Um dos males que incomodam muita gente é o cheiro dos pés: estresse, ansiedade, remédios, falta de higiene e sapatos errados agravam o problema. Mas existem muitos remédios que podem vir em nosso socorro
No inverno por causa das botas de borracha, no verão porque quase não usamos meias. E o nosso também pés muitas vezes exalam mau cheiro nos causando desconforto e vergonha.
Mas se você soubesse porque nossos pés respiram muito e exalam um cheiro tão desagradável, não reclamaríamos tanto: você acha que eles têm 250 mil glândulas sudoríparas. Tudo trancado em um espaço tão pequeno.
As causas do mau cheiro
Basicamente, o fedor dos pés - o termo clínico para um pé fedorento é bromidrose plantar - é devido a um superprodução de suor pelas glândulas sudoríparas localizadas na planta e que se acumulam durante o dia estabelecem as bases para criar um ambiente propício para proliferação de algumas bactérias que geralmente povoam a superfície da pele.
Você entendeu? o mau cheiro, portanto, não é causado pelo suor, como costumamos pensar, mas pelas mesmas bactérias que produzem substâncias como aminas e ácidos graxos que causam o mau cheiro.
Em alguns momentos de sua vida você notou que oo odor do pé se torna mais intenso? Isso geralmente acontece na presença de estresse severo, períodos de ansiedade ou tensão, devido ao uso de medicamentos por muito tempo, alterações hormonais, higiene inadequada ou incorreta,fungo presente nas unhas e pelo tipo de calçado, talvez não propriamente limpo e seco, que costumamos usar: nestas situações os o mau cheiro é alimentado consideravelmente porque tendemos a suar mais. Além disso, como já explicado, suor é apenas uma causa indireta.
Além do desconforto, é preciso se preocupar quando o fedor vem acompanhado de ardor, coceira, feridas e vermelhidão local (especialmente entre os dedos).
As soluções mais simples
O conselho mais importante continua sendo ter mais cuidar da higiene deles é lave seus pés pelo menos uma vez por dia, especialmente no verão, quando você tende a suar mais devido ao calor e nas condições que mencionamos.
Se você sofre de bromidrose plantar, aplique um spray ou pó depois do banho ação antifúngica, antifúngica e desinfetante (mesmo o talco mais comum é um remédio útil contra odores desagradáveis, pois absorve efetivamente o excesso de suor).
Após os habituais gestos diários de higiene pessoal, você pode esfregar um pedaço de alume de rocha ao longo da sola do pé: o seu propriedades desodorantes e anti-sépticas eles são um excelente remédio natural para o suor
Remédios naturais
Vamos começar delimão amigo e suas inúmeras virtudes: é um ingrediente poderoso para eliminar os maus odores e em particular dos pés: corte um limão ao meio e esfregue-o entre os dedos após o escalda-pés. Lá lavanda assim como o Alecrim e a sábio adicionado à água também pode ajudar a reduzir o mau odor.
Um remédio que pode parecer um pouco bizarro para você (mas garantimos que é realmente muito eficaz) é oargila: aproveitando suas propriedades desodorantes, desinfetantes e purificantes, é possível prepare uma 'máscara' para os seus pés. Misture duas colheres de sopa de argila quente, duas gotas de óleo essencial de limão ou menta e espalhe a mistura nos pés limpos. Após 15 minutos do assentamento, retire tudo e pronto.
Além disso lavar meias com bicarbonato de sódio é um excelente remédio para prevenir odores ruins: o pó de Bicarbonato de Sódio cria um ambiente hostil à proliferação de bactérias responsáveis pelo mau odor.
Tire o cheiro dos seus sapatos
O bicarbonato de sódio pode ser usado diretamente nos sapatos: o mau cheiro também se deve ao facto das palmilhas tenderem a absorver o suor e favorecer o aparecimento de bactérias.
Para evitar esta situação desagradável, você pode antes de mais nada troque as palmilhas regularmente e usar bicarbonato de sódio para absorver todos os odores: uma colher de bicarbonato de sódio colocada no sapato e deixou para agir durante a noite É ideal.
O que comer
Embora não haja evidências científicas de que os alimentos se relacionam com a melhoria do odor dos pés, recomendamos que você evite alimentos picantes, cebola, alho ou especiarias como coentro e curry: esses alimentos não fazem nada além de alimentar o mau cheiro devido ao seu cheiro intenso. No final das contas, somos o que comemos.
