Não é verdade que só descansamos se os adultos ficarem com os adultos e as crianças com os filhos. Aqui está a nova fórmula que faz com que todos concordem
Explorar no bosque ou no litoral com máscara e barbatanas, vá caçar pedras ao longo de um riacho, faça um piquenique no cume, construa uma cabana na praia ou suba em uma árvore. "Quanto custa ocasiões de jogo e descoberta que a natureza oferece?
Com o espírito certo até uma simples caminhada se torna uma exploração aventureira. Assim as crianças não se cansam de caminhar e a mãe e o pai relaxam e podem inventar histórias curiosas com eles »acrescenta Stella Messina. «O que faz a diferença é isso olhar de nós, adultos, que devemos libertar-nos dos padrões habituais e poder ser surpreendidos por uma centopéia, uma concha ou um galho de formato estranho. Apenas fique o máximo possível emar livre, naturalmente longe de casas, lojas e trânsito ».
"Durante o ano nunca há tempo e você começa a cozinhar por obrigação? Pode recuperar no verão ", sugere Stella Messina. "Porque é divertido. Mas não só isso: ensina amor e respeito por Comida, educa para sabor e nutrição saudável. E depois com as crianças também pode inventar formas e combinações, provar novos sabores (mesmo que seja uma aventura) relacionados com os produtos típicos da região ”.
O importante é tentar manter um rotina sobre os horários das refeições e fora das refeições permitidas. "Muitas vezes, nas férias, as crianças podem exagerar em doces e gorduras a qualquer hora do dia, sem regras“Explica o especialista. “Muitos acham que brincar é um dos prazeres do feriado. Mas não é legal mensagem para dar aos meninos. E depois, em setembro, torna-se mais difícil reingressar nas fileiras ».
«Para partir junto com outros amigos com crianças é uma ótima ideia ”, explica Alessia Santinelli, uma das organizadoras do acampamento Junior Training Family para famílias. “Para que as crianças possam criar o lixo, uma dimensão preciosa a partir de 3 anos. E, ao mesmo tempo, os pais conseguem dividir as tarefas e encontrar mais espaço para si ».
Você está de férias sozinho? Tenha como objetivo encorajar todas as oportunidades possíveis para socialização para seus filhos, especialmente se forem filhos únicos. As férias serão mais divertidas e relaxantes para todos.
Com o'agua, a bola ou mármores. No balanço ou com patins. «Mas também com música, partituras, cola e cores quando está muito quente para estar ao ar livre ou quando chove ", sugere Alessia Santinelli.
“O importante é sair equipado jogar muito (e sem dever de casa). Juntos, pais e filhos, mas não só. Crie as condições para as crianças se divertirem pares. Porque além de liberar a imaginação, permite que adquiram uma nova habilidade: a capacidade de construir relações».
Uma tarde em uma canoa ou pescando com o Papa. Uma manhã de bicicleta ou no mercado com o mãe.
“Durante o feriado é importante encontrar espaços para compartilhar entre mãe e filho ou entre pai e filho »acrescenta Alessia Santinelli. “Porque é na intimidade e fora da rotina habitual que o adulto pode descobrir aspectos da personalidade do menino. E isso fortalece o ligação. Tornamo-nos cúmplices, partilhamos segredos e descobrimo-nos a confiar uns nos outros ». Enquanto isso, o outro pai pode tirar vantagem disso relaxar um pouco'. E todo mundo acaba aproveitando esses dias de férias.
