Calma, paciência e … um suspiro de alívio!
Tornar-se pais nem sempre é fácil: o emoções são muitos e não devemos ter medo de ver os nossos medos. Fale sobre suas ansiedades com pessoas que você acha que podem entendê-lo, saia com amigos positivos e capazes entenda suas necessidades sem ter que sempre justificar. O melhor livro para entender as necessidades do seu bebê? Leitura os sinais do rosto dele e corpo. Os livros podem fornecer uma indicação, mas toda criança é uma indivíduo único é especial. Olhe com ternura para o seu inseguranças e aceite suas imperfeições. Cada dia é uma lição interminável sobre paternidade - você nunca vai parar de aprender.
“Quando descobri que estava esperando um bebê, fiz o que a maioria das mulheres fazia, comecei a devorando livros. Decidi ir para casa, no Quênia, onde dei à luz minha filha. Ele chorou muito e eu fico cansado e exasperado Muitas vezes chorei com ela, tentando me lembrar de tudo que havia lido até então. Um dia, minha avó veio da aldeia para me visitar. Assim que me viu, sorriu e falou calmamente suas simples palavras: "É você especialista da sua filha. Não leia livros … leia sua garotinha "» J. Claire K. Niala
Sentindo-se ansioso e com medo de cometer um erro paralisa livre iniciativa e espontaneidade. Não se torne um prisioneiro do medo de cometer erros. É verdade, tornar-se pai implica assumir a responsabilidade por outra vida e ainda há muito a aprender: todos os dias haverá descobertas a serem feitas, porque um criança em crescimento é uma aventura que revela surpresas incríveis em qualquer idade. Você nunca deixa de ser pai, você continua a aprender todos os dias como se tornar um.
“Em vez de ensinar às crianças que o sol é vermelho, você pode mostrar a elas uma fotografia colorida do pôr do sol ou mostrar um vídeo do sol se pondo lentamente. A melhor coisa, porém, seria vá junto em um lugar onde você pode ver o pôr do sol e, de mãos dadas, ver o sol desaparecer aos poucos "Bruno Munari
O cansaço se faz sentir e não faltam olheiras, mas este momento vai passar: é transitório como qualquer evento de vida. As noites de dança na pista de dança se transformaram em noites de insônia mais íntimas e solitárias. Aproveite o pôr do sol ou a cidade ao amanhecer como um momento precioso. Enquanto você embala seu bebê no meio da noite escute o silêncio que te rodeia. Quando percebemos como o tempo de existência é evanescente, cada momento de beleza se torna um milagre pelo simples fato de estarmos aqui em ser capaz de vivê-lo.
«O nascimento não termina no dia em que você vem ao mundo, naquele dia É só o começo: no dia em que você saiu do ventre de sua mãe, você não nasceu, você começou a nascer »Osho
Feche os olhos: o que você está sentindo? Uma equipe de pesquisa do Wareick University estudou o que acontece no cérebro de uma mulher que amamenta. Nos momentos em que você está em contato próximo com seu bebê, como durante a amamentação, é gerada uma sensação de profundo bem-estar, correlacionada a uma sensação muito elevada produção de oxitocina. Os níveis dessa substância, produzida pelo hipotálamo, mostram-se mais elevados no momento do parto, ou quando é desencadeada a atração sexual entre duas pessoas. Além disso, está ligado a sentimentos de amor e confiança, aceitação.
«No sorriso da mãe o filho vê o seu sorrir. No rosto da mãe, ela vê o seu refletido. Eles parecem querer se confundir um com o outro, quase voltando à relação muito próxima vivida durante a gravidez "A.Volta
Enquanto você está amamentando, deixe-se embalar por seus sentimentos, acaricie seu bebê, sussurre as histórias do seu coração. Desde o primeiro momento de vida podemos sentir o amor que nos rodeia e dele alimentar-nos. Por que amamentar, além de ser o primeiro fonte de alimentação, constitui um contato com a pele: uma jornada em direção ao outro que pode desenvolver uma relação de amor, confiança, abertura… Para a vida toda.
