Esteja você procurando uma gravidez ou tentando evitá-la, monitorar sua menstruação é importante para conhecer seu corpo.
Existem alguns tópicos que, se enfrentados em público, são um pouco constrangedores. Um deles foi o ciclo. Sim, felizmente, agora o fluxo abundante, as espinhas típicas do próximo período e os absorventes higiênicos de tamanho máximo não são mais palavras inomináveis que tornam uma conversa incômoda.
Em relação à desmitificação da menstruação e menstruação, algum crédito também vai para os mais de duzentos aplicativos que ajudam as mulheres a monitorar a menstruação, principalmente quando procurando uma gravidez… Mas não só. Não apenas aplicativos, mas diários reais das doenças femininas mais comuns, eles coletam dados e aspectos relacionados a período, incluindo emoções, dores, peso, sono, nível de energia e súbitos desejos por comida.
Eles servem como um lembrete para o comprimido, lembre-o de comprar absorventes, registrar relações sexuais e orgasmos (embora, é claro, seja incorreto usar aplicativos como método contraceptivo), bem como sintomas e variações.
Muitos, agora, também são pequenas comunidades com pequenos fóruns internos para se comunicar com outros usuários e trocar conselhos e opiniões.
WomanLog é um calendário do ciclo menstrual e de fertilidade.
Você é um maníaco por controle? Este aplicativo é para você.
Você poderá ter o resumo dos últimos três meses (portanto também dos últimos três ciclos) em uma única tela completa com gráficos muito fáceis de ler.
Você pode definir uma senha para proteger todos os dados inseridos e agendar um backup periódico.
Peso, sintomas, ingestão de comprimidos, humor e ciclo serão os dados que podem ser monitorados com a versão gratuita. Existe uma versão pro que avisa quando é a hora certa de fazer o autoexame das mamas e ajuda a monitorar o fase lútea, muco cervical, pressão arterial e pulso.
iPeriod é o aplicativo original da marca iOS que rastreia ciclos menstruais.
Vamos começar com o ícone de IP, que é muito confidencial e não sugere muito.
Depois de adquirir os dados de pelo menos três ciclos, este aplicativo é capaz de prever a ovulação e fertilidade de seus 12 ciclos futuros, atualizando tudo mês a mês.
Dentre as notificações, a mais importante certamente é aquela relacionada à prevenção: avisa quando é hora de fazer uma mamografia.
Obviamente, este aplicativo também possui proteção por senha, a capacidade de fazer anotações e personalizar sintomas escolhendo ícones e textos.
iPeriod faz interface com iPregnant, o aplicativo para quem parou de monitorar seu ciclo e agora precisa pensar sobre gravidez.
Muito famoso entre os Androidianos é Meu Calendário Menstrual.
Simples, intuitivo, preciso e equipado com um bichinho fofo que o ajuda a se mover entre as várias seções.
Com isso aplicativo você terá tudo relacionado ao ciclo e fertilidade a apenas um clique de distância: o ciclo menstrual, oovulação, fertilidade, sintomas, humor, peso, temperatura corporal, a pílula, i relação sexual.
Claro, você pode salvar os dados de backup com uma conta do Google.
Mas o principal recurso é que você pode trocar de conta se precisar rastrear informações de pessoas diferentes. Por exemplo, se sua filha acabou de se tornar mulher, você pode acompanhar a evolução do seu ciclo e, se necessário, também pode enviar os dados ao médico.
