Na academia ou em casa, para realizar seus exercícios, você precisa de roupas confortáveis e que caibam como uma segunda pele. Essas leggings são perfeitas, elásticas e Cintura alta. O ajuste especial na cintura também permite um maior controle da área abdominal.
O tecido comprime ligeiramente na barriga, com um resultado estético muito agradável durante o treino. Você também pode usá-los fora da academia, por exemplo, se você estiver com pressa e só trocar de camiseta ou regata no final do treino.
O material é respirável, durável e muito elástico: características fundamentais para quem pratica ioga e pilates. Além disso, as costuras interligadas garantem que não haja atrito.
Calças largas
Se preferir, você pode se concentrar em calças mais largas e confortáveis. Especialmente para ioga mais relaxante como oHatha Yoga, Yoga Nidra ou Yoga Restaurador. Nesses casos, é realmente mais apropriado usar roupas que não toque na pele.
Há quem adora praticar ioga com roupas largas, confortáveis e odaliscas. Essas calças podem ser para você, se preferir uma roupa larga e folgada. Feitos de algodão e spandex, são supermacios e ultra confortável.
Têm um cós elástico macio, com um cinto largo e a barriga fica "livre" sem compressão. Estas são calças elegantes e ideais para vestir se você trabalha em casa, uma vez de volta do escritório. Você vai se sentir como se estivesse entrando no clima perfeito de ioga e meditação. Ideal também se sofrer de inchaço irritante.
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Meias antiderrapantes
Não apenas pés descalços, mas nem mesmo tênis: para praticar pilates e ioga, você pode precisar de um par de meias. Mas eles são meias específicas para não escorregar, as que têm almofadas de borracha (claro, as mesmas que as crianças usam para brincar à vontade) são as adequadas para si.
Para treinar ioga e pilates, você precisa de um bom suporte de solo. Nesse sentido, ambas as disciplinas podem ser praticadas a descalço. Mas se você estiver com frio ou se o chão estiver escorregadio, você precisa de meias específicas para obter toda a estabilidade que os exercícios de asanas e pilates exigem.
Com protetores de borracha especiais na sola do pé, essas meias têm um ajuste confortável e perfeito para pratique em completa tranquilidade. Mesmo se você tende a perder o equilíbrio com frequência. E eles também são muito fofos!
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Bandana
E o cabelo? Se forem longos, alcançam seu rosto quando você os deixa soltos. E para cada asana, especialmente aqueles de cabeça para baixo, podem ser um problema. Ou as caudas e tranças "puxam". Ou, ainda, o cabelo é médio e em forma de coque e não está amarrado, mas solto, incomoda. A solução está aí e é super confortável.
Leggings esportivos de cintura alta feminina LAPASA para ginástica de ioga treino L32 (médio, azul super fosco)
