É o que permite expressar talento e criatividade. Use-o a seu favor, inspirando-se nessas histórias
Em um estude publicado na revista internacional Computers in human behavior, os pesquisadores Ruoyun Lin e Sonja Utz afirmam que, quando nossos contatos mais próximos compartilham notícias positivas, sentimos queinveja "benevolente", o que nos estimula a melhorar.
Paola, 38 anos, Roma
'Sofia tinha deixado um trabalho precário para seguir o dela Sonhe: escrever. Minha reação? Críticas sem fim: ela é presunçosa, não sabe usar a pontuação, nunca vai escapar. E eu me senti péssimo, porque eu também Eu acalentei esse sonho. Um dia disse a mim mesmo: se me acho melhor que ela, por que não procuro fazer o mesmo? Então escrevi para a redação de um pequeno jornal e propus um artigo: eles aceitaram e publicaram. Fiquei surpreso: eu também poderia ter sucesso, só eu sempre usei minha energia para demolir o sucesso dos outros. Com o tempo, o jornalismo se tornou minha profissão e isso é tudo mérito de inveja ".
O QUE DIZ O ESPECIALISTA. “Paola ouviu ao máximo as reações nela provocadas por esse sentimento”, explica Rosa Clemente. “Só desta forma ele poderia compreender o potencial positivo de inveja, o que chamo de fogo criativo. E isso a levou a reagir de uma forma construtivo, depois de ter refletido na coragem de sua amiga, disposta a deixar o emprego para perseguir seu sonho ”.
Alessandra, 45 anos, Pádua
"Quantas vezes eu disse ao meu filho:"eu invejo meus amigos, porque seus filhos estudam todas as tardes! E com bons resultados ». Para ele, no entanto, abrir livros sempre foi o último de seus pensamentos. Ouvi os pais listando os resultados escolares das outras crianças e queria alguns deles também serenidade, porque em nossa casa, na hora do dever de casa, eclodiram brigas. Até que um professor, depois de ouvir minha enésima explosão, apontou para mim que essas comparações poderiam mortificar meu filho. Fiz um esforço e coloquei o assunto de lado. No longo prazo eu sou sentiu melhor. E também a relação com o menino melhorou ».
O QUE DIZ O ESPECIALISTA «Alessandra, comparando-se com as outras mães, experimentou o frustração e a cólera de quem se sente oprimido por um fardo e um problema que não existiria se o filho tivesse abordado o estudo de uma forma diferente »explica Rosa Clemente. “A intervenção da professora fez com que ela aceitar os limites do menino: era inútil atacá-lo, de fato. E tomando nota disso acabou com a inveja de Alessandra, que agora tem mais sereno».
Anna Maria, 41, Ascoli Piceno
“Quando uma garota menos experiente foi promovida, eu fiquei muito chateado. Não consegui esconder completamente e contei algumas piadas que trouxeram frio ao escritório. Durante semanas guardei inveja dentro de mim e em casa falava constantemente sobre o que acontecera no escritório. Na verdade, em algum momento eu tive que Admitir comigo mesma que o que me magoou não foi tanto a promoção da minha colega, mas sua juventude: ela é uma garota enérgica, apaixonada que ama desafios. Exatamente como eu tinha na idade dele, embora deva admitir que meu entusiasmo pelo trabalho definitivamente diminuiu. Para reencontrar, matriculei-me no mestrado: quem sabe não abrirá novos para mim perspectivas. E para fazer as pessoas esquecerem a reação que tive quando a colega foi promovida, agora reconheço publicamente sua habilidade e dou-lhe conselhos quando ela me pede. Além disso, eu tenho o'experiência ao meu lado!".
O QUE DIZ O ESPECIALISTA “A inveja é um“ monstro ”que cega”, enfatiza Rosa Clemente. «Maria sentiu massa em discussão apesar de ser uma veterana do ramo e, com o passar do tempo, recuperou uma visão mais objetiva do trabalho. Inveja, se bem canalizado, pode ser um estímulo para mudar, para dar uma nova perspectiva à nossa vida. Se, por outro lado, o chocarmos por dentro, corremos o risco de poluir de pensamentos tóxicos em nossos dias e nas pessoas próximas a nós ».
