O especialista explica algumas regras simples que devem ser aplicadas durante todo o período de floração para limitar as crises alérgicas e os incômodos sazonais
Alergias ao pólen? sim a fim de semana fora da cidade e emar condicionado, enquanto carimbo vermelho em esportes ao ar livre.
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Para o alérgico a pólen que adora se movimentar ao ar livre, os meses de março a junho podem ser deletérios: “esforço físico aumenta a absorção de alérgenos por inalação, por meio da qual a pessoa que pratica esportes é exposta a um maior risco de ataques de asmaO alergista explica.
Portanto, é melhor preferir um ambiente mais protegido para realizar a formação, «como um ginásio com ar filtrado»Sublinha o especialista.
Mudar de cenário é bom, especialmente se for do mar, palavra do especialista.
“Se uma pessoa que mora em Milão é alérgica a pólen de capim e ambrósia e no fim de semana vai para Ligúria, onde a concentração dessas plantas é muito pequena, senão ausente, certamente ficará muito melhor. Além disso, em geral, o ar sopra principalmente do mar para o interior e a exposição é muito menorExplica o Dr. Asero.
Obviamente, de acordo com as diferentes regiões e alergias, os cenários mudam, um destino que sempre representa um excelente refúgio para quem sofre de alergias é o montanha: na verdade, acima de 1.500 metros, basicamente pólen não foi encontrado.
Muitas pessoas podem não gostar dessa ideia, mas durante a temporada de pólen dentro de casa, é melhor mantê-los janelas fechadas.
Pólen chega de fora, portanto, "se na casa houverar condicionado e você pode manter as janelas fechadas, com certeza a exposição ao pólen será menor », sublinha Asero. Melhor ainda se o ar condicionado estiver equipado com um especial filtro HEPA: «A limpeza da casa é importante para quem tem alergia aos ácaros e não ao pólen, para estes o melhor é tentar não os deixar entrar».
Em geral, “é essencial lutar por evite exposições massivas - explica o especialista - O uso de um mascarar quando se anda de bicicleta, por exemplo, ajuda a limitar o contato e a inalação do pólen ».
Outro momento delicado é que depois da chuva: a chuva de fato quebra os grãos de pólen em fragmentos menores que atingem facilmente as vias aéreas, em maior profundidade, com possibilidade de desencadeamento crise de asma.
Depois de um apurado diagnóstico é importante "seguir terapia médica sazonal conforme prescrito pelo médico, que geralmente consiste na administração de antiinflamatórios de uso local, tipo i cortisona inalada por via nasal e brônquica (para asmáticos), e de anti-histamínicos, tanto sistemicamente quanto localmente. Para pacientes alérgicos em geral, então, a imunoterapia, a vacina, está sempre indicada»Conclui o especialista.
