Um guia ágil de como tratar a pele em caso de diabetes, para evitar complicações e conviver com essa patologia metabólica com consciência
O diabetes geralmente envolve problemas dermatológicos típicos de quem sofre dessa doença crônica. Existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir lesões e infecções.
Manchas, ulcerações, furunculose, micose e pioderma são os distúrbios dermatológicos mais comuns que podem afetar pessoas com diabetes.
Junto com a terapia adequada, seguir uma dieta adequada e atividade física permitem controlar o equilíbrio do metabolismo do açúcar e, consequentemente, prevenir danos à pele.
Na base dos distúrbios dermatológicos relacionados à doença diabética, estão a alteração da atividade enzimática, a degeneração dos neurônios, os distúrbios vasculares e a debilitação do sistema imunológico decorrente da hiperglicemia.
Tratamentos e produtos específicos para limpeza e cuidados com a pele são úteis para prevenir e tratar os danos à pele.
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A complicação do pé diabético
É uma das alterações mais temíveis que podem surgir em pessoas com diabetes tipo 1 e tipo 2. É um ulceração da pele que também pode ocorrer ao nível dos tornozelos, bem como dos pés. A causa do pé diabético deriva de um sensibilidade reduzida nos membros do paciente, o que pode causar danos aos nervos nos membros inferiores e pés. Simplificando, o paciente diabético - que apresenta esta complicação - pode não apresentar os sintomas iniciais de lesões de pele na área dos pés.
O conselho mais importante é checar seus pés todos os dias e consulte o seu médico se notar secura, calosidades, calosidades e cortes, mesmo que pareçam triviais.
Também é aconselhável:
- Lave bem os pés e seque-os bem, evitando vestígios de umidade entre os dedos;
- hidrate-os com hidratantes emolientes formulados com substâncias hipoalergênicas: em caso de dúvida pergunte ao farmacêutico se existem cremes contra-indicados em caso de diabetes;
- evite o uso de cremes contendo ácidos esfoliantes cele pode possivelmente sensibilizar a pele, a menos que o consentimento do médico seja obtido;
- não recorra à pedicura em salões de beleza (as esteticistas não querem), mas por questões de segurança é melhor contar com um faça-você-mesmo simples, mas evitando pedras-pomes ou lâminas de barbear para eliminar o excesso de pele!
- não negligencie o deformidade dos dedosnos pés;
- não use talco e desodorantes que podem secar ainda mais os pés;
- corte o unhas com tesouras de cantos arredondados e delicadas corta-unhas, possivelmente esterilizadas, destroçando ferramentas velhas e ineficazes.
Roupa confortável
Relacionado ao pé diabético da página anterior está o conselho de usar meias e calçados que promovam a transpiração e que não permitem que o suor fique estagnado por muito tempo. A umidade é um dos fatores predisponentes para o desenvolvimento de micose. A pele do diabético é, de fato, mais propensa a infecções por fungos e bactérias, que possivelmente podem ser tratadas com pomadas à base de vaselina e ácido salicílico (mas peça sempre a orientação do diabetologista).
Ficando no assunto de roupas, evite usar roupas muito justas: a compressão e o atrito contínuo da pele contra os tecidos podem facilmente originar fenômenos de irritação que favorecem o aparecimento de alterações cutâneas.
Também é necessário evitar tecidos sintéticos que esquentam muito, principalmente no verão: melhores algodão, lã, seda, linho, etc.
Pele seca, especialmente nas pernas
A hiperglicemia do diabetes está associada a uma alteração frequente da pele: a degeneração da membrana basal da epiderme. O colágeno torna-se espesso e as fibras elásticas degradam-se, criando as condições para o envelhecimento prematuro da pele e para uma fragilidade da pele, que pode ser danificada mesmo com traumas menores.
O conselho é para hidratar muito a pele com cremes emolientes, pouco perfumados e isentos de ácidos esfoliantes (que podem irritar a pele já sensibilizada).
Uma das complicações mais conhecidas de comer demais secura da pele das pernas é uma doença de pele, denominada Acantose nigricans benigna: algumas áreas da epiderme tornam-se espessas, secas, ásperas, com superfície irregular, de cor castanha escura.
Contacte imediatamente o seu médico se notar alterações preocupantes nas pernas: ele poderá prescrever a terapia mais adequada para tratar esta patologia.
Limpeza de pele super suave!
Devido à fragilidade da pele diabética, é imperativo o uso limpadores eudérmicos, ou seja, sabonetes não sabões, não agressivos e que respeitem a película hidrolipídica. Isso evita o risco de irritação.
- Use apenas água morna (nunca quente) e limite o uso do sabonete tradicional apenas às partes do corpo que suam. Para o resto do corpo estou bem detergentes para criançasi: melhor se tiver pouca espuma e rico em princípios ativos emolientes. As bases de lavagem à base de óleo também são excelentes.
- Não prolongue o banho ou duche para além de 5-10 minutos de cada vez: um período mais longo pode causar desidratação excessiva da pele.
- Seque a pele enxugando, sem esfregar, com uma toalha macia. Especialmente as rugas secas bem, como as axilas ou sob os seios. Umidade, calor e falta de luz nessas áreas do corpo, juntamente com o açúcar elevado no sangue, podem promover Infecções bacterianas.
Arranhões e cortes: possíveis perigos
A pele do diabético tem medo de arranhões e cortes porque podem ser veículos de fungos e bactérias. Mas uma premissa necessária deve ser feita: uma coisa é o paciente que recentemente foi diagnosticado com diabetes e outra é aquele que tem uma doença insulínica de longa data. A essa diferença soma-se também o grau de descompensação da insulina que o sujeito apresenta e se e como a está tratando.
Em resumo, não há necessidade de se alarmar ou correr ao médico sempre que receber um corte ou arranhão.
O caso de um paciente de longa data que está descompensado ou com uma patologia não reconhecida é diferente: se o ferimentos são profundas, o risco de infecção é muito alto. Para avaliá-lo, o objeto que causou a lesão também é relevante. É bom ficar atento a sinais como: inflamação, pele vermelha, quente e dolorida. Nestes casos, é bom entrar em contato com seu diabetologista imediatamente ou ir ao Sala de emergência.
Ao sol com altos fatores de proteção
A pele do diabéticos sofre mais com o sol, porque é mais delicado devido às alterações que sofre em decorrência da hiperglicemia.
Em particular:
- No sol, sempre use protetor solar com FPS alto
- Evite se expor nas horas de intensidade máxima da radiação solar (de 12 a 15): o risco de queimaduras é alto e pode alterar os níveis de açúcar no sangue, prejudicando o controle
- Evite o lampolas de bronzeamento que pode causar alterações irreversíveis dos capilares subcutâneos e da pele.
Lembre-se também de que a cura de queimadura de sol (solar e não) do diabético é mais longo do que o nível normal de açúcar no sangue.
Se você toma medicamentos que reduzem os níveis de glicose no sangue, saiba que eles podem fazer isso pele fotossensível, ou seja, mais exposto a queimaduras solares e manchas solares.
