" Perdoe-me e meus fallimenti" . Nella letterina escrita à mão e respondida com um padre na bolsa, prima di togliersi la vita, la studentessa dello Iulm di Milano, morte suicida nei bagni dell'ateneo, ha messo only parole di desculpe. Ha detto addio al mundo, agli amici, alla famiglia, sopraffatta de un senso irrevocabile di falimento.
La fragilità dei ragazzi
In un' altra lettera aperta, il suo rettore, il critico Gianni Canova, ammette, costernato, che «le richieste di aiuto agli sportselli di Counseling psicologico dell'università sono negli ultimi mesi più che raddoppiate». O preço vale para outras Milanesas, Bicocca e Estaduais, onde o ricorso ao apoio psicológico é acrescido de 75%. “Uma convergência de mortes, pandemia, guerra, mudança climática, expôs o fasce mais jovem a uma crescente sensação de fragilidade psicológica” confirma Claudio Mencacci, psiquiatra e presidente da Sociedade Italiana de Neuropsicofarmacologia, que se espalhou pelo mundo hoje. A fonte é o Conselho Nacional de Pesquisa: em 2022 quase 300 mil estudantes estarão lidando com psicofármacos sem receita médica, principalmente para dormir (10,8% do ragazze contra 4,9 do coetanei), reduzirão a atenção e a concentração (quase 3 ), per l'umore ou per restare in forma (um pouco menos de 3, também qui, più le ragazze).
Deprimido e lânguido
«Abbiamo viu crescer a depressão e os distúrbios de ansiedade, mas depois emergiu um fenômeno definitivo de definhamento, uma perda progressiva de motivação. É uma condição que não causa danos, que se pode acompanhar de uma série de distúrbios. La madre di tutti è l'insonnia, que muitas vezes facilita a l'insorgere di vere e proprie patologie psichiche» conclui Mencacci, lembrando que a cura farmacológica, crucial no campo da saúde mental de crianças e adolescentes, é auto-administrada fora do âmbito médico control, to Scopo ricreativo or per superare i propri limiti, sono pericolose.
O documentário Netflix sull'abuso di pillole
«Vuoi essere bella e magra, portare casa voti meravigliosi e uscire pure la sera? L'Adderall rende tudo isso possível», disse será uma estudante entrevistada em Hai preso le pillole?, documentário da Netflix de Alison Klayman que em 2018 fece luce sull'abuso, tra studenti, professionalisti e sportsivi americani (54 milhões de pessoas, segundo dados de quell'anno), di sostanze della famiglia delle anphetamine.Eu entendi? Melhores prestações, concentração e resistência, são todos os padrões de excelência impostos pela sociedade.
Stimolanti e ansiolitici
Il senso di inadeguatezza e la competizione que porta tantos giovani a usare pharmaci per spingere più in alto l'asticella e tenere tutto assieme - currículo escolar, forma física, buonumore - è forse l' altra faccia del languishing menzionato da Mencacci: un tentativo dispersato di far fronte alle attese, vendo o jogo. Che però è viziato en partenza. «Mi sveglio presto e vado a lezione» diz Emma, 23 anos, aluna di Lingue. «Nelle ore libere mi chiudo in un'aula studio, ma è come stare en un loop: perdo tempo a ossessionarmi per il tempo che perdo, por i voti o l'idea di restare indietro. La sera devo fermare i pensieri: o mi chiudo nel binge assistindo di una series, oppure esco e bevo o fumo fino a dimenticarmi chi sono. Durmo invariavelmente pouco e o dia é muito agradável.Ho compagni che usano stimolanti e ansiolitici, mi tenterebbero se non fosi tiranneggiata da un'ossessione più grande: far tutto da alone, senza aiuti».
