Os sinais para reconhecer se o casal está em crise
Se é possível que por trás de um momento de crise haja um traição ou um gatilho muito específico, muitas vezes acontece que as dificuldades de um relacionamento surgem de dinâmica dentro do próprio casal, que devido à falta de atenção de um ou de ambos os parceiros, ou mesmo em função da "vida tranquila", vêm discutido de forma superficial, desencadeando assim uma série de consequências que podem levar a uma remoção.
Doravante i sinais mais comuns para entender se seu relacionamento está em crise.
Causas
1. Vocês não se ouvem mais
No início do relacionamento do casal, é sempre mais propenso a ouvir seu parceiro, tanto para estabelecer um relacionamento, tanto por curiosidade, quanto para conhecer melhor a pessoa que está à sua frente. Com o passar do tempo, no entanto, tornou-se cada vez mais incorporado na rotina de trabalho, família, hobbies e você se esquece de compartilhar um com o outro e ter um abertura para o diálogo e uma disposição para as emoções mais íntimas.
Você certamente não precisa ser obcecado por ter que contar tudo um ao outro, mas se as coisas que sabemos sobre o outro são cada vez menos, começamos a ter o sensação de viver duas vidas diferentes. É o suficiente, no final do dia, diga um ao outro como funcionou, compartilhem experiências e medos, e olhem nos olhos uns dos outros com o desejo de ouvir e compreender mais um ao outro.
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2. Não é compartilhado
Todo mundo tem seus próprios hobbies, paixões e sonhos. Não é necessário fazer tudo junto, mas deveria ser enfrentar a vida juntos, considerando-o como uma jornada a ser feita de mãos dadas. No seu tempo livre você também pode sair com amigos diferentes, fazer coisas diferentes, mas então deve haver o desejo de confrontar e compartilhar, mesmo que indiretamente.
É realmente importante saber que você pode confie no seu parceiro falar, ser ouvido e apoiado e, talvez, até mesmo se entregar a pequenas empresas juntas, como sair para jantar, passear no parque, ir ao cinema.
3. Quando a família de origem é muito intrusiva
A família é importante, mesmo a de origem. Mas você deve garantir que ele não assuma o controle do casal, alterando assim seu equilíbrio, e tenha em mente que agora a familia, é aquele que foi decidido criar com parceiro. Para isso, devemos adquirir a capacidade de justa entre estes dois mundos, por um lado mantendo sempre aberta a comparação com o núcleo originário, mas, por outro lado, fazendo as escolhas que se consideram melhores para si, para o parceiro e para o casal.
4. Você não é você mesmo
No começo, você sabe, nós nos disfarçamos um pouco por trás da imagem que você deseja dar. Mas amar é também saber expressar com coragem como realmente é, com todos os seus pontos fortes e fracos. Você não deve contar ao outro o que ele quer ouvir e assim dar uma imagem diferente e complacente: em vez disso, é preciso aprender a se mostrar, baixar a máscara e se mostrar. Porque o relacionamento de um casal é essencialmente baseado em Confiar em é em ser honesto.
5. Pensamentos negativos
Sendo sempre negativo, atormentado por pensamentos pessimistas é atitudes hostis muitas vezes leva o casal a discutir sobre cada pequena questão, mesmo a mais trivial, corroendo lentamente harmonia e compactação que foi estabelecido ao longo do tempo. Seja positivo, veja o lado bom das coisas e do seu parceiro, pode evitar esse mal-estar e consequentemente o rompimento.
Sexualidade
No começo do relacionamento vocês não param de se procurar, para passar os fins de semana na cama, carinhosos e espasmodicamente procurando momentos de convivência. Sexo é sinônimo de harmonia no casal e mantém oequilíbrio e a cumplicidade. Se desaparecer mais ou menos repentinamente, então definitivamente deve disparar um alarme: você deve parar e pensar sobre o motivo e talvez procurar momentos de ternura que permitem ao casal permanecer unido e compacto.
Também é importante não pare de se cuidar, abandonando e negligenciando a si mesmo. Casais que continuam a investir em si mesmos, mesmo depois de muitos anos, passam muito tempo para se preparar antes de sair, assim como eles fizeram no início.
Como recuperar o relacionamento
Não existem regras precisas quando se trata de salvar um relacionamento. Existem, no entanto precauções que pode ser adotado de acordo com a situação em que você se encontra.
Primeiro de tudo você tem que se armar com paciência e racionalidade. O pânico é inútil. Não devemos agir por impulso, mas distancie-se da situação, analise-o e encontre soluções que possam atender o caso específico. Entendendo as razões quem trouxe o relacionamento a esse estágio é fundamental, por isso pode ser útil até tire um fim de semana sozinho para destacar os pontos fortes, os erros cometidos e talvez sentir um pouco de saudade do seu ente querido. Além disso fale com um amigo ou analista pode ajudar, a ter uma opinião sobre o que se percebe de fora.
Quando terminar
Se apesar de todo o esforço que é feito para isso recuperar o relacionamento, para construir um diálogo, compartilhar, paixão, entendemos que tudo isso não é suficiente, então chegou a hora de se perguntar se não é apropriado encerrar o relacionamento.
UMA vida sexual insatisfatória ou mesmo inexistente, a total falta de atração e contato físico, ou se o sexo também estava bom, mas o faltou diálogo totalmente da relação, levaria a relação a ser vazia e inconclusiva.
Sem contar que discutir dentro do relatório é sem dúvida normal, mas também é verdade que brigas contínuas e exaustivas conduzem a uma situação doentia e deletéria tanto para o indivíduo como para o próprio casal.
Na vida você pode ficar satisfeito com muitas coisas, mas a pessoa com quem você compartilha sua vida deve ser o ponto fixo. Se não, se o relacionamento não sair como você gostaria, se você não tentar mais o transporte e se sentiu preso em uma situação que agora está próxima, então seria aconselhável se permitir a liberdade de ser solteiro, para abrir a oportunidade de talvez encontre uma pessoa diferente e um relacionamento mais gratificante.
