Ginkgo biloba, elixir da vida: para que serve e como tomar

Descubra como usar remédios naturais para o seu bem-estar

As origens da árvore de Ginkgo biloba datam de 250 milhões atrás: esta planta, nascida na China e a única espécie sobrevivente da família Ginkgoaceae, é considerada um fóssil vivo. Sua propriedades terapêuticas são conhecidos desde os tempos antigos. Considerado um remédio natural para longevidade na Índia, o extrato na China era usado no preparo de chás de ervas contra frieiras, asma e problemas circulatórios.

Aqui estão o que você deve saber sobre o ginkgo biloba.

Origem do Ginkgo biloba

O nome botânico foi atribuído à espécie pelo botânico Charles Linnaeus, entretanto, acredita-se que o termo Ginkgo deriva de um erro na transcrição feita por Engelbert Kaempfer, um botânico alemão.

As folhas da ginkgo biloba, verdes ou amarelas intensas no outono, são facilmente reconhecíveis por suas típicas forma de guarda-chuva.

No Oriente, o damasco dourado, como sugere o nome original da planta em chinês, é um árvore sagrada, freqüentemente encontrado em templos. Também conhecido como árvore avenca, é uma planta de longa duração (pode chegar a 1000 anos de vida!) e atualmente é considerada uma das árvores mais antigas do mundo, com um excepcional adaptabilidade, tanto que é capaz de suportar eventos catastróficos, poluição, variações climáticas.

Uma curiosidade sobre o ginkgo biloba? Tem um'ação vasoconstritora nas veias, mas nas artérias atua como vasodilatador. Além disso, o termo "biloba" evoca a forma das folhas, que aparecem divididas em dois lóbulos, assim como o cérebro humano: na tradição chinesa eram os símbolos Yin e Yang, princípio feminino e masculino.

Propriedade

Ao inibir o fator ativador de plaquetas, princípio ativo presente nas folhas da ginkgo biloba, na qual estão presentes gingkolides, flavonóides e diterpenos, pode ajudar a prevenir coágulos sanguíneos e ataques cardíacos, diminuir a viscosidade do sangue e agir nas membranas celulares. A planta funciona como um diluidor de sangue natural.

Graças ao seu conteúdo em flavonóides e polifenóis, possui ação antiinflamatória, antiespasmódica, diurética, antialérgica, antiviral e possui grande poder antioxidante, capaz de neutralizar doenças degenerativas tais como demências, aterosclerose e Alzheimer, isquemia, alterações na microcirculação linfática, doenças do sistema nervoso, Parkinson.

Ginkgo biloba é poderoso aliado da saúde do cérebro. Além disso, melhora a distribuição de glicose e oxigênio, promove a oxigenação do sangue e a circulação dos tecidos. Pode ajudar a melhorar o memória de curto prazo. Um estudo realizado na Universidade Alemã de Erlangen-Nürnberg, de fato, estabeleceu que após os testes realizados há uma mudança positiva na memória de curto prazo, em relação ao placebo, começando duas semanas após o tratamento.

Em quê agente antiplaquetário, na área médica é utilizado para eliminar o risco de rejeição no período pós-operatório e para estimular a funcionalidade do órgão transplantado.

Por ser rico em catequinas, flavonóides e polifenóis, neutraliza os radicais livres, responsável pelo envelhecimento celular. Previne o risco cardiovascular. Indicado para ataques de asma, é um remédio suave para alergias e em tratamento de frieiras causada pelo frio, pois favorece a circulação periférica.

Gingko biloba como um medicamento à base de plantas é capaz de trabalhar no zumbido, explica o Dra. Elisabetta Sedda, naturopata. Além disso, está presente entre os remédios indicados nos casos de disfunção erétil, calvície e alopecia.

Como o ginkgo biloba é usado

A planta está disponível na forma de extrato seco, em cápsulas ou comprimidos para ser ingerido pela manhã de acordo com a dosagem. É possível tomar ginkgo biloba em infusão, tintura mãe ou extrato de botão. EU'extrato seco é particularmente eficaz na microcirculação cerebral, portanto é recomendado nos casos em que se deseja melhorar Funções cognitivas. As sementes, que no Oriente são consumidas torradas, são ricas em fibras e possuem propriedades digestivas.

A serem usados para a preparação da tintura mãe de Ginkgo biloba são os folhas, coletadas após a floração. A tintura-mãe de ginkgo biloba é usada para melhorar a circulação, mas também para a saúde do cérebro, porque pode ajudar a recuperar concentração e memória. O extrato hidroalcoólico da planta costuma ser indicado para o tratamento de neuropatias relacionadas ao diabetes, degeneração da retina, problemas de circulação, asma. Ao promover uma distribuição correta de glicose e oxigênio, apoia as faculdades cognitivas e protege contra efeitos do envelhecimento. Ajuda a oxigenação e a circulação sanguínea dos tecidos cerebrais.

EU'infusão de ginkgo biloba tem ação antiinflamatória e antioxidante; estimula a circulação, fortalece a memória e a concentração.

Tradicionalmente, ocompressa foi usada como um medicamento para feridas; é capaz de atuar contra as rugas favorecendo a cicatrização da pele. Na forma de suplemento natural, o ginkgo biloba ajuda a eliminar toxinas e a limpar o sangue, fortalece o sistema imunológico, estimula a capacidade de regeneração do corpo. Isso pode ser usado em tempos de intenso estresse, quando o cansaço se faz sentir ou na mudança de estação. Ginkgo biloba também está disponível em ampolas contendo extratos de ervas derivado da planta.

Contra-indicações

A tintura-mãe do ginkgo biloba é a ser evitado durante a gravidez e amamentação. Não recomendado em caso de epilepsia. O uso deve ser avaliado cuidadosamente em casos de uso de anticoagulantes, antiplaquetários, inibidores da MAO, ácido acetilsalicílico.

Atenção, por ser fotossensibilizante durante o período em que a tintura mãe de ginkgo biloba é ingerida, recomenda-se evitar a exposição ao sol.

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