A chave para um relacionamento longo, saudável e feliz? Generosidade e gentileza, que fazem você viver melhor a cada dia, para sempre. Mas o que é realmente generosidade?
Confiança, boa comunicação, interesses comuns, compreensão sexual. Pesquisadores da Universidade da Virgínia esperavam, como nós, que essas seriam as respostas para sua pesquisa sobre qualidade mais importante para uma vida feliz como um casal. Mas não. A resposta mais popular foi outra: generosidade. Segue-se a gentileza, também considerada essencial para uma união duradoura. Mas o que significa ser generoso? Deixe sua carteira em paz, dinheiro não importa (ou pelo menos, isso não é tudo).
Generosidade: o que isso significa?
Segundo Treccani, a generosidade é uma forma de "nobreza de espírito que se manifesta acima de tudo como altruísmo, desinteresse, prontidão para o sacrifício e o perdão ”, enfim, algo muito piedoso, aliás, épico. Descrevendo-o no nosso dia-a-dia, poderíamos dizer que generosidade significa, na verdade, abrir-se ao outro, dar o benefício da dúvida, não construir muros, não ser hostil, mas sim acolhedor. E coloque o orgulho de lado, porque o orgulho, na verdade, é amor próprio mais do que os outros.
Nasce generoso
Em 2007, a Universidade Hebraica conduziu um experimento que mostrou que existe um relação entre a variabilidade do DNA e o altruísmo, então sim, altruísta ou egoísta, pelo menos no nível de predisposição, você nasce. “Somos assim”, cantava Cristina D'Avena, mas não, temos uma base, mas podemos e devemos melhorar. A generosidade não é apenas uma predisposição, mas também uma atitude, logo: você pode treiná-lo.
Você não é o único
O benefício da dúvida é a base para uma abordagem generosa das pessoas. Se o seu parceiro não ligar quando deveria, chegar atrasado no restaurante ou se esquecer de parabenizá-lo assim que acordar, ele pode - com condicionalidade - ter um problema que está fora de você ou de você. Um dia ruim, um acontecimento inesperado, uma grande preocupação. Antes de atacá-lo, pergunte, mas acima de tudo ouça. Se, por outro lado, seu comportamento persistir e for desrespeitoso e constante ao longo do tempo, então talvez haja algo errado. E mesmo assim, insinuar ou gritar não é a solução.
A generosidade do não
Doar não significa desistir, mas dar livremente, especialmente se for uma resposta negativa. Significa que você está tão aberto que não tem medo de se expor com um não, geralmente não aceito. O inverso também é verdadeiro, no sentido de saber aceitar um "não" com bondade e compreensão, mesmo que não seja isso que você queira ouvir.
Uma prática diária
Dê um passo para trás e ouça o outro. Preste atenção em como ele se sente, lembre-se do que é importante para ele, faça muitas perguntas e procure ouvir as respostas, mesmo que esteja cansado ou o assunto não seja do seu interesse. Não se concentre em microproblemas de cada dia, os pequenos rancorosos, o "naquele dia você me disse que faria", etc. Sobrevoar. Tente ser leve, pelo menos até que algo sério acerte você. Apoiar-se, perdoar-se, manter-se sexualmente satisfeito e divertir-se requer um coração generoso e um coração mais aberto é (sério) um coração mais saudável: sem estresse, endorfinas máximas e vida mais longa.
