Ingredientes naturais para o seu bem-estar diário
EU'aroma de ingredientes naturais traz um sopro de perfume para as paredes da casa purifica com delicadeza do meio ambiente. No verão, colete as flores e seque-as de cabeça para baixo, como costumavam fazer. Graças às ervas, arroz, bicarbonato e óleos essenciais você pode criar muitos produtos para sua casa, de sachês a perfumar oguarda roupa para um delicioso pot pourri para usar como peça central.
SAÚDE NA PELE
O primeiro ingrediente escolher com cuidado é o sal. Quanto mais natural for, maiores serão os efeitos benefícios. Graças ao poder, eleva-se o pedilúvio, ao qual se pode acrescentar ervas aromáticas e um ramo de alecrim, ou um banho quente será ainda mais eficaz no combate ao retenção de água e drenar, esvaziando os pés e as coxas. O sal marinho não refinado tem inúmeras propriedades: altamente purificador, tem ação antiestresse e pode dar alívio em casos de contraturas, distúrbios musculares, picadas de insetos e inflamações epiderme. Você pode encontrar o sal do Himalaia, que tem uma alta concentração de minerais, e o sal do Mar Morto, particularmente rico em potássio e magnésio, capaz de cuidar da saúde da pele com a força da natureza.
COMO FAZER
Despeje o sal marinho em uma tigela. Se você deseja obter um tom intenso, você pode usar algumas gotas de tingir Comida. Glicerina não é essencial, você pode adicioná-la se você amaefeito brilhante: neste caso lembre-se que deve ser dissolvido em banho-maria quando estiver sólido e, por último, misturado com os sais. Despeje o sal em um recipiente hermético para deixar aberto, para que a mistura possa arejar e secar, pelo menos para o seguinte 24 horas. Você pode mexer e mexer o sal de vez em quando, para que a cor não crie grumos. É hora de adicionar os óleos essenciais, a serem escolhidos de acordo com as propriedades … e o perfume!
AROMATERAPIA
Graças ao poder do óleos essenciais é possível neutralizar o inchaço, a retenção de água, os fungos e as micose. Mas as propriedades não param por aí. A aromaterapia é capaz de aliviar a tensão muscular, combater os momentos de depressão e tem uma profunda ligação com a memória. Atenção, ao contrário de qualquer essência, o óleo essencial (você pode comprá-lo na fitoterapia) é o extrato de folhas e flores, por isso é um produto natural do qual poucos gotas e é muito poderoso. Ao escolher os aromas certos para você, você será capaz de influenciar muito ohumor, por isso é imprescindível deixar-se guiar pelos seus instintos e ir em direção ao que é capaz de abrir um contato poderoso com nossos emoções. Bergamota, citrinos, eucalipto e menta despertam e dão vitalidade. Você precisa abraços? Concentre-se em Neroli, gardênia, baunilha, incenso.
ESPECIARIAS E FLORES
Canela e cravo darão sais de banho potência e calor, sem falar no poderoso efeito de bem-estar das especiarias, desintoxicante e capaz de agir profundamente quando o corpo apresenta sintomas de fadiga. Pique os temperos e misture com o sal, tomando cuidado para não escolher aromas que contrastem entre si. Se você adora flores, adicione uma camada de pétalas de rosa, violeta ou lavanda, que são preciosas para ajudar no processo cicatriz e com efeito relaxante. Lembre-se que para fazer sais de banho não é estritamente necessário usar corante alimentar: usando um ingrediente como o sal rosa do Himalaia você descobrirá maravilhosos tons naturais. Ideia Presente beleza? Escolha uma jarra de vidro como recipiente de geléia, adicione o sal marinho e galhos de Alecrim, finalmente deixe descansar e embale com ráfia. Conforme demonstrado por estudos, o cheiro de alecrim desperta a mente e promove regeneração celular.
