Após o parto, uma em cada dez mulheres precisa lidar com tireoidite, uma inflamação que também pode causar depressão. Para evitá-lo, basta tomar alguns cuidados enquanto espera
Neo e futuras mães, atentas à glândula tireóide. Porque nos primeiros seis meses após o parto pode ocorrer uma forma de tireoidite, não surpreendentemente chamada de pós-parto. É uma inflamação da tireoide que afeta cerca de uma em cada dez mulheres e, de acordo com estudos recentes, pode ter uma ligação com a depressão que afeta as novas mães.
A razão? O excedente de trabalho para a tireóide durante a gravidez pode atuar como um ponto de partida naquelas que já estão predispostas a sofrer com isso. O aspecto positivo é que em cerca de sete em cada dez casos, a tireoidite pós-parto passa espontaneamente, sem a necessidade de medicamentos, pois conforme a tireoide volta a funcionar normalmente. Mas, certamente, não faz você se sentir bem psicologicamente e muitas vezes afeta o humor, causando pensamentos sombrios, em total contraste com a alegria que deveria acompanhar o nascimento de um filho.
Quem arrisca mais
Os especialistas identificaram as mulheres que devem ser vigiadas durante os nove meses de espera com exames regulares do TSh, ou seja, o precioso hormônio para verificar a funcionalidade da tireoide.
Em particular, aqueles com diabetes tipo 1 e aqueles com problemas de tireóide na família estão em maior risco. Ou mulheres que tiveram distúrbios da tireoide em uma gravidez anterior ou que sofreram de tireoidite de Hashimoto, uma doença auto-imune, antes da concepção.
As regras preventivas
O conselho de pedir a verificação da Tsh no semestre após o parto também é válido no caso de ganho de peso rápido, leve inchaço na base do pescoço e tendência exagerada à melancolia, para intervir antes de apresentar sintomas. muito pronunciado.
Sim, também à nutrição ad hoc durante a gravidez e durante a amamentação. Deve ser seguido por todos e ainda mais por quem está em risco, para ajudar a tireóide. Além do sal iodado, que deve substituir o usual, o peixe do mar deve ser consumido pelo menos três vezes por semana, à escolha de cação, anchova e bacalhau, arroz integral e espinafre, que contêm bastante.
