Guardarci allo specchio ed acettarci é uma das coisas estatisticamente mais difíceis de pagar. Dou-lhe uma palavra sobre a pessoa que se vorrebbero for diferente de como soa, diga quem não fatto di tutto per stravolgersi, diga pessoas que mantêm outras pessoas e vorrebbe apenas assomigliarle um pouco.
In tutto questo c'è qualcosa di profundamente sbagliato, che però non si può capire rimanendo fermi. Ecco quindi cinque passi per accetarci come siamo e, alla fine, amarci in modo pieno.
Non piangerci addosso
Le lacrime del coccodrillo lasciamole agli alligatori, perché alla fine rovinano la pelle e corrono solo il rischio di farci impantanare. Come, d' altronde, succede proprio a quegli animali.
Per splendere e godere della propria luce è needed tirsi un attimo su. Smettere di piangere, di lamentarci. Vou começar a dar de forma concreta para mudar a situação.
Troppo spesso ci sentimo bersagli delle adventure della vita e guardamo le sew dalla prospettiva sbagliata. Além disso, mais atenção ao longo do caminho, que noi (todas as vezes em que esseri mais subdoli com noi stessi) tende a tomar cuidado com o rassegnazione misto ad autocommiserazione.
Ecco, the lezione da impare oggi e da scrivere sui muri, per non correre il rischio che venga spazzata dalla caoticità del momento, è una. E sarebbe quella che ci insegna qualcosa sulla felicità: non è vero che è gratis.
Costa fatica, impegno, lavoro quotidiano, lacrime. Ma non quelle del coccodrillo. Piuttosto quelle di chi sa che il camino per acettarci è lungo, la strada difficile, il percorso tosto. E quindi bisogna rimboccarsi le maniche.
No atormentarci
Dopo aver smesso di piangere, non bisogna però accanirsi troppo. Chi por un motivo chi per un altro sa bene che la lingua batte dove il dente duole.
Per acettarci come siamo dobbiamo tuttavia resettare gli schema mentali e i modus operandi che, por un vita, lo hanno reso impossível.
Tutti abbiamo i nostri difetti, quelle cose che proprio non supportiamo di noi stessi, e che pagheremmo (e tantissimi lo fanno anche) per cambiare. E isso é óbvio.
Ma c'è chi di questi difetti fa una vera e propria malattia. Meno ovvia quindi è la risposta alla demanda: quão útil é odiar, atormentarsi, rifiutarsi?
Essere indulgenti con difetti e rimpianti, abbracciarci. Sono davvero, apenas e apenas isso, eu costumo que o fã terá alleati di noi stessi, que eu consinto em conhecer nossa parte migliore.
E che zittiscono quella chata e cara vocina nella cabeça, sempre pronta para demolir e criticar. Perché altrimenti il rischio è quello di trovarsi in mano just un cumulo di macerie.
Guardarci intorno
Una volta a abandonar tendenze distruttive e controproducenti, per acceptarci como siamo possiamo initiare a guardarci intorno. E, come i migliori progettisti, ligue o local do ambiente que o cerca.
Osservare gli altri potrebbe essere un ottimo modo para iniciar um exemplo de ignição. Al mundo esistono due tipi di persona: quelle che non si accettano e quelle che lo fanno.
Preste atenção nas melhores práticas das últimas coisas porque os primeiros erros são incomparáveis, é um excelente método para pegar a distância dos mais próximos e, todo esse tempo, adoro um pouco de più. Spesso gli altri si rivelano infatti lo specchio più sincero entro cui guardarci e, riconoscerci.
Focalizzarci sui nostri punti forza
Tanto scontato da dire, how much difficile da fare. Para começarmos como siamo e amarci no modo pieno dobbiamo concentrci su ciò que ciò fa emergere, splendere, brillare di una luce tutta nostra. Somos apenas nós.
I punti di forza that ognuno has sono, di frequente, caracteristiche così personali, soggettive e particulari, da sere suscettibili di ventare tanto dei fattori criticali di success quanto i peggiori nemici che possiamo avere.
Conheça a oportunidade de ser único e de colher essa única significa apenas ter a inteligência de capturar que não podemos ser todos iguais. Esta é a diferença entre uma bandiera de sventolare con orgoglio.
Capire dove sbagliamo
Se cinque passi sombrano cento, a reason c'è sempre. Il percorso per accettarci come siamo e amarci in modo pieno è infatti lungo e doloroso, certamente pieno di cadute.
Sgambetti che noi stessi, e anche gli altri, ci tendiamo in maniera più or less consapevole. E qui infatti vem a curva mais importante, que decreta surpresa e vitória, ou a eterna virada para morder o cotovelo.
Molti provano davvero ad acettarsi, iniziano percorsi terapeutici, si impegnano a superação i propri limiti. Ma tutti sbagliamo. E la diferenza la fa chi impara davvero dai propri errori.
Não apenas exploda. Devo me concentrar, minha mente não está funcionando e vou começar a trabalhar para corrigir o tiro.
Non si tratta di essere perfecto o di piacere a tutti. Piuttosto di qualcosa che a che fare con quello che siamo en potenza e quello che potremmo essere in concreto. Il frutto dei nostri errorsi o quello degli insegnamenti che abbiamo appreso.
