Encontrar um hobby é ideal para relaxar, desligar-se e divertir-se nas horas vagas. Em seguida, escolha o certo para você
Tempo livre: novos hobbies para experimentar com amigos ou sozinho
Todos nós precisamos esculpir alguns momento de relaxamento entre os compromissos constantes da semana. Não se trata apenas de arranjar tempo para ir à esteticista ou para tomar um café com as amigas. É preciso encontrar algo mais estável e contínuo, que nos garanta um Tempo livre qualidade. UMA passatempo, por exemplo.
Muitas vezes esquecemos como é importante fazer algo que ajude a se desconectar da mente e a se sentir melhor consigo mesmo e, portanto, com os outros. É por isso que decidimos oferecer-lhe alguns ideia, para ser colocado em prática sozinho ou com amigos para melhor aproveitar o seu tempo livre e isso permite que você se redescubra e se sinta bem.
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Atividade física
As propostas, no entanto, são infinitas. Como fazer então? Basta escolher aqueles que melhor se adaptam ao seu estilo de vida e à sua programação. posso começar a correr pela manhã e sinta-se com energia pelo resto do dia. você pode fazer ioga para se tornar mais consciente de seu corpo. Existem também muitas novas formas de exercício para liberar a tensão e ficar em forma. Entre as estrelas, por exemplo, o crossfit: um treino muito duro que combina corpo livre, cardio e pesos, que também pode fazer em casa. O importante é começar.
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Jardinagem
Cultive flores e plantas pode parecer simples, mas não é. É preciso paciência, dedicação e uma boa dose de conhecimento. Aqueles que praticam a jardinagem, entretanto, estão prontos para elogiar seus imensos talentos e os estudos parecem provar que estão certos. Está provado, de fato, que cuidar de um pequeno jardim ou mesmo apenas de plantas de varanda, ajuda a reduzir significativamente o estresse e melhorar o humor. Existem muitos livros que ajudam você a começar com dicas pequenas e simples e, se isso não bastasse, muitas creches organizam cursos especiais para quem decide desenvolver um polegar verde.
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Uma aula de dança
Não é dito que você tem que ter música no sangue para ser capaz de dançar. Além das disciplinas aprendidas na infância, como o balé, existem muitas aulas de dança para adultos para fazer sozinho, em casal ou com amigos. Esses latino-americanos já ditam a lei há algum tempo, mas nos últimos anos as danças sensuais como o tango ou as ligadas às tradições populares, como a pizzica apuliana, também se firmaram. Um pouco de coragem e auto-ironia e é isso.
A bricolagem
Se você ama cuidar do seu casa e fazer algo com as mãos, bricolagem é o que é para você. Nenhuma habilidade especial é necessária, apenas alguns livros ou tutoriais na internet para obter ideias e novas ideias para concretizar. Graças à proliferação de mercados vintage é possível encontrar objetos que precisam de pequenos ajustes. Comece aqui e deixe-se levar pela criatividade.
Um curso de língua estrangeira
línguas eles são cada vez mais importantes hoje em dia. Saber inglês costuma ser um fator discriminatório na hora de procurar emprego. Mas não só. Agora é essencial para qualquer pessoa voce ama viajar e conhecer o mundo. A cursos para aprender línguas agora são infinitas, tanto tradicionais quanto online. Porém, se quiser economizar dinheiro e aprender a falar rápido, você pode procurar um falante nativo estrangeiro para conversar, no bar em frente a um café ou via skype, oferecendo-se para lhe ensinar italiano. Uma troca de au pair que pode ser útil e divertida.
Um curso de massagem
Quem não gosta do massagens? Em vez de apenas gastar uma hora de vez em quando Relaxar você pode tentar aprender como fazê-los. Existem tantas escolas que oferecem cursos para iniciantes. Pode ser uma ideia passar algumas horas por semana com os amigos e depois colocar em prática o que aprenderam uns com os outros e fazer com que o dinheiro gasto no curso valha a pena. Se você for muito preguiçoso, no entanto, pode sempre aproveitar a tarde no spa e não se fala mais nisso.
Um curso de costura ou tricô
Nova moda ou retorno às tradições? Tricô, aprenda um costurar são atividades que nos últimos anos conquistaram milhões de seguidores, mesmo entre as mulheres mais jovens. Você não precisa ter grandes habilidades, você começa pequenos passos com as técnicas mais simples e depois segue em frente. Os cursos estão se multiplicando pela Itália, mas basta acessar o YouTube para descobrir que existe uma comunidade real de viciados em fios. O que você está esperando para fazer parte disso?
Um curso de fotografia
Se você é uma pessoa que presta atenção aos detalhes, com um olhar particular para a natureza e suas maravilhas, a fotografia pode lhe dar emoções. Basta sair e se inspirar no que o mundo tem a oferecer. A única desvantagem é o custo de um bom equipamento. Os preços das câmeras não são exatamente baixos, mas você pode começar com os modelos mais simples e baratos antes de fazer um investimento maior.
Fabricação de velas
As velas ajudam a aquecer um ambiente e torná-lo mais confortável. Complementos de decoração cada vez mais importantes nas residências, de qualquer formato e cor. O que você pode não saber é que velas são fáceis de fazer mesmo em casa. Na rede existem muitas dicas para poder fazer com as próprias mãos sem dificuldade, economizando e evitando desperdiçar os restos dos já queimados.
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Uma aula de culinária
Para muitas mulheres a cozinha é um ambiente para relaxar e se desconectar. Inventando novas receitas e aprender a fazer isso pode lhe dar muita satisfação. Mesmo se você for um mestre cozinheiro, você sempre pode se inscrever para um aula de culinária específico para aprender algumas técnicas particulares. Os mais populares no momento são os cursos de design de bolos que ensinam a fazer bolos coloridos e decorados como os que você vê na televisão.
