Eleita várias vezes a mulher mais bonita do mundo, a namorada da América ostenta um físico tonificado, forjado por um treino diário projetado para ela por seu personal trainer.
Como faz diva de amigos transformar-se de uma 'menina' curvilínea - "Eu não era gorda, era grega e os gregos são gordinhos, com belas nádegas e seios grandes", diz ela de si mesma - em uma mulher com um corpo estreito, esbelto, tonificado e esguio corpo?
Os pontos fortes do belo Jennifer Aniston, eleito duas vezes Mulher mais bonita do mundo da revista People, definitivamente são as pernas e o braços, tonificado e musculoso, mas não masculino. 'Claro, ser bonita é o trabalho dela. Quem sabe quanto tempo e dinheiro ele vai gastar ', você vai pensar. Verdade. Poder pagar um personal trainer, uma cozinheira e quem sabe o que mais ajuda. Mas foi ela quem suou, quem mudou seu estilo de vida. E para isso não basta dinheiro: é preciso comprometimento é vontade. Para se exibir diariamente junto com o físico!
Os treinos: o conselho do personal trainer
Como fazer então para atingir os níveis do fascinante e Rachel inesquecível? Em primeiro lugar, um 'nutrição correta e balanceada (Aniston tem seguido o Dieta da zona), e depois muito movimento, que deve ser direcionado e, acima de tudo, variado. Há mulheres que passam horas e horas na academia sem grandes benefícios: só se enfurecem nos pontos críticos. Eles têm barriga? Eles matam seus abdominais. eles querem um lado B de Kardashian, afastado com agachamentos. Mas não é assim que funciona e o treinos de Jennifer Anison Eles provam: um dia você precisa treinar a parte superior, outra vez a parte inferior, outro dia para correr, outro Pilates. Exatamente como o treinador pessoal Kathy Kaehler sugeriu.
O corte de cabelo perfeito
O sucesso do 'Querida da América ' não só o físico fez isso, mas também um cortar que ditou a moda por mais de uma década, invejada por muitos e copiado em todo o mundo: levante a mão se você nunca foi ao cabeleireiro pedindo umRachel cortou de Friends'! E pensar que em uma entrevista recente Jennifer Aniston admitiu abertamente: "Não sou fã de Rachel, nunca fui: é difícil admitir, mas é isso. Não fui capaz de fazer isso sozinha, se Penso no passado que ainda te dá arrepios. Tive que viver com o meu cabeleireiro Chris (McMillan) sempre colado ao meu lado, porque era um corte de alta manutenção e não sou nada hábil com escova e secador de cabelo . "
Ao longo dos anos, o que é contado entre os os cortes mais modernos da história do penteado, evoluiu e assumiu várias formas, desde bob liso a ondulado em escala, a franjas e comprimentos de desfile. Quero dizer, Friends se foi há mais de 13 anos, mas Rachel Green continua sendo nossa ícone de beleza de cabelo.
Maquilhagem suave e elegante
Jennifer tem recursos muito marcado, uma rosto triangular, uma mandíbula pronunciada, um nariz proeminente (cirurgicamente "alongado") e olhos ligeiramente encovados. No entanto, todos nós nos inscreveríamos para ser como ela (e também para ter seus maridos, Brad Pitt e Justin Theroux, uma mais bonita que a outra, a escolha é sua). Ela obviamente faz sua maquiagem estrategicamente para camuflar suas falhas e para enfatizar seus pontos fortes.
Aniston tem um pele linda, saudável e luminosa, que não precisa de bases extremas: sua maquiadora Angela Levin apostar em algumas gotas de Fundação com uma textura macia para cobrir imperfeições, enquanto oefeito de brilho é dado por um blush cremoso, macio e hidratante. A atriz não gosta muito de experimentação: sobre olhos muitas vezes você pode ver alguns flashes dados por um sombra de luz brilhante, um trecho de lápis azul com o qual ele desenha uma linha muito tênue na rima interna e cílios bem curvados e preto.
Lábios sempre naturais
Até o euabbra são neutros e naturais, em tons de pêssego ou damasco. Jennifer pode não ser famosa por sua maquiagem extravagante, mas certamente esta maquiagem simples ajuda a torná-lo real 'garota da porta ao lado ', adorada pelo público hoje como nos anos noventa.
