Os inchaços das crianças, as dores nos ossos da gripe, o tornozelo que torce ao descer a escada … Com esta planta mágica, concentrada de antiinflamatórios, você sempre tem a cura à mão. Sem efeitos colaterais
Arnica é uma erva medicinal conhecida como "grama das quedas", uma referência clara ao seu uso no contexto de tratamento da dor causada por trauma (como hematomas e hematomas) ou relacionada à fadiga muscular (como cãibras e dores).
EU'ação antiinflamatória e analgésica desta planta, no entanto, também pode ser usado em muitas outras situações, por exemplo, em reduzir os efeitos da extração do dente ou para neutralizar a "dor óssea" típica das síndromes de gripe. Para saber mais, navegue na galeria e siga o conselho do especialista.
Arnica faz com que todos concordem. Ele é um dos poucos remédios doces recomendado não apenas por especialistas em homeopatia e fitoterapia, mas também por muitos farmacêuticos e médicos tradicionais, principalmente pediatras, porque pode ser administrado com total tranquilidade mesmo para crianças.
O resultado? Já hoje apenas o gel da Boiron, uma das grandes casas do setor, está presente no gabinete de quase dois milhões de famílias italianas. E também a venda de pomadas, grânulos, comprimidos é gotas com base nesta planta no espaço de alguns anos experimentou um verdadeiro boom.
"A arnica tem a grande vantagem de conter uma mistura de potentes substâncias antiinflamatórias é analgésicos tais como lactonas sesquiterpênicas, compostos aromáticos particulares e flavonóides. E a panacéia para trauma: acelera a cura sem causar efeitos colaterais »afirma Bruno Brigo, médico especialista em fisioterapia e reabilitação e especialista em terapias naturais.
«E o seu efeito é tão portentoso que na versão homeopática até atua como nível emocional, ajudando a superar medos e estados de choqueAdiciona o especialista.
Os grânulos ajudam os músculos quando você pratica esportes
Cotovelo de tênis, quedas, tendinite. Se você pratica esportes, use arnica antes e depois do esforço: melhoraeficiência física e quando você treina protege do trauma ou sobrecargas musculares.
«Eu recomendo tomar Arnica 7CH, 5 grânulos antes e depois da atividade física, e fazer o tratamento em ciclos de 20 dias »aconselha o Dr. Brigo. Como um anti-fadiga após o esporte, em vez disso, concentre-se em óleos de massagem ou banho à base desta flor.
Depois de uma queda com o gel você cura mais cedo
Você torceu o tornozelo ou levou um golpe feio? "Arnica acelera o reabsorção de hematomas, esvaziado é acalme a dor»Diz Brigo.
"Pegue isso agora 5 grânulos de Arnica 5CH, então a cada duas horas até que a dor seja forte e diminua até três vezes ao dia. Se você também teve um susto forte adicione uma única dose de Arnica 30 ou 200 CH ".
Em seguida, espalhe uma pomada ou gel em concentrações de 10 por cento na parte. «Os mais eficazes são os preparações feitas de toda a planta, aqueles que têm as palavras “planta tota” »explica Claudia Mattiello, farmacêutica. «Não deve ser usado apenas se houver hematomas ou feridas abertas: caso contrário, existe o risco de irritação ».
Se você estiver na cama com febre, use os adesivos
Você conhece aquela sensação de ossos quebrados que te prendem na cama quando você tem gripe ou reumatismo? "Esta sensação de dor lida bem com preparações à base de arnica que relaxe os músculos»Diz Brigo.
«Arnica 7CH pode ser usado se a dor for localizada em uma área estreita ou 30CH se doer tudo. As doses são cinco grânulos a cada duas horas, e depois passam à medida que melhora para três vezes ao dia, acompanhadas de pomadas ou adesivos de aquecimento baseados apenas na planta (na concentração de 30 por cento) ou em associação com cânfora e garra do diabo».
O tubo de dose única antes de entrar no dentista
"EU'extração de dente o a inserção de um implante envolve sangramento, inchaço e inflamação: arnica reduz muito os efeitos do trauma e pode economizar medicamentos como antibióticos. Isso foi demonstrado por um estudo publicado no Journal of Oral and Maxillofacial Surgery ", disse Piero Nobili, chefe do departamento de odontologia biológica do Instituto Dental de Milão.
Arranje um Tubo de dosagem de Arnica 200CH um dia antes da sessão e, no mesmo dia, um comprimido a cada três horas de Arnica compositum.
Algumas gotas para se recuperar de uma operação
"Toda cirurgia envolve traumas físicos, mas também emocionais", diz Salvatore Piraneo, cirurgião do Departamento de Medicina de Emergência do Hospital Sacco de Milão e especialista em terapias naturais. “A homeopatia atua nas duas frentes: antes de entrar na sala de cirurgia minimizar o estresse é fortalece o corpo, depois da cirurgia alivia os sintomas dolorosos é melhora o curso pós-operatório».
O passepartout homeopático a sempre levar é Arnica 1000K: luta contra choque emocional e é ótimo anti-inflamatório. Doses: 4-5 gotas duas vezes ao dia sob a língua começando alguns dias antes da cirurgia e continuando ao longo da semana seguinte.
O kit para manter em casa
Na farmácia doméstica, um creme à base de arnica nunca deve faltar: é perfeito contra as dores e inchaços das crianças. Um estudo alemão comprovou que tem eficácia analgésica igual aos géis antiinflamatórios mais comuns, aqueles à base de diclofenaco. Ele também contém extratos como Hypericum, que ajuda a reparar os tecidos.
Para qualquer emergência é bom colocar estes dois tubos de grânulos na sua bolsa ou guardar no carro: Arnica 5CH para ser tomado imediatamente em caso de entorses, quedas, golpes, esmagamento (como dedo na porta) em doses de 5 grânulos mesmo a cada duas horas, e um dose única de Arnica 30CH ou 200CH que atua no choque, promovendo calma.
