Frutas e vegetais da estação: fevereiro

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O mês de fevereiro com as crianças: receitas, dicas e … muitas ideias!

fevereiro é um mês particularmente divertido para o crianças que amam celebrar o Carnaval e aproveite eu sobremesas típico deste período.
Não somente! Embora ainda seja inverno, os dias começam a ficar mais claros e as temperaturas mais quentes de forma a motivá-lo a passar mais algumas horas noar livre e talvez pensar nos primeiros viagens de campo fora da cidade.

Oferecer às crianças algumas notícias diferentes a cada mês é uma boa maneira de crescer e seguir em frente tempo de qualidade em família.
Por exemplo, se você nunca fez isso antes, pode deixar seus filhos experimentarem alguns receita para prepararmos juntos … lembre-se que nunca é cedo para colocar as mãos na massa! Se, por outro lado, seus filhos já são mais velhos, você pode criar uma espécie de competição culinária… Escolhendo estritamente o vegetais sazonais!

fruta da estação é escasso e as crianças não parecem gostar particularmente? Isto é o estação ideal para introduzir na dieta de seus filhos fruta seca: amêndoas, nozes e avelãs, figos, tâmaras, ameixas e passas. Propor um lanche inusitado com deliciosos pedaços de chocolate e nozes, ou pedaços doces de passas de uva misturado com iogurte.

Aqui estão as receitas adequadas para crianças com vegetais do mês Fevereiro:

Outras ideias de menu para toda a família? Descubra os outros receitas com o vegetais de inverno!

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