O segredo dos terapeutas de casal mais iluminados da América agora é revelado: é chamado de “Sexperiment”, ou o desafio do fim de semana para amarmos mais um ao outro. Começa com um longo abraço de 10 minutos até chegar a … nós não contamos, leia!
"Meus pais estão juntos há 40 anos e se amam como no primeiro dia." É isso frase de amor na hora do divórcio. Devo ter ouvido isso pelo menos um milhão de vezes, uma obrigação atemporal de todo amigo separado com filhos dependentes ou solteiro de trinta anos por escolha (de outros). No entanto, em todo o mundo existem excelentes gurus que estão trabalhando para nós, para nos devolver, na era da felicidade a todo custo, um vida do casal menos cansativa e mais gratificante. Resumidamente. Um deles responde ao nome de Vanessa Marin, uma jovem sexóloga californiana cujo blog vmtherapy.com é uma pura infusão de autoconfiança. Talvez seu tutorial mais útil e divertido, que ela mesma chamou de "sexperiment", seja sobre um conjunto de dicas práticas sobre como quebrar monotonia na vida de um casal começando no fim de semana. Aqui está a seleção dos 5 primeiros colocados de acordo com as garotas do MySecretCase.
Ser estar multitarefa faz com que nos sintamos incrivelmente capazes, superiores, verdadeiras heroínas do dia a dia. No entanto, seus efeitos, tanto no cérebro quanto nos relacionamentos, são muito prejudiciais. "A incapacidade de se concentrar arruína o relacionamento porque torna difícilinteração às custas de ouvir as necessidades do parceiro ”, diz Marin. Aqui, então, você tem que diminuir o ritmo e se forçar a pensar em uma coisa de cada vez. Tente fazer em um domingo e, principalmente quando estiver com ele, elimine todas as fontes de distração. De acordo com uma pesquisa recente, 85% das "infrações" multitarefa são devido a celular, que nos acostumou a enviar mensagens de texto, fotografar e enviar de forma quase compulsiva. Aqui, vamos nos acostumar a desligá-lo pelo menos 2-3 horas por dia, porque nada acontece.
Este é um jogo muito divertido para jogar a dois, desde que não tenham um urso como namorado / marido. Pegue duas folhas, uma de cada, e em cada uma retirou duas silhuetas de corpo inteiro. Agora Imagine onde você gostaria de ser tocado - e em que ordem - durante as preliminares. Faça pontos no modelo e coloque os números próximos a ele em ordem crescente. Caso você pense em algo muito técnico ou particular, basta escrever algumas frases perto do ponto, por exemplo: "faça cócegas na região do joelho com o na ponta da língua" Você terminou? Pois bem, troque as listas, descubra o que ainda não sabia e… mãos à obra!
Senha: dar uns amassos. Não sei quanto a você, mas o último beijo que vi com mais de 5 minutos foi aquele entre Bergman e Cary Grant em "Notorius" há duas semanas. Segundo Marin, “trazer o beijo de volta ao relacionamento é essencial”. Faça de manhã, possivelmente depois de escovar os dentes, faça no sofá, faça à noite no estacionamento ou no escuro, na sala de um cinema. Faça isso sem necessariamente esperar fazer sexo depois. Redescobrir o beijo que você sonhou antes de se tornar um mero, muito curto, prelúdio para o abraço subsequente. Talvez este encontre a resistência do seu ele, agora acostumado a conseguir tudo de imediato, mas consola-o: "Amor, mais um beijo hoje significa sexo pelos próximos 40 anos ".
A fim de semana fora da cidade eles são sempre recomendados, mas nem sempre é logisticamente possível. No entanto, existem soluções criativas para "imitar" a experiência do hotel. Tente se lembrar do que você achou interessante: os aromas do spa? Travesseiros em todos os lugares? O mini-bar está totalmente à sua disposição? Recrie o clima daqueles momentos em casa e mergulhe na festa. Em seguida, exclua cada Distração e configurar o "set". Quando tudo estiver pronto, saia a tarde inteira, de modo a criar um pouco de espera e ter a sensação de "voltar" para um quarto de hotel. Fale sobre isso entre vocês como se estivessem tremendo, como se fosse um evento especial e irrepetível. E quando chegar em casa, faça o que não pode fazer por falta de tempo, um banho quente ou longas preliminares.
