Como nossa percepção do tempo mudou? Hai mai notato che ci sono giornate che si transcinano lente e altre che sembrano volare sinza che tu te ne accorga? Não se trata de sua sensação, mas de um fenômeno que tem base científica e que tem sido amplamente estudado na psicologia e na ciência em todos os mundos.
Ad esempio quando você se sentiu triste, por isso o tempo passa devagar, quando você se diverte fica a sensação de que você passi molto in fretta. Ciò significa que a luz e as emoções não têm a capacidade de influenciar nossa percepção do clima.Qualquer coisa que mude, se transforma e não é meu fisso, mas é legato to fattori come l'età, eu atendo e fico a disposição.
Il ruolo delle emozioni
Emozioni e percezione del tempo duque hanno un legam fortissimo. Esta "orologia interna" dunque può aiutarti para entender como você se sentiu. A ciência, disse, mostrou que criar a experiência do tempo é nossa mente. O que isso significa? Che il cervello prova a misurare minuti, ore e giorni, masbaglia!
Sono proprio le emozioni a desorientare il cervello humano. Quando abbiamo paura, ad esempio, tutto sembra vai desacelerar e gli attimi si transformano in eternità. Um momento de intensa felicidade parece que tudo passa num instante, enquanto você se sente ansioso, estressado oppure excitata o tempo não chega mas sempre há o que fazer e o minério scorrono troppo acelera de acordo com a sua percepção. Quando se triste ou aborrecido invece il tempo vem avvertito como lentissimo e veloce apenas a posteriori.
Le diversas percepções do tempo
As diversas percepções da época estão postas ao centro de inúmeros estudos. Due esperti, John Boyd e Philip Zimbardo, estudaram a psicologia cosiddetta do tempo, categorizando os vários temporais prospectivos. Para os cientistas, apenas a pessoa não segue um solo.
Passato positivo
Le persone che puntano sul pastato positivo guardano con joy ai momenti trascorsi. Sou amichevoli, sentimental e carinhoso, adoro estar em companhia, ma soprattutto conservare degli oggetti che appartengono al pasato e possiedono un valore symbolo.
Passato negativo
O passado negativo é um seguimento temporário prospectivo da centelha que o poder cancelará a experiência negativa do próprio passado. Se você está lidando com alguém que tem medo de perder o controle, sente-se ansioso e muito tímido.
Presente Hedonista
Le persone che puntano sul presente hedonista sono invececa creative e possiedono tanti amici, sono sempre en cerca de aventura ed energiche.Fanno spesso diverte gli altri, sono al centro dell'attenzione em numerosas ocasiões e tende a se meter em atto dei behaviori que podeno risultare rischiosi.
Presente Fatalístico
Il present fatalista apppartiene a persone che diffidano di chiunque, son constantemente di cattivo umor e ansiose. O lema do papagaio? “Se deve accadere, accadrà”. Essa pessoa não tem confiança na predestinação, por isso estou convencido de que as ações que compiono não podem mudar de forma alguma o destino.
Future oriented agli obiettivi
Ci sono poi persone che vivono il tempo orientando si sempre verso un futuro. Sono realista, considere não obtê-lo se logo terminar longo, fanno bilanci continue riguardo i vantaggi e i costi che ci saranno no futuro. Recompensa por gratificação imediata em favor de uma recompensa futura. Hanno tanti conoscenti, pochi veri amici.
Le seguenze li preocupano de modo excessivo, per questo non apprezzano le novità e il brivido dell'ignoto.Sembra duque che trascorrano la loro esistenza “correndo continuamente ao redor do tempo”. Sempre com a orologia ao pó, prudente e com aversão ao risco, planeje não fazer nada com a lista.
Futuro Transcendental
Il futuro transcendentale appartiene soprattutto a chi crede in un'esistenza nuova dopo la morte. Existe um autocontrole ideal e se você está preocupado em obtê-lo, deixe todas as ações que o acompanham.
Venha dilatar
Spesso la sensazione è che il tempo cis stia sfuggendo dalle mani, ma sappiamo perfeitamente que le ore e i minuti si possono em qualche modo controllare. Il “tempo” dunque si può dilatare in alcuni modi.
- Cambia spesso – Inserisci delle piccole novità nella tua quotidianità per fare in the way che i giorni che vivi non siano tutti uguali. Desta forma, não só ingannerai sua mente, mas também para criar piccoli ricordi, aumentando assim o tempo que você percebe.
- Mindfullness – Aproveite o poder da meditação, tentando perceber o “quem ora”. Isso permitirá que você viva o tempo de maneira diferente, sem ter a sensação de que está rezando em seu porão escapando via dalle mani. Medite, pratique ioga, trabalhe sua mente e equilibre mente e corpo para manter-se calmo o dia todo.
- Fermati – Fare delle pause permite interromper de qualquer forma a pressão do tempo que vem perceptivelmente, desacelerando assim diariamente. Prova, ad esampio, um fermarti em um bar para tomar um café durante um dia em que estou correndo ovunque, fra unamissione e l' altra. Uma parada possui esse efeito, permita-me desacelerá-lo continuamente dell'esistenza.
