Cistite recorrente? Previna-o com cranberry ou cranberry

Para prevenir a recorrência da cistite, uma ajuda válida vem do oxicoco, para o qual a medicina oficial reconhece propriedades benéficas contra infecções urinárias recorrentes

Entre as inflamações do trato urinário, o incômodocistite afeta tanto as mulheres que, segundo estimativas, 25-35% das mulheres adultas sofrem de um ou mais episódios desse transtorno todos os anos.

Estudos clínicos recentes mostram que o uso do oxicoco (ou cranberry) permite que você reduzir o número de cistites em uma incidência que varia de 20 a 50% ao ano. Entre remédios naturais para combater a cistite, com o cranberry é possível antecipar e prevenir o seu aparecimento.

As origens do cranberry

O cranberry tem uma história muito antiga: o uso do cranberry (Vaccinium macrocarpon) remonta aos nativos americanos, que chamavam a fruta da baga vermelha de Imbi ou Atoka.

O cranberry acrescentava sabor e vitaminas ao pemmicano (prato típico da tradição indiana, composto por uma mistura de carne seca e gorduras) e servia como umremédio muito eficaz em ferimentos, quando aplicado em forma de compressa, finalmente tingia tecidos para tapetes e roupas. Foram os nativos americanos que deram a conhecer o cranberry, rico emcompostos fitoquímicos, aos primeiros colonos e navegadores transatlânticos que o usaram como tratamento preventivo contra escorbuto (doença devido à deficiência deVitamina C) por pelo menos dois séculos.

Propriedades e benefícios do cranberry

Sua propriedades benéficas contra cistite eles já eram conhecidos em 1923, quando muito antes da descoberta dos antibióticos, alguns médicos americanos prescreveram cranberry para diminuir a recorrência de infecções urinárias. Pensou-se que o efeitos benéficos do cranberryna cistite derivam da acidificação da urina, determinada pela forte acidez do suco da planta.

Essa hipótese foi refutada no final da década de 1950, mas só em 1984 os efeitos da baga vermelha teriam uma explicação científica, sendo, portanto, reutilizados no prevenção decistite recorrente.

Na verdade, tomar cranberry altera a composição química da urina de modo a inibir a adesão de bactérias, em particular de Escherichia coli, às paredes da bexiga. Esta ação parece ser devida à presença, na planta, de várias substâncias e em particular de proantocianidinas (taninos condensados) com alto peso molecular.

Como a ação das substâncias do oxicoco não é bactericida, o oxicoco não induz resistência às bactérias responsáveis pela cistite. Portanto, representa um válidoalternativa aos tratamentos com antibióticos e constitui uma nova abordagem estratégica, especialmente emprofilaxia doinfecções urináriorecidivantes.

Cranberry para prevenir cistite

Embora possa ajudar muito, a planta medicinal sozinha não é suficiente para curar: é mais indicada como profilaxia. E vai lado a lado com sucos concentrados ou suplementos.

Na verdade, o cranberry está no mercado na forma de suplementos. Sugere-se levá-los em ciclos periódicos no caso de sofrer de cistite recorrente e repetir a ingestão imediatamente após um ataque de cistite. Para duvidas sempre consulte o seu médico ou farmacêutico de confiança.

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