purificador para suas roupas adicionarem detergentes para a roupa ou diretamente no amaciante de roupas. Mas também para xampus ou máscaras reestruturantes para serem aplicadas em cabelos oleosos. Basta adicionar uma dúzia de gotas e deixar por 20 minutos, enxaguar e você as sentirá propriedades purificadoras deste óleo extraordinário no cabelo e couro cabeludo.
Energizante. Com suas propriedades benéficas é excelente revitalizante especialmente na manhã seguinte ao banho. Aplicar óleo essencial de bergamota em todo o corpo com uma massagem energizante e você vai enfrentar o dia com um equipamento extra.
Antisséptico. Se aplicado na pele, após diluição, óleo essencial de bergamota é um poderoso desinfetante, regulador de sebo e tem ação antibacteriana. Não é por acaso que é utilizado no tratamento de acne, cravos e peles oleosas. Ver para crer: após a aplicação os poros vão se dilatar e você pode limpar a pele do rosto.
Insônia. É um remédio natural também útil para quem sofre de insônia, pois estimula uma condição de maior relaxamento e tranquilidade.
Cistite. Em duchas vaginais, é indicado contra cistite e para o tratamento de infecções do trato geniturinário.
Halitose. Em enxágues para gargarejos também é recomendado eliminar naturalmente os incômodos halitose.
Abcessos. Com suas propriedades antibacterianas naturais, é uma cura valiosa contra abscessos dentais.
Aromatizante. Seu doce aroma se espalha por um queimador de óleo essencial ou nos umidificadores de radiadores.
Também em outras formas
A bergamota não é útil apenas na forma de um óleo essencial.
Contra alto colosterol. No suco, por exemplo, reduz o nível no corpo do colesterol. O mérito é de duas substâncias das quais esta fruta cítrica é particularmente rica: a hesperetina e a naringenina, que pertencem à família dos flavonóides.
Anti-radicais livres. A polpa, por outro lado, é excelente como um suco antioxidante contra radicais livres.
A bebida preparada com seu suco, água e açúcar é um ótimo refresco de verão e auxilia na digestão. As raspas, por outro lado, contêm vitamina C, cálcio e potássio e são muito boas para ralar para enriquecer vários pratos.
Efeitos colaterais
Inflamações. Óleo essencial de bergamota nunca deve ser aplicado na pele puramente, pois pode causar inflamação extrema da pele, ardor e fotossensibilidade.
Gravidez. Melhor evitar usá-lo durante o período de gravidez ehora de alimentação, bem como em crianças. É sempre aconselhável consultar sempre o seu médico, especialmente se também sofrer de asma e bradicardia.
Fotossensível. Óleo de bergamota tem a maior concentração de bergapten de qualquer óleo essencial, uma substância que é fototóxica. Se a pele tratada com oóleo de bergamota estando exposto aos raios solares, pode ocorrer uma condição potencialmente séria chamada fotodermatite. Os sintomas que podem aparecer são vermelhidão, dor, inchaço, bolhas e erupção na pele.
