Nossas filhas gostariam de ser perfeitas a qualquer custo. Uma pequena falha e eles enlouquecem. Como podemos ajudá-los?
Melhor, mais determinado, mais promissor do que seus pares do sexo masculino. No entanto, para os adolescentes não é bastante. Uma espinha, alguns quilos a mais, uma nota medíocre são suficientes para colocá-los em crise. “Claro que não estão satisfeitos, nunca estarão: os modelos a que aspiram são impossíveis de alcançar, inadequado o que estão se tornando, ou seja, mulheres ”, explica a psicóloga e psicoterapeuta Loredana Cirillo, do Instituto Minotauro de Milão. “Se enquanto surgem os primeiros sinais de feminilidade, a moda me pede para ser esbelta como uma criança, viverei o meu corpo como um fracasso”.
Mas não só: «A busca exasperada de paridade dos sexos levou os adolescentes a deixarem de lado suas características físicas e emocionais para se tornarem fortes e se apresentarem como homens »acrescenta Maria Vittoria Giusti, psicóloga e psicoterapeuta. O que fazer então? Como consertar o tiro? Com nossos especialistas, estudamos três maneiras de sair.
O que a mamãe pode fazer. Comece perguntando a si mesmo o que você quer para sua filha, quais objetivos você a empurra. Eu sou realmente o que é preciso para você? Não? Então não tenha medo de ajustar o tiro. Mostre a ela em primeira mão que fracassos, decepções e frustrações fazem parte da vida. Se ela tirar uma nota baixa, não faça o dever de casa com ela; se você reclamar de acne, celulite ou nariz, não leve imediatamente a um especialista para resolver o problema. Desse modo, você transmite a ela a mensagem de que seu "defeito" é uma falta intolerável. Ensine-a a conviver com as imperfeições, diga-lhe que elas são uma parte dela, mas não são ela. Faça-a se sentir amada e importante, mesmo em face de resultados modestos.
O que é que ela pode fazer. Ela deve começar a pensar que pode haver muitas garotas boas e bonitas, enquanto o que ela sente por dentro é algo único e incomparável. É claro que entrar em sintonia consigo mesma, e não com o que os outros esperam, é difícil para um adolescente que ainda não tem uma personalidade bem formada. Isso requer exercício. Por exemplo, ele pode usar a frase "O que estou sentindo agora?" como um lembrete que clica a cada 3 horas em seu smartphone inseparável. Se aprender a ouvir a si mesmo, aos poucos começará a ter satisfação em fazê-lo.
O que um amigo pode fazer. O apoio de um colega ou irmã é essencial. Com uma pessoa de idade próxima é mais fácil confiar um no outro do que com a mãe, de quem muitas vezes se teme uma reprovação ou uma chantagem psicológica como: "Com tudo que fiz por você, você não consegue fazer melhor ? ". Abrir-se é importante, dar voz ao seu sentimento de inadequação ajuda a retrabalhá-lo e superá-lo. E a palavra, para uma menina, é um meio de expressão privilegiado. Muito mais do que para um homem da mesma idade, que tende a se expressar mais com ação. Mas tome cuidado para não delegar sua função a seu amigo. Uma figura adulta como você, sua filha precisa. Para se sentir protegido e apoiado.
LER
PARA AS FILHAS
Damos às meninas uma cópia da autobiografia de Rita Levi Montalcini, Em louvor à imperfeição (Baldini & Castoldi). Eles descobrirão que até uma mulher laureada com o Nobel sabia como aceitar, de fato apreciar, suas fraquezas e falhas.
PARA OS PAIS
Adolescentes experientes (Erickson) do psicoterapeuta do desenvolvimento Matteo Lancini é uma leitura útil para quem tem filhos adolescentes. Explique quais são seus pontos de referência hoje. E como entrar no mundo deles sem invadir.
