Do guarda-roupa para a vida
CUIDAR DE VOCÊ
Você pode passar a vida inteira lutando com o corpo. Em vez de continuar culpando a existência sem mudar nada, comece a responder a esta pergunta honestamente: o que você gostaria? O guarda-roupa de cada mulher é um pequeno universo capaz de contar diferentes épocas da nossa vida: tirar o pó das fotos antigas e dos looks que tínhamos é mergulhar no que você foi … e provavelmente não é mais. É hora de depor as armas e aceitar quem somos e ter a coragem de ir para direção que nós queremos.
TREINE SEUS SENTIDOS
Um vestido que amamos te ajuda a se sentir mais bonita e a ganhar confiança: é verdade, é só um vestido, mas consegue estimular um lado escondido, que agrada o prazer de viver o corpo em liberdade, com um sorriso e sem muitos julgamentos. Reserve cinco minutos para refletir: quando você se sente bem? Analise os contextos e as diferentes situações que o fazem sentir-se cheio de energia e vontade de viver, desde as roupas que veste às atividades que ativam o seu entusiasmo. Freqüentemente tomamos decisões corretas ao implementar modalidade errado. Em vez de fazer uma escolha com base no sentido do deve tente focar no prazer: visto desta forma, até mesmo fazer dieta ou praticar esportes revela a beleza de perceber um corpo forte e ágil, mesmo à custa de alguns sacrifícios. Elimine do armário e da vida tudo o que lhe faça lembrar o sentido do dever e tente preencher os seus dias com uma nova atitude. Mesmo os dias mais difíceis adquirem uma pitada de leveza mais.
APRENDA A SENTIR
Toque o tecidos com a ponta dos dedos, observe as diferentes em processamento e descubra quais tecidos atendem ao seu gosto e fazem cócegas no prazer. As cores podem transformar um rosto, aprimorando os recursos: quais tons te deixam excitado? Planeje uma tarde com seus amigos e tente um jogo simples. Cada um tem que contar as outras três qualidades positivo que o tornam especial; um pequeno exercício que vai fazer bem à autoestima e te ajudará a destacar, através da ajuda mútua, as diferenças que fazem de cada um uma pessoa diferente, com sua própria beleza e. carga vital só. Quando aprendemos a ser guiados por sensações e consciência, a maneira como o fazemos também é transformada Shopping porque você compra menos, mas pode dar mais valor.
SEU ESTILO
O olhar não é apenas uma questão de roupa, mas de personalidade. Refletir sobreaproximação que temos em relação ao mundo e às pessoas nos permite lançar luz sobre comportamentos e métodos que nem sempre percebemos que temos: Qual o seu estilo? Analise seu armário, elimine sem piedade o que não faz mais parte de você ou de sua vida e … comece a desenhar um novo perfil de você. As roupas falam sobre nós e contam o que amamos, mas todos os dias podemos decidir o que deixar entrar em nossa existência e escolher o que nos deixa mais felizes, sorridentes, despreocupados.
