Eu amarei qualquer dovrebbe farci sentirei seu topo do mundo, doarci sicurezza e renderizado em uma felici parola. Ma talvolta finiamo per dependere dal partner, come se non potessimo fare a meno di lui.
È uma coisa positiva? Eu não disse verdade. Amare não significa depender de outra pessoa porque, na sua verdadeira definição, a dependência é algo que sou ungabia, que privo a nossa liberdade.
Il nostro modo di vivere relazioni è indubiamente influenzato also dalle our fragility, dall'experience (nem sempre positivo) e dal modo in cui percepiamo noi stesse. Venha não depender dal parceiro, dunque?
Amor e dependência afetiva
C'è una linea sottile, ma non troppo, que separa l'amore dalla dipendenza affettiva. Amare dovrebbe renderci libere e in multi sensi: libere di essere noi stesse, nel bene e nel male, senza pregiudizi né sensi di colpa. Quando ele vem a mim com o parceiro se ele se torna uma dependência, ele entra em um jogo de mecanismos que obscurano all questo e ci allontanano sempre più dalla gioia della piena libertà.
Dipendere dal partner diventa come rinchiudersi in una gabbia fatta di paura, angoscia, tristezza. That che dovrebbe essere una relazione positiva venta, piano piano, ciò che prima di ogni altra cosa mina la nostra autostima. Sem renderizar a contagem, não iniciamos um pequeno passo na sombra do parceiro.
Quante volte abbiamo sentito dire che per amare qualcuno dobbiamo innanzitutto amare noi stesse? Ebbene, esta frase nasce com uma verdade que dovremmo afetate nelle nostre menti e nei nostri cuori.Porque o amor não implica mettersi sempre no segundo lugar, né lasciarsi trascinare en un vortex emocionale che ci allontana sempre più dall'essere ciò che siamo.
Conheça você, stessa
Uscire dalla gabbia della dipendenza affettiva pode ser doloroso, mas não impossível. Richiede a grande sforzo e di esta dobbiamo esserne ben consapevoli. Porque então esserci assume a condição de total dependência de uma outra pessoa, rima tudo em discussão (in primis noi stesse) e um trabalho duro e solitário.
Ma è il primo paso per smettere di dependere in tutto e per tutto dal own partner. Dobbiamo rivolgere lo sguardo verso noi stesse e imparare di nuovo a conoscerci completamente se realmente quisermos entender nossa potencialidade, também e nossas diferenças. Conhecer é a garota para amar, noi stesse come gli altri.
Conoscendo meglio noi stesse potremo, finalmente, vivere al di la della presenza del partner.
Supere a idade do abandono
Le dipendenze non donano la felicità, benché menos quella dalle persone. Espesso e sentimentos que provemos são tantalmente dirompidos de portarci para transformar o amor e o afeto em algo negativo, terrível e sufocante. Sow a paradosso, eppure hit molto più spesso di quanto possiamo credere.
Se é verdade que o primeiro passo para não depender do parceiro é buscar di conoscersi meglio, preparando ad apprezzarci por ciò que siamo, d' altro canto questa ritrovata conoscenza ci porta a un segundo passo. Ci porta a riconce que, com muita probabilidade, il bisogno quasi morboso di avere quella persona accanto affonda le radici nel nostro pastato.
" L&39;infanzia è il fulcrum della gran parte dei nostri gap e ci influenza in modi che spesso fatichiamo a riconoscere. Ed è lì, nessa primeira fase da vida, che sviluppiamo (chi più e chi meno) la paura dell&39;abbandono: nos sentimos tão frágeis e inseguras da rendere indispensabile a presença de altrui, no acordo que deixa ir com a acusação constante poderíamos criar legami."
" Questo, pero, no è amore. Non lo è verso noi stesse e espesso neanche nei confrontai del partner, che percepiamo più come un salgagente per non affondare che comen la persona verso cui rivolgere i nostri sentimenti più intimi e profondi. Ecco porque dobbiamo riappropriarci di noi stesse, iniziare a camminare con le nostre gambe e imparare a dire di no. "
Diventa la tua migliore amica
Lo abbiamo detto prima e non possiamo far otro che repeaterlo. Certi passi, seppur aparentemente piccoli, possono essere davvero molto difficili da compiere. Ma non per questo ci devono moralizzare!
Conoscendo meglio noi stesse, girando finalmente I keep it verso il nostro cuore and ciò che davvero ci piace e ci interessa, piano piano ci renderemo conto di quanto valiamo davvero. Che non abbiamo bisogno di qualcun altro per splendere e possiamo farlo da sole, con una luce so intensa da idiotirci.
" Diventiamo le migliori amiche di noi stesse, imparando a calibrate bene il dare e il ricevere.Perché specifice è proprio qui che si denota a dependência do parceiro: nel donargli tutto, senza aver niente in cambio se non basa autostima, paura, disagio e mancanza di fiducia in noi stesse e negli altri."
Ci meritiamo un po' di tenerezza e dobbiamo essere noi per primer a riservarci una carezza. Il partner dovrebbe essere qualcuno su cui dirá, uma pessoa que mostramos e nosso diferente mas também e nosso pregi, sem schiacciarci col ricatto del giudizio ou dell'abbandono.
Soltanto con questi pressupposti possiamo amare e farlo nella maniera più pure and intenso. Nel nome della libertà che ognuno di noi, sem distinção, merita di godersi.
