O que é narcisismo e como reconhecer o narcisista
Na cultura popular, o narcisismo muitas vezes é interpretado como um traço de personalidade que leva a estar apaixonado por si mesmo. Mas para entender o significado de narcisista precisamos pedir ajuda à psicologia.
Do ponto de vista psicológico, falamos de narcisista patológico como de uma pessoa apaixonada por uma autoimagem idealizada, que ela mesma constrói para não ver a real, que na realidade é frágil e evanescente.
Então quem é narcisista? Uma pessoa que precisa criar um "falso eu" poderoso e grandioso, para se defender de ansiedades muito fortes que, ao contrário, o fazem sentir-se um nada.
Claro, esses são processos (e comportamentos) inconscientes que o narcisista nunca admitirá e não saberá como colocar em prática. Ele usa os outros para autogratificação e confirmação.
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Tem um relacionamento com um narcisista muitas vezes é difícil - isso se aplica a amigos e relacionamentos românticos - mas é óbvio que em um relacionamento amoroso, o comportamento narcisista é muito mais difícil para o parceiro controlar. Precisamente por este problema óbvio, muitas pessoas se perguntam como administrar um relacionamento com um narcisistae em geral como lidar com um narcisista.
Para responder a essas perguntas, devemos ter em mente que é difícil se relacionar com um narcisista de forma autêntica, justamente por causa do típico comportamento narcisista.
Como o narcisista trata as mulheres? Aparentemente bom: no início do conhecimento ele sabe fazer, mostrando o seu melhor lado. Então, gradualmente, o narcisista se revelará por ela incapacidade de estabelecer contato verdadeiro com os outros.
Como saber se ele é narcisista
A natureza problemática do narcisista depende do fato de que muitas vezes magoa as pessoas com quem tem de lidar. Nas primeiras vezes que você se depara com ele, você se magoa muito, mas assim que se queimar, imediatamente aprenderá a reconhecê-lo. No amor como em outras esferas da vida.
Claro que nem todas as pessoas "apaixonadas por si mesmas" são narcisista em um sentido patológico. E no quadro complexo dessas personalidades menos imediatas, há uma escala mais ou menos "administrável" de narcisismo.
Veja como reconhecer em 7 etapas a personalidade do narcisista, seus traços e o comportamento dele, sugerido pelo psicólogo Stephen Johnson autor de How to Successfully Handle Narcissists.
1. A conversa é um solilóquio
O narcisista adora falar sobre si mesmo, e não dá a oportunidade de dialogar, ou seja, de ter uma conversa de mão dupla.
Se, entre uma história e outra, você tiver dificuldade para dar sua opinião, é muito provável que esteja falando, na verdade, ouvindo uma pessoa. muito egocêntrico.
E se você finalmente conseguir ter uma audiência, saiba que suas opiniões com certeza serão corretas, rejeitadas ou até mesmo ignoradas.
Outra prova de que você está testemunhando um solilóquio narcisista está lá interrupção contínua por parte do seu interlocutor que, tendo dificuldade em tolerar que a atenção não seja sobre ele, tenta (re) deslocá-la continuamente.
Em suma, o narcisista definitivamente mostra pouco interesse nos outros, e esse pequeno certamente não é autêntico!
2. Mostrar desprezo aberto para com os outros
Ele tem um para todos, sem se preocupar em esconder o seu críticas - muitas vezes exagerado - para os outros.
Ah sim, porque só ele (ou ela) é o melhor, e ele se orgulha de ser inteligente e de saber enfrentar a vida, sob qualquer aspecto: para ele não há segredos, sim!
Relacionado a isto senso de superioridade é o comportamento de pisar nos outros, ignorando conceitos como respeito e sensibilidade.
3. Procure ser admirado
Muitos narcisistas têm prazer em fazer as coisas grandes feitos que impressiona os outros.
O objetivo dessas apresentações é ser admirado, de todos os pontos de vista: físico, romântico, sexual, social, religioso, profissional, cultural, etc.
Nessas situações, o narcisista usa pessoas ou, mais geralmente, o contexto em que vivem tem recompensas.
A mensagem que eles realmente enviam é: "Eu sou melhor do que você!" Ou "Veja como sou especial - digno de admiração de todo o mundo!"
Por essas razões, os narcisistas esperam um tratamento exclusivo de outros.
