A prevenção é fundamental contra o câncer de mama, mas os exames a serem feitos variam de acordo com a idade
Câncer de mama: a importância da prevenção
48.000 novos casos são diagnosticados a cada ano na Itália: o câncer de mama é o mais frequente entre as mulheres. Embora os casos estejam aumentando, esse tipo de câncer é cada vez menos mortal, graças à prevenção.
Graças aos avanços contínuos da medicina e à evolução do rastreamento de diagnóstico precoce, temos várias ferramentas à disposição para diagnosticar a doença muito precocemente, de forma a atuar em tempo hábil.
Fatores de risco de câncer de mama
As verdadeiras causas do câncer de mama nem mesmo foram identificadas com precisão, mas muitas foram identificadas fatores de risco, alguns dos quais são modificáveis, como estilos de vida, outros não, como idade e fatores genético-constitucionais.
Então, vamos resumir o que são os principais fatores de risco, conforme indicado no site da Fundação Veronesi:
- Idade: a maioria dos casos é diagnosticada após os 50 anos
- Tendo tido a primeira gravidez após os 30 anos
- Ter tido menarca antes dos 12 anos
- A menopausa começou após os 50 anos
- Não ter tido filhos
- Familiaridade, ou seja, a presença de outros casos de câncer de mama entre parentes
- Predisposição genética
- Fumar
- Dieta pobre em frutas e vegetais
- Sobrepeso e obesidade
- Vida sedentária
- Abuso de álcool
Prevenção do câncer de mama: o que você deve fazer?
Como vimos, vários são os fatores de risco estritamente ligados ao nosso estilo de vida, por isso o primeiro gesto de prevenção é precisamente abandonando uma variedade de hábitos ruins. Portanto, adote uma dieta rica em frutas e verduras, faça atividade física constante mesmo que moderada, não abuse do álcool e não fume, perca peso se estiver com sobrepeso.
A essas precauções, devemos então adicionar todos os exames preventivos que o medicamento disponibiliza para nós hoje. Existem diferentes tipos, e variam de acordo com a idade, pois com o passar dos anos o nosso corpo muda e, com ele, as características das mamas. Então, vamos ver quais exames fazer para cada idade.
Quando começar a prevenção do câncer de mama?
Apesar de a doença ter maior incidência após os 50 anos, isso não exclui de forma alguma a possibilidade de um tumor "juvenil" e, justamente por isso, a prevenção deve começar a partir dos 20 anos.
A prevenção do câncer de mama deve começar a partir dos 20 anosi com autoexame realizado regularmente a cada mês. Também é essencial continuar com os exames mamários anuais realizados pelo ginecologista ou por um especialista em mamas junto com a mamografia bienal. depois dos 50 anos ou ultra-som, mas apenas se necessário, em mulheres jovens.
O que fazer aos 20
Além do auto-exame, geralmente não há testes específicos, se não um visita anual mama por um ginecologista ou médico experiente. Apenas em situações especiais, por exemplo em caso de familiaridade ou detecção de nódulos, é possível aprofundar a análise com ultrassonografia ou biópsia (punção aspirativa com agulha fina) do nódulo suspeito.
A mamografia não é recomendada porque a estrutura muito densa do tecido mamário nessa faixa etária tornaria os resultados pouco claros.
O que fazer aos 30
Para diagnosticar o câncer de mama, há um novo teste chamado DOBI (acrônimo para Dynamical Optical Breast Imaging), que é mais adequado para mulheres com menos de 40 anos. "Em detalhes, o DOBI examina as características dovascularização mama: se mudou, se há novos vasos sanguíneos, se o fluxo sanguíneo mudou. É um exame funcional que analisa o que tumor: lembramos que o câncer é uma lesão que tem vida própria com sua própria rede de vasos sanguíneos.
DOBI é capaz de destacar o processo neo-angiogenético (ou seja, a formação de novos vasos sanguíneos) que é gerado desde os primeiros estágios de desenvolvimento do carcinoma ".
O que fazer aos 40
As mulheres, principalmente na presença de câncer de mama na família, devem começar a sofrer mamografia, de preferência associado a ultrassom dada a estrutura ainda densa da mama.
O que fazer aos 50
O risco de desenvolver câncer de mama é bastante alto e, como resultado, as mulheres nessa faixa etária precisam fazer mamografias todos os anos.
O que fazer aos 60
Embora a mamografia continue sendo uma ferramenta muito eficaz para o diagnóstico precoce do câncer de mama, hoje outras técnicas diagnósticas também estão disponíveis, como a ressonância magnética (ainda limitada a casos selecionados), PEM (uma tomografia por emissão de pósitrons - PET - específica para as mamas) e um novo exame já denominado Papanicolau de mama que consiste na introdução de líquido nos dutos lactíferos (canais por onde passa o leite) e na posterior coleta desse líquido que também carrega algumas células. Graças ao microscópio, é possível identificar quais das células vazadas apresentam características pré-tumorais, permitindo um diagnóstico precoce do câncer de mama.
