Lá psicologia e a Ciência falam por si: fazer amor tem o mesmo poder que medicamento e também é eficaz antidepressivo. Além disso, as pesquisas mais recentes sobre o assunto destacaram como o sexo seja um poderoso analgésico natural, capaz não só de fortalecer as defesas imunológicas do corpo mas também para nos fazer sentir menos estressado e para nos fazer queimar mais calorias.
Em suma, você quer saber qual é o principal resultado de fazer amor pelo menos duas ou três vezes por semana? Consiste na obtenção de um equilíbrio psicofísico perfeito, o que em geral nos leva a ser mais feliz e melhorar. Então: mais sexo, mais bem-estar.
Continue lendo para descobrir todos os motivos pelos quais fazer sexo com mais frequência.
1. Fortalece o sistema imunológico
Se você fizer amor duas a três vezes por semana, o seu o nível de anticorpos será 30% maior em comparação com aqueles que só fazem sexo algumas vezes por mês. Mas não é apenas um ótimo método para mantenha a gripe longe: estudo publicado no American Journal of Cardiology, esclarece que fazer amor costuma reduzir o risco de desenvolver doenças envolvendosistema cardiovascular.
2. Induza o sono
Após o orgasmo, o corpo libera o hormônio responsável pelas sensações relaxamento e sonolência: não é apenas uma prerrogativa dos homens entrar em colapso imediatamente após fazerem amor!
3. Ele queima calorias
Você sabia que 30 minutos de sexo podem até queimar você até 200 calorias? Isso não acontece toda vez que você se envolve em sexo, porque depende de quantoa ação é apaixonada e agitada ou monótono e mecânico. Mas você prefere uma sessão de Pilates ou 30 minutos de esteira, um uma noite de fogo sob os lençóis?
4. Ajuda a aliviar a dor
O endorfina produzidos pelo cérebro ao fazer amor também afetam positivamente o percepção de dor, tornando o sexo um analgésico real e natural. Aqui está o porquê, mesmo se você tiver o dor de cabeça, o sexo não deve ser evitado: um estudo alemão no qual 60% dos participantes sofriam de enxaqueca descobriu que aqueles que tiveram relações sexuais durante o ataque relataram um alívio parcial da dor.
5. Estimula a memória
Fazer sexo com frequência reduz a chance de perda de memória. Ou pelo menos, ao que parece, mesmo que os estudos sejam bastante recentes e os resultados ainda não sejam demonstráveis. O certo, porém, é que fazer amor é capaz de reduzir os níveis de estresse em 30%. E o estresse faz com que nossas funções cerebrais se turvem.
6. Faz você mais feliz
Ter uma vida sexual mais ativa nos torna mais felizes. Fazer amor com seu parceiro estimula o produção de endorfinas no cérebro, aquelas substâncias que nos deixam mais calmos e de bom humor.
7. Reduza a taxa de mortalidade
Pesquisa australiana mostrou como Homens e mulheres de 50 anos que fazem sexo pelo menos duas vezes por semana estão sujeitos a uma taxa de mortalidade mais baixa do que outras.
Nem todos parecem bons motivos para correr para fazendo amor com seu parceiro?
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