Eles são como príncipes que acreditam que outros estão prontos para atender às suas necessidades, possivelmente imediatamente e sem dar nada em troca.
Em sua mente, o mundo gira em torno deles.
4. Mostre um interesse efêmero nas pessoas
Os narcisistas sabem ser muito carismático e atraente.
Quando estão interessados em você (para sua própria gratificação), eles fazem você se sentir muito especial e se esforçam para conquistá-lo.
Porém, ao perderem o interesse por você, conseguem tirá-lo do pedestal em que o colocaram, com a velocidade de um nanossegundo e sem muitos escrúpulos.
Seu interesse pelas pessoas é efêmero e muitas vezes alimentado por atenção que ele recebe em troca: todos eles são reforce sua frágil auto-estima.
Uma vez que tem certeza de que conquistou o outro, fica entediado e precisa de outras conquistas para confirmar que é agradável. Próximo.
5. Buscar atenção por meio de emoções negativas
Muitos narcisistas gostam de despertar no outro emoções negativas, como culpa e tristeza, todos os sentimentos que são meios de chamar a atenção para si mesmo.
Sendo muito sensível às críticas dos outros, eles exploram suas reações a opiniões contrárias, para aumentar o senso de onipotência e controle sobre os outros.
“Eu te mostro que me sinto muito mal porque você me criticou, então você vai sentir um grande sentimento de culpa em relação a mim (e assim te terei em minhas mãos)”.
A crítica negativa não provoca necessariamente uma discussão amarga, mas também pode induzir uma reação de silêncio. Certamente, a forma de reagir é destrutiva, certamente não construtiva para um confronto autêntico.
6. Ele se percebe como uma grande personalidade
Os narcisistas eles se percebem como pessoas especiais, dotado de características únicas e admiráveis.
Alguns realmente acreditam que são muito importante e insubstituível, assumindo que outros não podem viver sem sua própria ajuda magnífica.
“Mais uma vez salvei a humanidade dos problemas: sem mim ninguém pode fazer nada”.
7. Tende a manipular os outros
Os narcisistas outros usam como extensão de si mesmo (de si, como se diria na psicanálise). Este traço de personalidade se manifesta de duas maneiras:
- Projeção nos outros de seus desejos não realizados.
"Se meu filho não crescer e se tornar um jogador de futebol profissional, eu o rejeito." "Você está se tornando tão bonita quanto eu ou sua mãe!"
- Instrumentalização da culpa alheia:
- "Eu te dei tanto, e você é tão ingrato."
Como tratar um narcisista
Muitas vezes, quando se trata de narcisistas, as perguntas mais frequentes são:
como tratar um narcisista
como machucar um narcisista
como destruir um narcisista
o que o narcisista não suporta
como se vingar de um narcisista
Todas essas perguntas muito frequentes têm um tom decididamente agressivo e, em todo caso, negativo. O motivo é simples de entender: o narcisista quase sempre dá à luz relacionamentos problemáticos que criam sofrimento e desconforto no parceiro. Por isso, a reação mais instintiva da maioria das pessoas é justamente a vingança, o desejo de retribuir com a mesma moeda a pessoa que nos feriu e que nos fez vítimas de uma verdadeira violência psicológica com seu comportamento.
Freqüentemente, são relações interdependentes que torturam psicologicamente as vítimas e, por essa razão, também falamos sobre narcisismo perverso. O jogo de colocar e deixar pode continuar por um longo tempo, mas em algum ponto o narcisista sai definitivamente. Geralmente acontece quando há outra pessoa envolvida, ou quando o parceiro se opõe a uma recusa decisiva, fecha qualquer vaga e deixa de "alimentar" o narcisismo.
Outra pergunta muito popular é: o narcisista se apaixona? É difícil dar uma resposta inequívoca, mas infelizmente é muito difícil que isso aconteça. O que interessa ao narcisista é - com muito mais frequência - o poder que alguém tem sobre a outra pessoa e o que essa pessoa representa para seu ego.
Por todas essas razões, planejar uma "vingança" é uma tolice. Muitas vezes a única resposta eficaz a um narcisista - que a nosso ver nos prejudicou - é simplesmente fechar, negar qualquer contato ou atenção. Em uma palavra, pare de alimentar o narcisismo da outra pessoa.
