Para ficar bonita, use seus 5 sentidos … e divirta-se
O ingredientes os naturais permitem que você cuide dos seus beleza de forma simples e natural. Sal, bicarbonato e óleo são a base ideal para máscaras faça você mesmo, também adequadas para peles sensíveis. Você está procurando uma máscara que pode fazer o cabelo fino? Experimente henna: neutro protegerá seu cabelo de poluição tornando-o limpo e brilhante por mais tempo.
DIY AROMATIC TONIC
Você sabe disso manjericão e o alecrim também pode ser usado como tônico? De acordo com estudos, o Alecrim estimula a regeneração celular. O manjericão tem propriedades antiinflamatórias e digestivas, na verdade é eficaz para uma infusão a ser saboreada no final de uma refeição. Graças às propriedades anti-sépticos, o alecrim ajuda a pele propensa a acne. Você pode fazer uma infusão despejando as folhas frescas em água fervente e depois transferindo para uma garrafa. O composto pode ser preservado na geladeira por alguns dias. No final do dia um comprimir fresco nas pálpebras se tornará um hábito do qual você nunca será capaz de abandonar. No alternativa experimente o chá, que desinfla e tônico, camomila ou calêndula, com efeito descongestionante, pétalas de rosa ou folhas de salva, preciosas por sua ação antiinflamatória e cicatrizante. Em vez dos discos habituais, escolha dois pequenos toalhas ou um tecido macio: além de dar uma mão no ambiente será um abraçar para a pele.
RECEITAS DE BELEZA
Existem muitos ingredientes da despensa para usar como máscaras nutritivas e simples. EU'aveia ajuda a eliminar as impurezas e a limpar suavemente o corpo. Pele irritada e rachada? Preencher um Bolsa em tule (o tipo das amêndoas açucaradas) com aveia e amido de arroz, depois feche com uma fita: deixe flutuar na água do banho ou utilize como esponja para massajar o corpo desde os tornozelos até ao rosto. EU'amido de arroz, também recomendado para a pele dos mais pequenos, pode ser guardado num pote e usado como base para máscara ou esfoliante. Para uma receita simples e natural, coloque algumas colheres de sopa de amido de arroz ou farinha de aveia em uma tigela, adicione açúcar cana e sal, uma pitada de canela e diluir com leite ou iogurte. Espalhe no rosto e no corpo, deixe de agir por 20 minutos em seguida enxágue: ação esfoliante suavemente.
ANTI IDADE E CONTRA O FRIO
O mel é um antibiótico natural, ele promove os processos de regeneração epiderme e ajuda na cicatrização de feridas. Para lutar contra o frio e oenvelhecimento mantenha um pote de mel à mão para devotar avidamente ao seu pele. Em uma tigela, você pode combinar farinha de coco, mel e leite ou iogurte, que é ideal para tornar a mistura mais líquida. Passe a máscara na pele úmida. Massageie a pele lentamente, com movimentos circular, dos tornozelos ao rosto, depois enxágue suavemente. Se você quer uma máscara nutritiva e iluminadora, experimente oargila branca, para ser misturado com leite de aveia e um óleo natural, por exemplo linho, amêndoas, abacate ou coco. Iogurte, aveia, óleo e hidrato de amido de arroz em profundidade e proporcionam alívio em caso de vermelhidão ou pele gretada.
AÇÃO REGENERANTE
Lute contra fadiga com um remédio de uma velha avó: o escalda-pés. Despeje um punhado ou dois de sal grosso, ou bicarbonato, adicione um raminho de alecrim e água, de preferência várias vezes, variando o temperatura. Você conhece os óleos essenciais? Graças ao aroma intenso e aos inúmeros efeitos benéficos, serão uma panaceia para o corpo … e para o bom humor! Adicione óleo essencial ao escalda-pés ou à banheira eucalipto, gerânio, hortelã. Se não tomar banho, opte por óleo de boa noite com um massagem à base de ylang ylang, lavanda (eficaz contra dores no pescoço) e sálvia, para ser usado em pequenas doses e conhecido desde os tempos antigos para facilitar sonhos.
ESCOLHER E ORGANIZAR
Se você organizar o espaço de uma forma funcional você pode desfrutar de puro relaxamento diretamente em sua casa. É importante ter um canto onde sentir bem vindo no final do dia e dar vazão ao cansaço e nervosismo, que correm o risco de nos fazer perder a paciência na família, com as pessoas que mais amamos. Use uma prateleira para colocar vasos ou jarras (você pode reciclar do molho ou da geléia) com óleos naturais, sal, bicarbonato de sódio, pó de argila Como escolher os produtos certos? Leia atentamente orótulo e não se contentem: como ensina o INCI, Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos, o nome botânico Latina da planta de origem nos garante a qualidade da matéria-prima. O segredo é criar o seu pequeno coleção com o tempo, com paciência e curiosidade. Vá para a descoberta de óleos e ingredientes, aprenda sobre os benefícios e Verifica a reação em seu corpo: você está prestes a embarcar em uma jornada para se descobrir.
