Capita a tutte di sentirci invisibili, come se non contassimo nulla e per gli altri fosse impossibile notarci, anche solo por un secondo. Succede perché non facciamo altro che impelagarci in inútil paragoni, vivendo na frustração constante de non essere mai abbastanza. Dovremmo proprio smettere di sentirci così, invisibili e buone a nulla. Além disso, não é absolutamente verdade.
E c'è un particolare di cui dovremmo tener conto: esse sentimento tanto negativo y opresse depende sotanto da noi.Da nossa forma de perceber o sucesso, de uma escala de valores que caiu, de se concentrar apenas no seu objetivo, sem atribuir o quanto é grande e importante no caminho para raggiungerla.
Lo dobbiamo a noi stesse. Mas para começar a sentir-se invisível, ocorre uma mudança de perspectiva, antes de tudo no modo em que percebemos. Pois tal volta não é uma jornada simples, ma fidatevi: non è impossível.
Esci dall'isolamento
È vero, in molte situazioni sembra che agli altri não importa o que pensamos ou sentimos, de nossos sentimentos e o quanto podemos ser dolorosos para nos sentirmos invisíveis para o papagaio occhi. Do resto não ci vedono, certo? Come potrebbero capire?
Ma se fossimo noi ad autoisolarci e a farlo da talmente tanto tempo, da aver dimenticato cosa voglia dire far parte active di un gruppo? Seja qual for o ambiente de que falamos - escola, família, trabalho - há uma linha sutil que passa pelo isolamento provocado pelos outros e por aqueles em quem, ao contrário, siamo noi stesse a rinchiuderci.
Proviamo ad emergere per ciò che siamo, non per come gli altri si aspettano di vederci. Le aspettative soou como uma gabbia stretta che ci mette in un posizione comfortable e dolorosa. Ci coloca em condições de depender sempre do giudizio altrui, também quando na verdade nessuno ci sta giudicando. Siamo noi per prime a farlo e smettere di rinchiuderci nesta morsa de solidão e frustração é o primeiro passo para não sentirci più invisibili.
Concentrati su quel che hai
L'invisibilità é sempre descrito como um potere. Pense, ad esempio, ai supereroi di alcuni fumetti: chi possiede esta donno viene considerado un persona especiale e dalle capacità incredibili. Muito é uma condição de graça, especialmente porque vive perenemente uma situação de forte estresse, soggiogato dagli impegni. Quante vuelte ci è capitato di thinke che sarebbe bello chiudere gli occhi, sparire e ritrovarci su un'isola deserta, far from tutto e da tutti?
Eppure essa linda favola não vale sempre. A invisibilidade para muitos pode mergulhar tão dolorosamente na visão da realidade: sem contato, sem interação, sempre e apenas solidão. Se quisermos destruir os sentimentos invisíveis, damos outro passo piccolo: apenas mantenha ciò che non abbiamo, concentre seu quel che possediamo.
Paragonarsi continuamente agli altri é um erro estúpido e contraproducente, porque não ci dà essa misura de ciò que siamo e di quanto valiamo. Il nostro valore non dependedl giudizio altrui, ma al contempore è sbagliato porci sempre un gradino più in basso rispetto a chi ci circonda. Não somos a última roda do carro.
Não desista, eu conquistei
Sentir-se invisível produz noi sentimenti ed emozioni que possono essere davvero devastanti. Se vai da tristeza para a frustração, da raiva até para condicionar bem mais grave como a ansiedade, a depressão e a incapacidade de relacionamento com o fusimo.
" Cambiare rotta non è così scontato, especialmente se esse status de senhora invisível permanecer por tanto tempo. Ci siamo acostumados a tarifa continuam a renunciar, privando de experiência di ogni tipo sul lavoro, nei rapporti sociali, persino in famiglia. È quel punto in cui abbiamo stabilito che per il quieto vivere è meglio non emergere, stare in panchina."
Ed è sbagliato! Para smettere di sentirci invisibili cominciamo innanzitutto para conquistar ciò che ci spetta. Apenas desista, se você conquistar!
Dai priorità ai tuoi bisogni
" Non è un difetto Vou pensar no bom altrui, mas posso achar longo e vou andar, se colocarmos sempre uma balança sob a escolha e sei de chi ci circonda. Logicamente, essa posição de eterna subordinação sempre será considerada menos importante. Não valemos tanto quanto gli altri, e nostri bisogni não são prioritari como quelli degli altri. Ma chi ha stabilito che sia così?"
Esatmente, pois o problema está bem dentro de você.Usamos este outro tipo de invisibilidade à solidão antes de tudo o que vemos para o que siamo, pessoa com necessidades específicas e esforços que não vão absolutamente reprimir. Por uma boa volta, sentiremos nossa voz, esponiamoci semeia a operação più spaventosa del mundo.
" Mettere da parte i nostri sentimenti e não assumir a responsabilidade de como ci sentimo in re altà è uma das razões pelas quais me sinto invisível. Se pela primeira vez e nossos sentimentos forem invisíveis para nossas almas sombrias, pense no que as pessoas verão que somos vedano?"
Iniziamo a ignite cura di noi stesse. E a invisibilidade vai liberar um ricordo à distância (e brutto).
