Metabolismo: as ligações com a tireóide

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Se a tireoide estiver funcionando mal, o metabolismo fica mais lento e o peso e os rolamentos podem se acumular, mesmo se você comer pouco ou como de costume

A tireóide é uma glândula endócrina em forma de borboleta colocada no centro do pescoço. Sua função é a de da sintetizar dois hormônios principais (la Triodotironina e aTiroxina) que influenciam fortemente todo o metabolismo. Essa glândula também secreta um hormônio chamado calcitonina, importante na regulação do cálcio e do fósforo.

O hormônios da tireóide a taxa metabólica basal do indivíduo e aatividade metabólica de todos os tecidos, sendo este último a velocidade de utilização das substâncias energéticas. Para manter o metabolismo em um nível normal, a quantidade certa de hormônios tireoidianos deve ser secretada continuamente, de fato, pequenas variações podem ter repercussões consideráveis no organismo. A síntese e a secreção dos hormônios da tireoide são controladas pelas glândulas no cérebro: hipotálamo é glândula pituitária .

A nutricionista responde

em colaboração com

Metabolismo basal

É o que temos como existimos, ou seja, somos organismos vivos. Co são parâmetros que o determinam sobre os quais não podemos atuar, mesmo que queiramos: entretanto, diminui cerca de 2% a cada dez anos a partir dos 30 anos, porque depois dos 25 o crescimento da massa óssea cessa. É maior nos homens do que nas mulheres porque é proporcional à massa muscular, mais abundante nos homens; além disso, para o mesmo peso, uma pessoa mais alta "queima" mais energia porque tem que "viajar" mais sangue, nutrientes e assim por diante. Finalmente, a composição genética certamente também conta. E é neste aspecto que a glândula tireóide afeta.

Sintomas a serem observados

Manifestações empíricas como:

- Dificuldade em perder peso apesar das dietas; tendência a ganhar peso no abdômen
- panturrilhas inchadas
- Mãos e pés frios
- Pálpebras inchadas e bolsas sob os olhos, especialmente de manhã, rosto rechonchudo com tendência para queixo duplo, sobrancelhas finas
- Cabelo seco, quebradiço e áspero, queda generalizada, unhas quebradiças e de crescimento lento
- Solas amareladas dos pés
- Pouca suor mesmo no calor
- Intolerância ao frio
- abdômen inchado, constipação
- Pele seca, pálida e áspera, com hiperceratose folicular (aparência granulada de "arrepios"), especialmente nos braços, cotovelos escamosos
- Cansaço matinal, sonolência, falta de memória, tendência à depressão, rigidez articular <
- Aumento dos níveis de colesterol
- Vulnerabilidade a infecções, micose recorrente, dermatite atópica

Se durante alguns meses notar o aparecimento destes sintomas em número superior a 5 e de forma marcada, recomendamos que contacte o seu médico e peça análises ao sangue para verificar os valores das hormonas tiroideias.

Quando a tireóide está lenta

É na presença de hipotireoidismo se a tireoide funciona pouco: há uma desaceleração de todos os processos metabólicos e o dano é geralmente corrigível com o Terapia de reposição, isto é, com a administração de doses adequadas de hormônio tireoidiano L-tiroxina, T4.

Hipotireoidismo é definido subclínico se for diagnosticado nos estágios iniciais da doença, quando os sintomas ainda não estão presentes, mas há apenas alterações nos exames laboratoriais e os hormônios tireoidianos ainda estão normais. Em vez disso, falamos sobre hipotireoidismo evidente, quando as manifestações clínicas de hipotireoidismo já estão presentes e os hormônios tireoidianos estão reduzidos. A causa mais frequente de hipotireoidismo é o hipotireoidismo primário de Tireoidite linfocítica de Hashimoto, doença que ocorre com maior frequência em mulheres e que apresenta predisposição familiar.

APotireoidismo por Hashimoto

É uma patologia que depende de um distúrbio do sistema imunológico, que considera a tireoide um órgão estranho ao corpo humano e, portanto, deve ser atacada pelo nosso sistema de defesa. Assim eles são formados anticorpos contra estruturas pertencentes à tireóide, criando um inflamação crônica o que faz com que a tireoide fique preguiçosa.

Outras causas de hipotireoidismo são aquelas dependentes de certas terapias medicamentosas, que podem reduzir a capacidade da tireóide de produzir hormônios e, obviamente, após a remoção cirúrgica da glândula.

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