Bocejar é um gesto comumente associado à sonolência e ao tédio. Mas as causas por trás desse reflexo involuntário parecem ser inúmeras
Uma inspiração profunda seguida por uma expiração energética, associada a abertura forçada da boca e às vezes ao fechar os olhos: é assim que se poderia descrever a anatomia de um bocejo, um reflexo involuntário que geralmente ocorre antes de dormir, depois de acordar ou quando atividades chatas estão em andamento.
Mas se uma das poucas certezas é que bocejo quase sempre é contagioso (um fato que ainda não encontrou uma explicação científica válida), as causas subjacentes do bocejo ainda parecem ser tão incertas quanto inumeráveis. Aqui estão alguns fornecidos por pesquisas científicas.
1. Mudança no estado do corpo
Embora o bocejo seja comumente considerado uma manifestação de sonolência ou tédio, ele pode, na verdade, sinalizar um modificação das condições fisiológicas onde o corpo está localizado.
O bocejo, na verdade, pode representar um mecanismo utilizado pelo corpo à vista ou durante uma mudança estado: por exemplo, antes de ir para a cama, bocejar pode sinalizar que o corpo está se preparando para dormir; quando você fica entediado, pode indicar o transição de um alto nível de concentração para um inferior; após uma sessão de exercícios, ele poderia comunicar o transição de alto gasto de energia para um inferior.
Não surpreendentemente, no entanto, muitas vezes acontece de bocejar, mesmo durante a mudança das condições ambientais: um mudança rápida de altitude, por exemplo, pode causar o conhecido fenômeno de "orelhas entupidas" (no jargão técnico, pressão auricular), que pode levar a um reajuste do corpo à mudança de pressão e, portanto, a bocejar para desatar as orelhas.
2. Aumentar os níveis de oxigênio
O bocejo pode ocorrer com mais frequência quando o sangue precisa de oxigênio: o bocejo, na verdade, envolve a absorção de grande quantidade de ar e a aceleração dos batimentos cardíacos, condições que provocam um aumento dos níveis de oxigênio no corpo. Um bocejo, portanto, pode contribuir para eliminação de toxinas do sangue e fornecer ao corpo uma nova reserva de oxigênio.
3. Esfrie o cérebro
O bocejo poderia ter um função termorreguladora.
Como mostra um estudo da Universidade de Princeton, de fato, durante o verão, quando a temperatura externa é mais parecida com a do corpo, você boceja menos do que no inverno.
Este achado específico pode ser explicado pelo fato de que, quando você boceja, a inspiração profunda lhe dá introduza ar frio no corpo, permitindo que a cabeça (e, portanto, o cérebro) esfrie. Portanto, ele tenderia a bocejar mais quando o faz troca com o ar exterior permite o resfriamento de uma cabeça quente.
4. Como ferramenta de comunicação
Alguns pesquisadores argumentam que antes dos homens começarem comunicar através da palavra, eles podem ter usado o bocejo como uma forma de comunicação com outras pessoas.
Além de sinalizar um estado de tédio ou sonolência, os primitivos também podem ter usado o bocejo como um gesto pelo qual mostra seus dentes para predadores e agressores.