Il panico da sessione all'università
" Noto aquele ragazze e ragazzi affrontano aquele ormai chiamano "a sessão" , em estado muito parecido com o pânico" confirma Simona Rivolta, psicóloga e psicoterapeuta que, para enfurecer sua busca pela vulnerabilidade, sente o jovem expanda a imagem. «Ècome ci fose la credenza a po' ingenua che l'iper controllo, I will follow a path rigidly programed, consent davvero di non avere sorprese nella vita. Raccogliamo il frutto di trent'anni di sostegno sfrenato all'individualismo. I ragazzi crescono con l'idea fissa dell'unicità. Mas, como espiar o filme Fight Club, nessuno di noi è un "bellissimo e unico fiocco di neve" , o mantra deste último trent'anni. Meglio: não é em nome desta unicidade que riusciremo ad avere dei resultati o il successo.
L'individualismo: un mantra già dalla scuola materna
Prosegue l'esperta: «O outro mantra, proponho o fim da escola materna è: puoi fare qualunque cosa. Eu bambini de bom grado o ligo ao pé da letra, como um mandato all'eccellenza, que não riguarda apenas o que se fa, ma ciò che si è. Um gigantesco aspectativo carico, no qual se assottiglia ormai também o espaço daquela arena de relações não protegidas que prenuncia cansaço, frustração, l'addestramento ao levar a paz. Inevitabile che, con l'esordio sulla scena sociale adulto, sombri todos enormes, muito difíceis. A verdade é que esses ragazzi têm um orizzonte di scelte molto ristretto, ci si aspecta che vadano all’università, que se ocupam di qualcosa que potencialmente li farà guadagnare bene e avere successo. Prova tu, liceale, a dire ai tuoi che vuoi fare un corso per diventare giardiniere. Agora tentamos ser menos intransigentes e concentrar seus noi stessi: não importa se virar um 25 ou ci se ganhar um ano dois, ambos se tudo funcionar, provavelmente, até 75 anos ».
Le stanze ”preferite”
No último quinquênio entre os adolescentes que têm susunto psicofarmaci o percentual de que os gordos sem prescrição médica chegaram a 15 e 20%. Secondo l'Istituto di fisiologia clinica del Cnr, si tratta di pharmaci spesso disponibili in home, aquistati su Internet, recuperati perstrada, che sfuggono al controllo di adulti e medici. O suporte vem estimulantes e alguns tipos de antidepressivos (che a loro volta stimolano l'attenzione e la concentrazione) usado para aumentar o desempenho cognitivo, e, especialmente, para a ação anoresizzante.
Si fa poi ricorso alla grande area degli ipnoinduttori, perché i disturbi del sonno sono molto diffusi nei giovani, e infine a benzodiazepine and ansiolitici, assunti anche per l'effetto sballo, che si othiene associandoli ad alcol o altri estupefacenti , com graves consequências físicas e alto risco de incidentes.
Nel 2022 quase 300 mil alunos avrebbero prisioneiro psicofarmaci sem receita
La via naturale per il benessere psicologico
«Per il benessere psicologico dei giovani ci sono terapie naturali che funzionano bene senza dare dependenza» diz Adelia Lucattini, psiquiatra e psicoterapeuta especialista em medicina complementar.“Certo, é fundamentale lo estilo de vida. Evite bebidas energéticas por estudar, dispositivos eletrônicos e abobrinhas raffinati la sera, porque tengo no svegli. E fare, invece, attivà fisica tres vuelta alla settimana: increasa le endorfina, gli ormoni del boonumor, e regularizzarizza il sonno».
I rimedi naturali per le crisi d'ansia
" Para a crise de ansiedade um ansiolítico natural dá o efeito imediato è Remédio de resgate, o remédio logo ajudará as flores de Bach, 4 gocce sotto la lingua" aconselha o Dr. Lucattini. «Para uma ação calmante pulmonar duradoura com Arnica 200 CH, um tubo de dose única liga um volt durante toda a semana.O magnésio é um excelente reequilibrante do sistema nervoso, melhor ainda na sua composição é um complexo vitamínico B. , uma mistura de valeriana, biancospino e passiflora em tintura mãe».
" Come antidepressivi naturali ai miei pazienti consiglio compresse baseado em uma mistura de Griffonia e Rhodiola" diz o especialista. «Ao aumentar a atenção e a concentração, quando é menor que isso, o ideal são gli integratori di Omega 3 marini: vanno presi tutte le mattine, tranne il giorno in cui non si estudia, e sono efficaci fin da subito». (Annaleni Pozzoli)
