Come migliorare la vita sessuale facendo l'amore più spesso

Di sesso, più se ne fa, più se ne farebbe: ecco cosa fare per indirizzare la propria sessuale vita verso il piacere e desinnescare un circolo vizioso insoddisfacente

Fare l'amore: comes alimentare il circolo virtuous

Se il sesso fose un frutto, sarebbe senza dubbio una ciliegia: un piacere tira l' altro. Se uma parte do corpo é danificada, o cérebro é danificado, a musculatura é poupada: deve ser alongada com constância para garantir a boa vontade da pessoa. Em caso de troppo storpia, e il troppo poco - opção de gran lunga mais frequente - pode-se fazer também peggio: se cria umcircolo viziosotutt' altro que excitante all'interno della Coppia, per cuimeno si fa l'amore, meno lo si farebbe, finché del fuoco della passione non resta che una flebile fiammella.

La part divertente - o tragica - della questione, è che spessoi motivi per cui non si fa l'amoresono gli stessi per cui bisognerebbe farlo, motivi che tra l ' altro tenderebbero a scomparire - o sarebbero per at least attenuati - se si facesse sesso ingiustaquantità.

Perché si innesca un circolo vizioso negativo?

Segundo a procura de condotta da Pharmaton Vitality Capsules e apparsa no Daily Mail, 7 cópias de 10 são spesso troppo stanche per fare l'amore. O motivo?

O estresse e os cônjuges que derivam de uma vida sempre mais frenética, em que se eu tiver que administrar, organizar e conciliar impegni família, filhos, trabalhadores, lares domésticos, vidas sociais… e esse ventilador chegará com a cópia (e não só) um belo dia sem grama de energia para dedicar aos piaceri da floresta, mas com tanto sono dormirei.

Riflettici: sarà capitato also a te di soccombere alla rotina e alla parente stanchezza. Tra un impegno e l' altro si smette di fare advances (magari da entrabe part le) e na virada de qualquer hora a sessão vem relegada para o fim de semana. Este modus operandi não é sem consequências: a montagem sessual approcci aumentará a tensão e na virada de qualquer tempo se você perder sua intimidade. Ed ecco che ci si retrova al momento in cui trovare il tempo di fare l'amore diventa addirittura uno sforzo, che spesso si preferisce non fare anche solo per pigrizia.

" . che rest chiuso nel cassetto, ou meglio, sotto il materasso. E poi magari ci si sempre se sente menos desiderati dal parceiro, menos no próprio agio com o próprio corpo, sempre mais distante, nervoso ou sempre menos disponível para dedicar tempo e pensar em sua própria mente porque il non farlo ci rende insoddisfatti e l&39;argomento stesso è fonte de problemas e discussões."

Ed ecco che, secondo le dinamiche tipiche di ciascuna coppia, si finisce thicko col crear un circolo vizioso absolutamente negativo, deletério pela sensualidade e di consegue per il benessere individuale e della coppia.

Circolo vizioso: quali sono le cause scatenanti?

Le cause che spingono le copysi a infilarsi rotina negativa de este tipo sono molte, ma en primis il fatto di trascurare l'importanza del sesso nella vita quotidiana, dando uma prioridade ao bassa di quella che merita, così che nella Copia il ruolo degli amanti finisce per scivolare in secondo - o forse terzo - piano.

Ma riflettendoci: no è proprio il sesso che aiuta ad alleviare lo stress? Não é próprio do sexo que você pode ousar energia preciosa e ser fonte de prazer e felicidade? Não é a sessão que cria o bem que ajuda a confrontar com grinta e otomismo todos os impulsos de uma vida mais complicada? Non è forse il sesso una delle gioie della vita? Gia.

Rib altare la situazione non è facile, ma è fattibile, mettendo un contro-tendenza Positive, over: fare sesso. Dedicarei tempo, energia e pensamentos ao piacere. Com impegno e costance, o corpo da prima era cansativo ou estressante, divertiterà naturale, divertido, cativante, criando um círculo vicioso no sentido erótico do fim, no cui desejo e prazer se autoalimentar. Costa fatal? Possível, quase certo, ma ne vale la pena.

O que farei para alimentar um círculo virtuoso?

" Para isso, o especialista americano Ian Kerner aconselha os coppies a fazerem sexo pelo menos uma vez por semana, para tonificar sua própria vida sexual e começar a criar que o più não é fai, più (e meglio) é não faresti, destacando os aspectos positivos da gli e me beneficio das sessões de tarifa regular:"

  • fa sembrare più giovani,
  • rilascia endorfina que reduz o estresse e aumenta a sensação de felicidade e bondade,
  • fa bene all'autostima (e toda carreira),
  • fa bruciare calorie,
  • fa bene alla pressuree e al cuore,
  • rinforza le difese imune,
  • fa vivere più a lungo
  • rafforza l'amore.

Inoltre, para facilitar a criação de uma vida sexual saudável e sonolenta, Kerner aconselha:

  • Faça exercícios físicos e tenha uma alimentação balanceada pois a sexualidade está diretamente ligada ao bem-estar geral
  • Vivere il sesso come un momento de liberazione dallo stress, apropriado come cuando ci si concede un baño caldo
  • " Espere todas as possibilidades de distrazioni, como pc ou celular"
  • Valorizzare i gesti erotici e sensuali (comer um abraço intenso), sem necessariamente acabar com uma relação sexual.
  • Farlo, pare com isso.

Ricordiamoci che una vita sessuale active e sana fa bene alla salute psicofisica. Quando este troppo tempo senza fare seso, ci sono delle conseguenze emocional e físico. Leggi Astinenza sessuale: ecco cosa provoca en la corpo e nella mente per saperne di più.

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