Filhos: preparamos um lanche com o papai

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Para sua festa ela organiza um lanche especial: receitas deliciosas e saudáveis para prepararmos juntas!

Se você gostou da ideia do lanche para o Dia dos Pais prepare um lindo junto com seus filhos jantar todos dedicados a ele.

Você já pensou sobre o Presente para o Dia dos Pais? Muitas ideias originais diferentes das habituais!

UMA tarefa para fazer com as crianças no Dia dos Pais!

1 lanche leve e saudável: a espetos de frutas! Lave, descasque e pique suas frutas favoritas (eu crianças vai adorar morangos, abacaxis e uvas) e, em seguida, enfie-os em palitos de espeto. Se as crianças não forem muito pequenas, vão divertir-se compondo o seu "espeto pessoal"!
Acompanhe este lanche com alguns mel ou iogurte natural.

UMA lanche incomum, mas com um procedimento muito simples que até as crianças mais pequenas podem se preparar para Dia dos Pais! Você precisa de cerca de 25 framboesas, 400 g de mascarpone, leite condensado e pão para sanduíches.
Enquanto você lava e seca delicadamente as framboesas, coloque o queijo mascarpone com 4 colheres de sopa de Leite condensado e misture as crianças com um garfo, até obter um creme homogêneo. Espalhe o creme em 4 fatias quadradas de pão e, em seguida, mergulhe delicadamente as framboesas no creme antes de cobrir com a outra fatia de pão. Deixe as crianças “mexerem” com framboesas… vão divertir-se imenso a mergulhá-las no creme!
Embrulhar-me Sanduíche em filme plástico e deixe-os descansar na geladeira por uma hora, depois corte-os em triângulos. Você pode servi-los polvilhados com açúcar de confeiteiro.

Se você não tem muito tempo para preparar o faça você mesmo lanche e a tarde é particularmente sombria, você sempre pode propor um clássico: o chá com biscoitos. Um doce momento para compartilhar todos juntos para o Dia dos Pais!
Se, por outro lado, você tem tempo e quer experimentar novas receitas, pode propor preparar biscoitos em casa! Aqui você encontrará muitas receitas doce e ganancioso!

UMA lanche para quem ama salgado e perfeito para um viagem ao ar livre: eu sanduíches recheados com presunto cozido, tomate e maionese! Você pode variar o recheio de acordo com seus gostos família: feta e bresaola com sabor forte ou queijo de cabra e abobrinha grelhada para uma versão vegetariana e delicada.

Quer experimentar fazer pão de sanduíche em casa? Uma experiência importante para compartilhar com o crianças! Aqui está ela receita:
Numa tigela com 1/2 colher de chá de açúcar esfarele 25 g de fermento de cerveja, dilua em 2 dl de leite e deixe repousar 15 minutos.
Misture 300 g de farinha simples com 200 g de farinha de arroz e 1 pitada de sal. Combine 1 ovo, 40 g de manteiga derretida, 100 g de queijo parmesão ralado e a mistura de leite e fermento. Trabalhe até obter uma pasta de consistência média. Cubra e deixe crescer por 1 hora. Em seguida, forme um rolo de massa, coloque em uma forma de bolo de ameixa untada de 30 cm de comprimento, pincele com óleo e polvilhe com sementes de gergelim. Deixe crescer por 50 minutos, depois asse em forno pré-aquecido a 200 ° por 40 minutos.

UMA receita um pouco mais complicado de fazer comigo crianças mais velho: eu bolo de coco recheado. Uma ideia para uma lanche doce em uma tarde de festa!

Para os bolos de coco vai precisar de: 170 g de farinha de coco, 200 g de açúcar, 40 g de farinha branca, 2 ovos, 50 g de chocolate preto e 1 dl de natas frescas.
Pique o chocolate e reaquecer o creme em fogo baixo. Despeje os pedaços de chocolate e deixe derreter mexendo. Retire do fogo, deixe esfriar e deixe na geladeira por pelo menos uma hora. Enquanto isso, bata os ovos com o açúcar, misture o coco e as farinhas brancas, continuando a misturar.
Faça um pouco com o creme de chocolate frio bolas do tamanho de uma azeitona e cubra-os com a mistura de coco, enrolando-os com as mãos. Esta operação vai me divertir muito crianças! Deixe-os experimentar, mesmo que o resultado sejam bolas ovais de tamanhos diferentes!
Arrume as bolas em uma assadeira forrada com papel manteiga e leve ao forno a 140 ° por cerca de 10 minutos.

Um clássico do lanche para crianças: a pão com manteiga e marmelada. Ainda mais saboroso quando comidos todos juntos! Uma proposta especialmente para crianças acostumadas a "salgadinhos embalados": fazer um lanche com mamãe e papai de forma saudável estimula-os a experimentar novos alimentos e a habituar-se a sabores autênticos!

Se você quiser ficar leve, mas preencha vitaminas propor um lanche baseado em smoothie fruta fresca! Deixe que as crianças escolham as frutas de que mais gostam: coloridas e doces. Você pode misturá-lo adicionando alguns leite de vaca ou vegetal (as crianças adoram leite de aveia ou amêndoa, alternativas válidas ao leite de vaca também para alimentos e sabores variados).

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