Tipo de situação: um amigo convida você para um aperitivo raggiungerla. Ma appena apri la porta di casa, veni investita de una freddo icido e resigno. Vorresti sotanto rimanertene nel tuo cantuccio al caldo. Sin che, con la crisi energetica, quest'inverno anche le nostre casa non sono caldissimo come vorremmo. Em tanto abbiamo abbassato la temperatura dei riscaldamenti.Il che ci fa soffrire parecchio, specie siamo particularmente “freddolose” e vorremmo essere como quegli animali que d'estate si godono la bella stagione e nei mesi più freddi vanno en letargo. Ecco, agora, que um momento de relaxamento é particularmente bem-vindo se acompanhado da temperatura de um coccola ad hoc. Ecco algumas estratégias para superar o inverno gelado sem estresse, ma coccolandosi.
Me dê um pano novo de pantofole confortável
Neste período do ano, passear pela casa é categoricamente exclusivo. Anche i calzini antiscivolo, per quanto caldi, non ci salvano dal gelo. Um pantofole confortável e quentinho pode te ajudar a enfrentar melhor o inverno. Também não fico com o cabelo dela em borracha natural da indossare dentro e fora de casa, sem paura di rovinarle.
Vença o inverno gelado com um tratamento termal
Non c'è niente di meglio por afrontar il icido inverno del cedersi qualche cocola en un centro benessere o en una urban spa.Uma mezza giornata é suficiente para sentir se você subir. Apenas escolha os tratamentos que mais regalam, relaxam e aquecem, como a sauna finlandesa, o bagno turco, a bio sauna. Além disso, trattamenti com le pietre calde e i massage Pindasweda, eseguiti con l'ausilio di sacchetti di tessuto naturale come set o cotone contendo erva medicinal e oli essencial imbevuti nell'olio caldo. Infine, o bagno di fieno, que pode encolher até a 40 graus, estimulando a transpiração e com benefícios para todo o organismo.
Rilassati dal parrucchiere
Neste período do ano estamos sempre presentes com mil impegnis e scadenze de trabalho. C'è poco tempo per enderci cura di noi e dei nostri capelli. Inoltre, ammettiamolo, lavarli e asciugarli in a house some più fredda del solito, non è affatto piacevole. Tanto vale a pena concedersi un'oretta dal nostro parrucchiere di fiducia. Potremmo também fissare um appuntamento settimanale. Assim avremo sempre i capelli in ordine e in più ci rilasseremo mentre qualcuno si prende cura di noi.
Supere o inverno gelado tornando sua casa mais confortável
Trascorriamo molto tempo nelle our case in questa stagione. A razão é que, com a temperatura iclide que ci sono fuori, espessa finiamo per rimandare uscitete con gli amici. Além disso, siamo così ocupar che a malapena alziamo alziamo sguardo dal nuestro computer. Se você está trabalhando de forma inteligente, ou passou tanto tempo em casa, é o momento de renderizar e seu espaço ficar mais confortável. Posso reorganizar a disposição dos móveis, vou trocar o quadri, vou comprar uma nova loja de roupas ou scegliere uma nova estante de uma cama quentinha e aconchegante.
Vire um dia só para você
Divisa come sei tra famiglia e lavoro, dimentichi di ignite delle pause e trascuri i tuoi interestessi e il tuo benessere. Ma così chegou na primavera super estressada. Meglio correrá ai ripari. Analise seus impegnios e seus programas para o semestre e escolha um dia para dedicar a você sozinho.Você pode usá-lo para relaxar, dedicar-se a um hobby, guardar sua lista de costura para os próximos sete meses, ou ela não será absolutamente nula.
Vença o inverno gelado com um bagno caldo
Non c'è niente che rilassi di più di un bel bagno caldo. Espécie quando eu era freddo ed è todo grisalho. Dedico este fogão, para transformá-lo em um momento especial: acenda uma vela, coloque o telefone, coloque a música que te agrada e você tem o più ed entre no banho basco na piscina de água quente e óleo perfumado. Goditi o momento.
Tente uma nova lição na arena
Hai adocchiato il nuevo centro di pilates aperto nel tuo quartiere? C'è un corso nella le arena que frequenti che ti piacerebbe provare? É hora de dizer isso. Pressione sua postagem. Não só me beneficio da endorfina, mas posso encontrar seu novo estilo de alienação preferido ou encontrar novas pessoas.Uma boa sugestão: se você frequentar um novo curso e se sentir nervoso, dê a si mesmo uma roupa nova ou um conjunto coordenado para motivá-lo e aumentar sua confiança em seu stessa.
Prenditi cura della tua pele
Durante os meses de inverno, o cabelo não está rindo. Soprattutto quella più posta al gelo. Le mani si screpolano, il viso aparentemente più stanco. Meglio dedicare qualche Attention in Più, magari englobando novos produtos para hidratar, nutrir e reequilibrar nossa pele. Oppure faça um check-in com o dermatologista.
