Remédios naturais para saúde e beleza
O ingredientes natural constitui um medicamento capaz de purificar e dar energia ao corpo: conhecê-los e usá-los permitirá que você pense nos seus saúde todo dia. De tinturas mães a óleos essenciais, descubra como ficar mais bonito com o poder de Mãe natureza.
ALÍVIO FRESCO
Ingredientes ativos e amargos, como ácido rosmarínico e cafeico, flavonóides e os taninos fazem do óleo essencial de orégano um concentrado de virtudes. Aproveite o poder antisséptico e relaxante para dar a si mesmo um banho de pés aromático. Fazer um trabalho sedentário ou, inversamente, ser forçado a ficar em pé por longas horas todos os dias amplifica isso fadiga e pode dificultar a circulação. Água morna, gotas de óleo essencial e ramos frescos de orégano, junto com o sal grosso o bicarbonato: aqui está um remédio da avó útil para desinflar os pés, eliminando o estagnado.
ANTI-ENVELHECIMENTO
Graças ao conteúdo de Vitamina C orégano fortalece o sistema imunológico. Esta planta no antigo Grécia era um símbolo de boa sorte para os cônjuges. Conforme emergiu da pesquisa atual, o orégano ajuda o corpo a prevenir e erradicá-los infecções combate os estados inflamatórios, que afetam negativamente a saúde da epiderme e podem estar relacionados ao desenvolvimento de inúmeras patologias. A infusão de orégano é benéfica para o sistema respiratório, principalmente na vigência de tosse e febre, e reativa a circulação. Antioxidante natural, neutraliza a ação de radicais livres e combate os danos do envelhecimento prematuro. Você sabe que o óleo essencial pode ser usado para um massagem tonificação capaz de esvaziar pernas e pés? Vai ajudar contra distúrbios da circulação sanguínea e linfática, veja como prepará-lo.
AROMA DE VITALIDADE
O primeiro regra? Para usar o óleo essencial, você precisa colocar algumas gotas em um óleo carreador. Óleo de germe do trigo, jojoba e amêndoas doces, elásticas, podem ser uma boa escolha. Divirta-se experimentando novas variantes: o importante é usar sempre um óleo vegetal de qualidade, livre de petrolato. Na fitoterapia você encontrará produtos natural a preços absolutamente acessíveis. Quanto óleo essencial adicionar? Depende. Se você usa óleo de massagem com frequência, duas ou mais vezes por semana, 10-15 de gotas podem ser suficientes, pois o corpo tende a absorver os ingredientes ativos com freqüência. Por outro lado, se quiser que um produto use apenas de vez em quando para uma massagem específica, você pode adicionar mais algumas gotas. Atenção, é bom não exagerar e sempre comparar com o fitoterapeuta ou naturopata de confiança para as dosagens ideais. Gradualmente absorvida pela pele, as virtudes da planta atingirão a camada mais profunda doepiderme, dando um choque no sistema circulatório geral.
ADEUS INTEGRAMENTO E CANSAÇO
Analgésico natural, a infusão de orégano ajuda a reduzir o dor, para ser um alívio em caso de menstruação dolorosa, dor de cabeça e dor de dente. Fenóis, sais minerais e as vitaminas tornam esta planta, conhecida desde a antiguidade, um remédio eficaz contra parasitas e cogumelos, graças às suas propriedades anti-sépticas, antiinflamatórias e antiespasmódicas. Cultive orégano em sacada, no jardim ou no vaso: constituirá um aroma intrigante capaz de dar um toque extra às receitas tradicionais, sem contar com aplicações no campo da beleza. Para uma cura desintoxicante, use orégano na forma de tintura-mãe ou suplementos específico, ele o ajudará a combater problemas de retenção de água, melhorando os sintomas de inchaço intestinal e fadiga.
