Cândida você pode se defender

Coceira, irritação genital e uma sensação de desconforto são apenas alguns dos sinais de alerta de uma infecção por candida. Mas tratar é mais fácil do que você pensa

Afeta principalmente mulheres em idade fértil. Da puberdade à menopausa, a candidíase está entre as micose (isto é, as infecções mais comuns causadas por fungos) do sistema genital feminino. E, ao contrário da crença popular, o transmissão sexual não é a única forma: a cândida, na verdade, é uma infecção que vem mais de dentro do corpo do que de um contágio infeccioso externo.

Causas e sintomas

Na verdade, candida é normalmente um levedura que vive como "lanchonete" em diferentes pontos do corpo (cavidade oral, intestino, pele, mucosa genital), mas que se multiplica na presença de gatilhos e causa uma infecção. As causas podem ser diferentes: dal queda nas defesas imunológicas (típico em períodos de estresse prolongado) a antibióticos, fatores hormonais. Os sintomas, por outro lado, são sempre os mesmos: desconforto, queimação, irritação nos órgãos genitais. Sem mencionar o risco de recaída, nos casos em que a infecção não é bem tratada.

Prevenção

Estilo de vida sedentário, excesso de peso, dieta rica em açúcares, uso excessivo de duchas agressivas e detergentes íntimos e calor úmido local (roupas íntimas não respiráveis, roupas molhadas ou úmidas), são todos fatores que contribuem para aumentar o risco para contrair candida.

Para prevenir a infecção, o segredo é aumentar as defesas imunológicas com um estilo de vida saudável, atividade física regular, uso de produtos de limpeza íntimos neutros, linho não aderente e fibra naturale uma dieta rica em iogurte, fibra e suplementos probióticos, que promovem o equilíbrio da flora bacteriana intestinal.

Remédios

Como os sintomas da candidíase são semelhantes aos de outras infecções, como vaginose bacteriana ou algumas doenças sexualmente transmissíveis, o consulta com um ginecologista é de importância primordial. Na maioria das vezes, um ciclo de drogas antifúngicas na forma de pessários vaginais, comprimidos ou creme, será o suficiente para curar a infecção.

Se você tiver infecções por Candida mais de quatro vezes por ano, seu médico pode recomendar o uso de medicamentos antifúngicos regularmente para conter a recorrência da infecção.

Finalmente, para proteger o ecossistema vaginal e vulvar, é aconselhável usar probióticos vaginais, microrganismos capazes de restaurar o equilíbrio correto da microflora vaginal.

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