O que é pressoterapia?
Retenção de água, inchaço, dor e pernas pesadas como chumbo? A solução, aliada a um estilo de vida correto e uma alimentação saudável e balanceada, pode ser a pressoterapia. É um procedimento que pode estimular o Drenagem linfática e, potencialmente, para emagrecer as pernas - mas também os braços e abdômen: se forem drenados, de fato, carregam menos líquidos, aliviando a dor e desintoxicando o corpo. Normalmente o tratamento é realizado em centros de estética equipados ou de medicina estética. Você será deitado em uma cama, após vestir um traje especial conectado a uma máquina de pressão de ar. Ao inflar, o traje vai apertar seus braços, pernas ou abdômen em um movimento rítmico semelhante a uma massagem. A pressão tem uma intensidade diferente dependendo das áreas a serem tratadas e do problema a ser combatido (caberá ao terapeuta decidir qual força de pressão aplicar), portanto, há um reativação (ou um estímulo para uma maior ativação) do sistema circulatório ele nasceu em sistema linfático.
Como funciona uma máquina de pressoterapia
Como o tratamento é feito passo a passo? Uma esteticista qualificada realizará o procedimento, semelhante a um massagem de drenagem linfática onde, em vez do movimento manual, há uma administração mecânica: uma máquina fornece a quantidade certa de pressão todas as vezes. Veja como funciona o procedimento.
- Não é necessário tirar a roupa. Embora você possa aprender como fazer uma massagem de drenagem linfática em casa, a pressoterapia deve sempre ser feita por um profissional de uma centro qualificado.
- A esteticista irá ajudá-lo a colocar a roupa (que se parece com algum tipo de Traje espaço de um astronauta). Isso pode ser enrolado em torno do pernas, para parte central, no braços ou todos os três.
- A roupa tem tubos presos a um máquina de pressão de ar computadorizado e inflará com o ar. A sensação será de um leve esmagamento na área tratada: deve ser como uma pressão, não como uma dor.
Quando os resultados são vistos?
- Uma sessão típica durará de 30 a 45 minutos. Seu corpo ficará mais leve imediatamente após o tratamento e você pode precisar urinar imediatamente. Isso depende do movimento da água no próprio corpo.
- O número mínimo de sessões, de modo que a terapia de pressão seja eficaz e eu primeiros resultados nas áreas tratadas do corpo, é 8.
- Normalmente, o conselho de médicos e especialistas é dividir as várias sessões planejadas em 2-3 consultas por semana.
- É bom saber: a terapia de pressão é mais eficaz e recomendada pela manhã porque é recomendado realizá-la sem comida.
- Para manter os efeitos da pressoterapia por mais tempo, lembre-se que um estilo de vida saudável é o melhor aliado contra a retenção de líquidos: evite o álcool; não fume; reduzir o sal na dieta.
Pressoterapia: por que é boa para você?
A pressoterapia é um supertratamento que estimula o sistema linfático do corpo, uma espécie de sistema de transporte de fluidos que contêm glóbulos brancos para ajudar no combate a infecções. O possível benefícios da pressoterapia incluir:
- Relaxe seus músculos
- Alivia dores nas pernas
- Melhora as manchas da celulite
- Reduz o inchaço e a rigidez dos membros
- Tonifica e firma a pele
- Fortalece o sistema linfático
- Melhora a oxigenação da pele
- Reduz o linfedema pós-operatório com bons resultados
- Alivia a dor causada por algumas lesões esportivas
Contra a estagnação dos líquidos
A pressoterapia é um tratamento particularmente adequado em caso de linfedema, que é a estagnação da linfa em um ou mais locais do corpo humano.
Isso causa dor e inchaço em diferentes partes do corpo, mas é mais comum nos membros inferiores. O linfedema pode ser congênito ou pode surgir com o tempo, por exemplo, por meio de cirurgia (linfedema pós-cirúrgico). A pressoterapia para quem sofre de linfedema é um remédio eficaz e benéfico porque é capaz de aliviar os sintomas dolorosos e inchaços. Neste caso, após algumas sessões de tratamento, você já notará os primeiros benefícios, incluindo:
- redefine a fisionomia das partes do corpo tratadas, em particular as pernas;
- função desintoxicante: estimula a eliminação de substâncias tóxicas do corpo;
- remodela a figura: ajuda a emagrecer algumas partes do corpo tratadas, principalmente as pernas. Nesse caso, é fundamental aliar a ação da pressoterapia com atividade física adequada e alimentação balanceada;
- reduzir o edema traumático.
Quando a pressoterapia não é para você
A pressoterapia é geralmente considerada segura, embora existam alguns efeitos colaterais relacionados ao tratamento, incluindo dor muscular se a pressão exercida pela máquina for muito alta, e vermelhidão ou irritação leve onde a roupa pressurizada encontra a pele. No entanto, existem condições clínicas ou distúrbios que não são adequados para serem associados a prática de pressoterapia. Se você é grávida, por exemplo, você fez uma cirurgia ou talvez sofra de doença cardíaca, diabetes ou febre, sempre fale com seu médico antes de fazer terapia de pressão. Finalmente, a pressoterapia parece ser um tratamento que não é particularmente adequado para diabetes com microangiopatia, trombose venosa profunda e cirrose hepática.
