O que a ciência diz sobre o sexo depois dos 65 anos?
A sexualidade do indivíduo é parte integrante do ciclo de vida de cada ser humano. O sexo é um necessidade primária, para homens e mulheres, um desejo que acompanha toda a existência e que precisa ser satisfeito, apesar de estar ligado a inúmeros tabus e preconceitos sociais.
A satisfação do desejos do corpo na verdade, tem algum efeitos benéficos na saúde do corpo e da mente, em todas as idades da vida.
Enfrentando uma nova fase da vida
Com o início da idade de aposentadoria, o papel masculino muda e o cotidiano ganha um significado completamente diferente: o trabalho está vinculado ao status social e muitos homens, nesta fase, se afastam da vida comunitária. Já para as mulheres, o período de "aproximação" da velhice pode ser vislumbrado com a chegada da menopausa, e então se materializar com a aposentadoria.
Portanto, é fácil que o casal, tendo perdido as referências temporais dadas pelo trabalho e pelas relações, podem encontrar-se em dificuldades, longe do papel de orientador que até recentemente tinha para com os filhos e netos, entretanto cresceram e tornaram-se independentes.
O lado positivo da velhice
Mas há também outro aspecto da velhice, a saber, o redescubra-se livre para experimentar novas experiências através de mudança sem ceder a tudo o que é “prejudicial” ligado ao condicionamento social e cultural dessa fase da vida. Dedique-se a si mesmo, aos seus interesses, cultivando relacionamentos novos e contínuos, favorece o prazer de viver.
O relacionamento de casal deve ser estimulado e muitas atividades ou paixões que antes não eram compartilhadas devido ao pouco tempo e estilos de vida diferentes, agora podem ser cultivadas. Lá também sexualidade muda assumindo uma nova conotação, tanto a nível fisiológico como psicológico.
No entanto, ainda existem muitos tabu no sexo entre mais de 65 anos, porque é amplamente aceito que em uma "certa idade" você não deve fazer "certas coisas"!
Tabu e falsas crenças sobre mais de 65 anos de sexualidade
- A atividade sexual dói na velhice
- Se um idoso mostra interesse pela sexualidade, ele é um pervertido
- Os idosos e especialmente as mulheres não têm interesse em sexo
- Os idosos não são fisiologicamente "predispostos" (não têm força física) para ter relações sexuais
- Dado que a sexualidade visa a procriação, relacionamentos fora da idade fértil não fazem sentido
- Os idosos não são fisicamente agradáveis e, portanto, seu interesse pela sexualidade é desagradável
É possível ir além desses preconceitos ao afirmar que a velhice é apenas uma fase da vida e não acaba com a própria vida. Portanto É altamente recomendável ter uma vida sexual ativa.
Os processos fisiológicos são naturalmente desacelerados, mas eu benefícios que derivam dele em termos psicoafetivos não devem ser negligenciados.
Os benefícios do sexo depois dos 65 no corpo e na mente
Vários estudos mostram que, satisfeito um desejo sexual, as descobertas de saúde positivas são notáveis: há uma fortalecimento do sistema imunológico, pois aumenta a produção de imunoglobinas (anticorpos), que são maiores em indivíduos que mantêm relações sexuais pelo menos duas vezes por semana.
A atividade sexual ajuda tolerar o estresse graças à produção de oxitocina, dopamina e alguns endorfina. A ocitocina, por exemplo, chamada de "hormônio do carinho", liberada após oorgasmo, estimula o relaxamento e o adormecimento: portanto, induz o dorme, melhorando sua qualidade. Portanto, pode ser considerado um antidepressivo natural e absolutamente fisiológico, o que ajuda o corpo a lidar melhor com o estresse; aumenta a memória e alivia a dor, previne o câncer de próstata, diminui a pressão arterial e ajuda o coração, já que a relação sexual pode ser considerada uma atividade física.
Por todas essas razões, fazer sexo melhora a qualidade de vida!
É claro que ainda deve haver algumas premissas: se o sujeito tivesse uma sexualidade boa e satisfatória quando jovem, se você desfrutou de contato físico durante as diferentes fases de sua vida, se você aceita que eu mudanças relacionadas à velhice, se houver um parceiro disponível tanto emocional quanto sexualmente, se não houver abuso de álcool, drogas ou drogas, se o sujeito for basicamente saudável e não tiver preconceitos particulares sobre sexualidade, então ele poderá desfrutar de seus benefícios.
