Tempo, às vezes parece que nunca passa, outras vezes corre incrivelmente rápido … principalmente quando você está de férias ou fazendo algo que ama, não concorda? Parece que foi Thomas Edison proferir uma frase que permaneceu histórica - dormir é uma criminosa perda de tempo, um legado de nossos dias pré-históricos -, mas a neurociência discordaria desse pensamento.
Se há uma coisa que os estudos do cérebro estão reavaliando, é conceito de ociosidade, na Roma Antiga uma verdadeira filosofia de vida. Sim, porque se pedir demais de si mesmo dói, e agora temos certeza, o que ainda estamos aprendendo a entender é o valor de tempo "liberado" ou descanso. São as pausas e o tempo vivido no antigo sentido de otium, o autêntico acelerador de criatividade.
"A parte mais feliz da vida de um homem é aquela que ele passa acordado na cama pela manhã"
Samuel Johnson
Viver para trabalhar ou trabalhar para viver?
“Uma sociedade fundada no trabalho só sonha com o descanso”
Leo Longanesi
Vivemos uma existência baseada programaticamente em trabalhar. É a constituição que o diz - a Itália é uma república democrática, fundada no trabalho - artigo 1. Já lhe disseram isso muitas vezes, desde os seus tempos de escola, mas alguma vez parou para pensar nisso?
Não vivemos em uma sociedade que se baseia na criatividade ou na inovação, na igualdade de direitos (ainda muito longe) ou na família, de qualquer espécie. A primeira fórmula, apresentada em 28 de novembro de 1946 pelo deputado Mario Cevolotto não informava essa especificação, foi o jurista Aldo Moro quem solicitou sua inclusão.
“As lâmpadas queimam quando, depois de aquecer e resfriar inúmeras vezes, seus filamentos se tornam quebradiços e eventualmente quebram. O ser humano fica exausto quando, depois de trabalhar e pagar as contas, sua capacidade de encontrar um sentido para a vida se fragiliza e, no final, se quebra ”
Lou Marinoff
O trabalho é, ou pelo menos deveria ser, um direito. Direito é a possibilidade de sobreviver e viver com dignidade, provendo para si e para aqueles que amamos; tem comida suficiente. É um direita até mesmo um boa qualidade de vida, ser atendido quando precisar, sonhar e poder imaginar o seu futuro. Mas os direitos humanos são uma invenção relativamente recente, que remonta à declaração assinada em Paris em 10 de dezembro de 1948.
Na frase de Thomas Edison dá-se o embate entre dois mundos e não é por acaso que a invenção da lâmpada incandescente, com a qual Edison entra na história, vai mudar os hábitos do mundo como era conhecido até finais do século XIX século. Graças à lâmpada, tornamo-nos entusiastas insones.
Você está sempre com pressa?
Nos últimos trinta anos, esquecemos a luz do sol por sincronizar no relógio, agora em versão para smartphone. É questão de segundos que nos permite pegar o metrô certo ou nos condena a perder o próximo trem, acabando chegando em casa quando só dá tempo de dormir …
Damos uma olhada nas estrelas uma vez por ano na noite de San Lorenzo e afinal na cidade, entre a poluição luminosa e a maior parte do prédio em frente, parece difícil passar a noite olhando a lua. Em troca nós também vivemos à noite. Se você mora no lugar certo, pode pedir uma pizza às onze da noite e fazer as compras à meia-noite também.
“Os nova-iorquinos andam mais rápido, falam mais rápido, pensam mais rápido. Você não precisa ter nascido aqui para ser um nova-iorquino, mas depois de seis meses você vai andar, falar e pensar mais rápido. E a partir desse momento você também pode se considerar um nova-iorquino "
Edward Koch
Quando começamos a aumentar obarra de expectativas que temos em relação a nós o risco é … que se transforme numa droga. Encontramo-nos a correr incansavelmente à procura de novos picos como numa montanha russa.
Quantas coisas você está exigindo de si mesmo todos os dias? Necessidades, objetivos, recompensa. Funciona como um sistema de gratificação com efeito bumerangue, porque se você parar, você se sentirá vazio.
Os sintomas físicos podem ser adicionados ao sofrimento psicológico. Estou prestes a começar as merecidas férias e minhas defesas imunológicas entram em colapso e também aparece uma febre; temos silenciado o Preciso descansar, criatividade, felicidade e agora, de repente, as baterias se esgotaram.
Como você se sente hoje?
“A ociosidade é não fazer nada. Ociosidade é ser livre para fazer qualquer coisa "
Floyd Dell
O significado original da palavra "ociosidade" é "estou bem", do verbo latino "aveo". Você alguma vez teria pensado isso? Na Roma antiga, otium era uma verdadeira filosofia de vida, nada a ver com a palavra que séculos depois, como nos diz Treccani, define o ócio como sendo "ocioso, inconclusivo, vão". Longe disso!
Entre os filósofos gregos e latinos otium era o precioso tempo para si mesmo: tempo para pensar, para cultivar a jardinagem e a terra da horta, para cultivar palavras e plantas; tempo para amar e viajar.
O tempo como remédio para o corpo e a mente. Apenas escravos viviam sem ter nenhum, oser livre é poder dispor do seu tempo.
"Ser capaz de ficar ocioso é tão bom quanto ser poderoso"
Em Tung-Po
Não importa o que você esteja fazendo, de repente você sente a intensa sensação de sentir-se bemsimplesmente. Momentos felizes geralmente são feitos disso, um bem-estar que vem de dentro e se irradia. Às vezes nem mesmo é o melhor dos contextos, mas acontece. Por um momento você está sorrindo, você está presente aqui e agora. Sinta seu coração batendo e viva o momento.
É um estado que na meditação se aproxima dessa condição chamada "centramento". O que significa se centrar? Uma flecha atinge o alvo e atinge o centro. Quando você relaxa e para de lutar para encontrar, você atinge seu centro.
Naquele momento você para de procurar, de se preocupar, de correr e se deixa levar, sente os cheiros no ar e a voz dos seus pensamentos; perceba o que os desejos mais secretos lhe dizem, perca tempo. Aqui está a lição secreta da ociosidade, perder tempo para encontrar.
“Doce não fazer nada doce para adiar
fique com os pés balançando, vendo o mundo passar
vai vai
docemente espere a hora de comer
veja a grama crescer e a água evaporar "
Jovanotti
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