Se c'è una certezza a this world è che le persone sono sempre pronte a giudicarci e a primere pareri (pesso non richesti). Le critice non sono negativo, anzi con contrario possono aiutarci a crescere. Il problemarge di fronte alle critiche distruttive e tossiche, alle quali dobbiamo imparere in qualche modo a ventare resistenti.
Dover sentenciou a todos os custos e é uma prática comum a muitos e pode ser difícil. Mas bem vindo o nascimento de uma pessoa que amo ou de quem me importo, ponto que pode ser o início do nosso miglioramento.
" Ma i vari estai sbagliando, sei un buono a nulla, mi hai deuso non ci aiutano a crescere. Ci feriscono, condizionano la nostra vita e ci convincono che davvero non valiamo niente. Per questo dobbiamo diventare resistenti alle critiche distruttive. Per il nostro bene."
Eu liguei a crítica por ciò que soei muito
Se vogliamo diventare resistenti alle critiche distruttive, por prima cosa dobbiamo I stop to turn him for ciò che sono really. Tudo que vier disso - que se eu tratei um giudizio, é qualquer coisa que eu faturei ou dei um elogio - sempre fica e só pensa em outra pessoa.
È vero che critice che che che che che che che che che che che che che che che che che che che che che che che rrivano dalle persona a cui vogliamo più bene, dagli amici o anche dal partner hano un gran peso nel nostro cuore, ma cerchiamo di resimensionarle. Siamo noi a dare potere a questi giudizi fini a sé stessi e non dobbiamo permettere che accada!
Ricorda quanto vali
" Le critice distruttive are the favorite instrument of chi vuole manipolare gli altri, profittando delle insicurezze o della scarsa autostima di chi gli sta intorno. Além disso, os manipuladores procuram sua própria pessoa mais deliberada para exercer seu controle sobre isso. È assim que se sente gratificado e soddisfano la loro sete di potere. "
Non trovate che siano meschini? Além disso, por esse motivo, não paramos de forma alguma com o diventare resistenti alle critice distruttive, mas não daremos a essa pessoa o controle total de nossa existência. Lembre-se sempre de chi sete e quanto vale e, quando me sentir sopraffatti, chiudete por um momento gli occhi e cominciate para lançar em sua mente e você perguntar, ciò che vi rende speciali.
Afastei-me dos seriados críticos
Não é fácil, não contamos com isso. Tirar a distância significa literalmente allontanare chi ci critica fortemente, farlo fisicamente se necessário, e quando nos referimos a uma pessoa que não faz parte da nossa vida, da família, da nossa vida sentimental complicou.
" Ma fermatevi un attimo a thinke. Chi ci ama veramente farebbe mai qualcosa per fererci? Que afirme que desejamos bem ou que temos estima em nossos cuidados, você pode procurar sempre em qualquer modo demolir e farci precipitar-se no baratro delle nostre paure e insicurezze? Già, a resposta é não. Com le loro critice tossiche e distruttive stanno solo demonstrando di non avere a cuore il nostro bene."
Lonely é seu amigo
" Una delle nostre paure più grandi è restare da soli. Fa parte della nostra natura, siamo animali sociali in fondo e ci spaventa a morte thinke di vivere un&39;istenza isolati dagli altri. Eppure dovremmo ricrederci."
Quanto vale um relacionamento difícil com um parceiro que não aprecia e fa di tutto per buttarci giù? Coisa c'è da guadagnare in amici (or presumpti tali) che ci guardano dall' alto in basso come se non valessimo niente e che non perdono ocasionae per ricordarcelo? Non sarebbe meglio per noi stessi tagliare i ponti con chi è sempre pronto a spararci addosso una pioggia di critiche distruttive che piano piano ci annientano?
Ecco perché dobbiamo imparere para reconciliar com a solidão. È una parola che spaventa, ma al contemporane un'amica che ci consente di riflettere, prendere le distaze dalle brutture della vita, capire noi stessi e chi ci circonda.
Fique dentro de casa, diga chá
Guardare dentro noi stessi è un compito ardúo che espesso - non possiamo denirlo - cerchiamo di evitaé con tutte le nostre forze. Dentro de nossos corações, se aninharmos ricordi che fanno male, amori che ci hanno deluso, fallimenti che ci hanno mortificato. Ma non dimentichiamo che sempre lì, nascosti in an angle, ci sono tante cose belle a cui dovremmo pensare più spesso.
Se non impariamo ad amarci in modo limpido e senza essere noi per primi i peggiori critici di noi stessi, how possiamo diventare resistenti alle critiche distruttive degli altri? Abbiamo bisogno dell'approvazione di chi ci circonda, di ricevere atestati di stimami and affetto. Ma non è e non può essere tutto.
Dobbiamo avere stima di noi stessi, riconoscere le nostre qualità così come i difetti, capire che sbagliare è humano e che non siamo alieni infestanti del Pianeta Terra. Sotanto allora potremo davvero volare un spanna sopra le critiche tossiche e distruttive e diventarne completamente immuni.
