Um dia no spa pode tornar-se uma fuga da realidade, uma agradável quebra da rotina e um momento de puro relaxamento com um efeito anti-stress no corpo: aqui estão todos os benefícios do spa
As propriedades benéficas dos banhos termais
Desde os tempos antigos, as propriedades que fizeram o Hot Springs, têm sido utilizados no tratamento de doenças de pele, problemas gastrointestinais e renais, bem como doenças do sistema músculo-esquelético. Não ceda à preguiça e aprenda a tirar proveito do autêntico benefício do spa: a alternância entre quente e frio. Os jatos de água a diferentes temperaturas, juntamente com saunas e banhos turcos seguidos de chuveiros gelados, são benéficos para:
- circulação,
- ajuda a perder peso,
- tonificar os tecidos,
- promovem a desintoxicação, com efeitos positivos na pele e no sistema imunológico.
Também graças à estimulação níveis de estresse caem e o organismo dissolve toda a tensão com uma onda de endorfina.
Águas termais para o bem-estar do corpo
Graças ao princípio hidrostático, quando estamos imerso em água, que tem uma densidade cerca de 1200 vezes maior do que o ar, o corpo recebe um empurrão de baixo para cima: por isso a pressão arterial baixa e a circulação sanguínea é reativada.
Você recebe um massagem natural intensamente benéfico capaz de envolver todo o organismo. Afinal, uma porcentagem variável do corpo humano, entre 60% e 85%, é composta por um ingrediente fundamental: a água.
Em uma banheira de hidromassagem onde a temperatura ultrapassa 32 ° C, os poros se dilatam e a pele os elimina toxinas, redescobrindo pureza e vitalidade. Uma carícia regeneradora que invade o corpo mente, Porque você é benefícios para o corpo são muitos, os spas têm um impacto profundo mesmo ao nível psicológico.
Águas termais como remédio anti-stress
UMA Pesquisa realizado na Universidade de Graz mostrou que eles são suficientes 20 minutos de atividade de spa testemunhar uma diminuição da pressão arterial e frequência cardíaca, juntamente com uma diminuição nos valores de cortisol, um hormônio ligado aoestresse.
Quando o corpo encontra um relaxamento capaz de agir em profundidade, a mente está livre de preocupações e pensamentos.
Spas como cultura do tempo livre: algumas curiosidades e um pouco de história
Os estabelecimentos termais não são uma ideia "moderna", porque as águas termais são exploradas desta forma há séculos.
Você sabe que um Budapeste existem mais de 130 le Hot Springs? Desde 1500, na Hungria, os banhos têm sido realizados com alternância nos tanques de água quente e fria: hoje cerca de 70 milhões de litros de água hidromineral entram nas fábricas da cidade todos os dias. Foi o Império Romano que transformou as fontes naturais na moda de banho termal, uma prática que une terapia é cuidados pessoais, capacidade de valorizar os prazeres da vida, encontrando-se com os outros.
Na Hungria existem cerca de 300 tipos diferentes de águas termais para 1.300 nascentes registradas: alguns estabelecimentos são edifícios históricos construídos sobre ruínas romanas durante o período otomano, entre 1500 e o final de 1600, outros encontram-se no silêncio repleto de tranquilidade da natureza.
Durante a década de 1920, as cidades termais tornaram-se centros de cultura, entretenimento e locais para curar, conhecer e saborear a vida artística. A Banhos Széchenyi, que nos anos que antecederam a Primeira Guerra Mundial, se tornou o maior spa da Europa, estão imersos no parque Városliget. Aqui as brincadeiras das crianças brincando na água convivem com a intimidade dos namorados e amigos de longa data que jogam damas imersos na água termal quente.
Por séculos, mergulhar na água representou um rito social, do qual hoje mais do que nunca podemos redescobrir a importância, de nos despojarmos de papéis e recuperar a posse de nosso Tempo. Este material invisível, tão precioso e de cuja importância muitas vezes esquecemos, torna-se a descoberta de um ritmo diferente, no qual recuperar o gosto pela vida, saboreando o prazer de estarmos juntos.
