Con il cambio di stagione chegou le tanto temute alergia stagionali. Para enfrentar o bebê, você deve conhecer os sintomas, a duração e como curá-lo sem ir à farmácia.
Quali são os sintomas de alergia primaveril?
Starnuti, naso che cola e occhi rossi são apenas alguns dos sintomas irritantes das alergias da primavera. Os alérgenos responsáveis por esta condição de mesi da primavera são tipicamente as polinéias, irritações de diversos tipos de plantas.Enfrente o problema não é simples, mas você pode recorrer a alguns recursos (e acompanhamento) para livrar-se do distúrbio e olhar melhor para uma casa como um escritório.
L'allergia di stagione se verificada devido a uma reação anormal do sistema imunológico. L'organismo dunque inizia a produrre degli anticorpi allo scopo di fendersi da alcune sostanze. As reações alérgicas podem não afetar a pele que possui mucosa nasal e occhi. Quando o corpo está em contato com uma substância sabidamente perigosa, ela é detectada por anticorpos e alergênicos, causando uma reação imunológica muito forte com a istamina rilascio, um mediador químico que é a causa do sintoma alérgico. A alergia à primavera manifesta quindi com múltiplos sintomas: naso chiuso e/ou che cola, prurido nasale, starnuti, gonfiore e/ou prurido agli occhi, lacrimazione. Nei casi più gravevi podeno associarsi anche altri disturbi, comer asma, fatiga a prendere sonno e otiti.
Allergia stagionale quando começa
Il period più ricco di pollini, e quindi quello in cui se verificou a maior parte das reacções alérgicas, está situado atrás da primavera e do estado. Em particular, i mesi di aprile, maio e giugno sono i peggiori per i soggetti alérgica.
Quanto tempo dura o período de alergia sazonal
Venha abbiamo visto, as reações alérgicas começam no início da primavera e podem durar bem até o outono sem serem molestadas e quase più graves. Le reazioni alérgicahe continuano finché non cessa l'esposizione all'allergenice che le scatena; No caso das galinhas, por exemplo, podem durar várias semanas. Tensão e sintomas são intermitentes: se verificado por qualquer dia, poi spariscono. In altre persone, invece, durano per più giorni, fino anche a paio di settimane.
Allergia springaverile cure naturali
Per chi non vuole ricorrere ai pharmaci, existe uma cura natural para aliviar os sintomas das alergias springaverili.As lavagens nasais frequentes auxiliam, assim como o impacto freddi sugli occhi nel caso em que se vá. Anche alcuni cibi, come vedremo più avanti, sono dei potenti antistaminici: il ribes, la frutta content vitamin C, lo zenzero, l'ortica e l'aceto di mele. Due cucchiaini di quest'ultimo podeno ser diluiti in un bicchiere d'acqua da assumem per qualche giorno.
Cura la pulizia di casa
Il modo migliore para contrastar as alergias sazonais, em particular com a chegada da primavera, aumentarei a limpeza da casa. Assicurati che tutti gli ambienti siano ben areati, effectuando un ricambio dell'aria in vari periodi della giornata, in particular la sera tardi e il mattino presto. Neste minério do di-infatti i pollini hanno un concentrazione minore. Pelo contrário, tenha o melhor roubo durante as horas centrais do dia.
Câmbia espessuras le lenzuola e lava con frequenza tende tappeti e pavimentoi.Certifique-se de que o médico assegure a limpeza da parede para evitar que se forme a muffa. Se necessário, remova o desumidificador. Per cuscini e materassi tente apontar seu anti-ácaro fodere, evitando todo aquele materiali que tendono ad tirare la polvere. Por isso é sempre melhor optar por móveis em madeira, couro, metal ou vinil.
Em geral, evite contato com carpetes, bichos de pelúcia, tappezzeries e tapetes, utilizando filtros específicos para aspiradores.
Esci nel momento juusto
Se sofre de alergias graduais deve evitar di uscire nelle minério mais calde e in quelle centrali della giornata, ossia cuando la concentrazione di polline è masima. Evita di uscire nei momenti sucessivi a temporale, esta porque la pioggia torna mais fácil il rilascio degli allergeni de pollini. Por esta razão é muito longe do giardini e do parchi, seria melhor organizar qualquer passeio nas montanhas ou no mar.
Proteggiti al meglio
Cerca di respirare sempre con il naso, la bocca, contrario, tende a trattenere gli agentsi che si trovano nell’aria. Se você instalou o carro nas melhores condições, ative, se possível, o filtro antipoluição. Você prefere a bicicleta ou a moto? Allora usa la mascherina e non dimenticare gli occhiali da sola. Prima di uscire, in generale – controlla i calendari informativi: ti permetteranno di value i periodi in cui è major la presentza del pollinenell’aria.
Non dimenticare gli animali domestici
A cana ou o gato podem inadvertidamente portar em casa polini e alergênicos, em particular com a chegada da primavera, quando tendo a usar mais estresse. Ricordati di lave seu amigo a quattro zampe pelo menos um volt por semana: assim você pode eliminar todos os agentes irritantes rimasti no cabelo.
Dieta de cura
Esistono alcuni alimenti che so otimi per contrastare la allergies stagionali e aiutarti affrontarle al meglio.Por exemplo, o zenzero é proprietário de antiestamínicos e antifiamatórios e é um tocante, em particular para quem sofre de problemas de rinite alérgica. Este alimento infantil é ideal para eliminar o incômodo causado pelo nariz chiuso, tornando a respiração fácil e fluida.
Accanto allo zenzero troviamo la vitamin C, in absolute la migliore contro le allergie. Permette infatti di rinforzare difese immunitaria e reduz a produção de istamina. Este alimento é encontrado nas frutas e nos vegetais. Si può trovare negli agrumi, eat limoni, arance, mandarini e pompelmo, ma anche nei kiwi e nelle fragole.
Sono ricchi di vitamina C pure il melone, i lamponi, il mango, l'uva, i mirtilli, il ribes e l'ananas. Fra gli ortaggi troviamo spinaci, cime di rapa, cavoletti di Bruxelles, pepperoni, cavoli, brócolis e cavolfiore. Vegetais puros Ottime com foglia (lattuga e radicchio), abobrinha e pomodori.
