Para derrotar a cistite e a consequente vontade de fazer xixi, acompanhada de queimação e dor na parte inferior do abdômen, vários remédios naturais estão disponíveis
O termo cistite indica inflamação da bexiga, que se manifesta com azia, necessidade frequente de urinar e desconforto ou dor na parte inferior do abdômen. Geralmente, a causa é uma infecção bacteriana, na qual a bactéria Escherichia coli costuma ser a culpada.
Além de antibióticos, eles estão disponíveis para tratar a doença incontáveis remédios naturais. Portanto, aqui estão os suplementos e fitoterápicos mais eficazes para combater a cistite.
D-manose
Ainda poucos, mesmo entre os especialistas, o conhecem. É, na verdade, um dos remédios naturais para a cistite introdução mais recente. Mas seu advento ofuscou imediatamente muitos produtos fitoterápicos urinários tradicionais (e até mesmo alguns antibióticos). Por que o D-manose talvez seja o produto não farmacológico mais eficaz para cistite bacteriana, especialmente de Escherichia coli.
É um açúcar extraído de bétula ou lariço (não se preocupe, não aumenta o açúcar no sangue nem engorda, porque é mal metabolizado pelo organismo). A bactérias na urina ligam-se com mais tenacidade à D-manose que vão para a parede da bexiga e são eliminados junto com este produto quando você faz xixi.
Procure o sachês contendo 500 ou 1.000 miligramas de D-manose. Dissolva em um pouco de água 1 ou 2 por dia (em alguns casos até mais) e eles são tomados com o estômago vazio e com a bexiga vazia. Por uma hora não bebemos nem comemos, depois bebemos abundantemente.
O D-manose pode ser tomado por longos períodos (e isso é exatamente o que é recomendado na cistite recorrente).
Oxicoco
Se o degrau mais alto do pódio for conquistado por D-Manose, logo abaixo encontramos o cranberry ou cranberry americano (Vaccinium macrocarpon). Seus frutos são eficazes em reduzir o risco de cistite recorrente, conforme confirmado por um estudo recente publicado na revista científica Current Bioactive Compounds.
O cranberry pode, portanto, ser usado para fins preventivos, com dosagens de pelo menos 500 miligramas por dia. A ação do cranberry é análogo ao de D-manose: até mesmo o cranberry americano torna, de fato, mais difíciladesão de bactérias à superfície da bexiga e promove sua expulsão com a urina.
Então, o que escolher, D-Manose ou cranberry? É porque não ambos, para uma ação sinérgica? Algumas preparações em comprimidos ou sachês, na verdade, contêm ambos. No entanto, certifique-se de que eles tenham dosagens interessantes (500-1000 mg de D-manose, 500 mg de cranberry).
Óleos essenciais
Os verdadeiros "antibióticos naturais" são os óleos essenciais, os “Perfume” líquido e concentrado extraído de plantas. Esses remédios têm, de fato, a capacidade de matar microrganismos e desinfetar o trato urinário. Todos os óleos essenciais são anti-sépticos e bactericidas, mas os mais úteis em nosso caso são os de Origan (Origanum vulgare), Tomilho (Thymus vulgaris) e saboroso (Satureia montana), extraordinária na cistite aguda.
Se não for devidamente dosado e diluído, a ingestão desses óleos não é isento de riscos.
A sugestão é, portanto, de obter conselhos de um especialista. Ou compre pérolas contendo mistura pronta de óleos essenciais calibrado corretamente, para ser tomado 2 ou 3 vezes ao dia, com o estômago cheio.
Probióticos
Você sabe de onde vêm Escherichia coli e outras bactérias antipático que se desenvolve alegremente na bexiga? Do intestino, de onde também migram pelos vasos linfáticos!
Na cistite bacteriana, especialmente se recorrente, há, portanto, da também restaura o equilíbrio deste órgão, ainda mais se você tiver tomado antibióticos (talvez precisamente para erradicar a cistite).
Para restaurar o população de bactérias "amigáveis", que mantém os microrganismos nocivos sob controle, opte por produtos contendo várias espécies de bifidobactérias e lactobacilos (leia o rótulo) e tome-os uma cápsula duas vezes ao dia. Existem até probióticos específicos para reabastecer o flora bacteriana da mucosa urogenital, a chamada “flora de Döderlein”.
Pilosella
Que na cistite deveria Bebe muita água, nós já sabíamos. Talvez, no entanto, também seja bom conhecer o plantas que aumentam a diurese.
A pilosella (Hieracium pilosella), por exemplo, é uma erva diurética que pode até triplicar o volume de urina, aumentando assim a eliminação das bactérias que causam a cistite. Da pilosela chá de ervas simples é bom. Ou o tintura (extrato hidroalcoólico): despeje 100-150 gotas em uma garrafa de um litro e meio de água e beba ao longo do dia.
Polyporus guarda-chuva
Para completar o trabalho, considere também um cogumelo, o umbellate polyporus (Polyporus umbellatus). Utiliza-se o pó (cogumelo integral ou extrato), vendido em cápsulas, que são ingeridas algumas vezes ao dia, antes das refeições. Melhor se junto com um pouco de vitamina C, o que facilita sua absorção.
Polyporus é perfeito na cistite: melhora o sistema imunológico, também tem ação diurética e limita o desenvolvimento de microrganismos nocivos no trato urinário. O que mais você pode pedir?
